Evelyne Frugier Training

07/01/2026

C’est l’heure d’utiliser l’aerial swing pour le Pilates

07/01/2026

L’aérial swing est prêt !

25/10/2024

08/09/2024

Je vous accompagne pour retrouver la forme !

08/12/2023

Training de la coach de padel et classée Aurelia
Des étirements à gogo mais aussi de la proprioception, du renforcement postural

08/12/2023

Sur le boulevard de mon studio
Un accès superbe
Des places de parking gratuites

07/12/2023

08/10/2023

TRX pilates force équilibre souplesse coordination

09/09/2023

Training TRICEPS avec le RIP et le TRX

28/08/2023

Quand je m’entraîne au studio c’est cool 👍
Exercices biceps 💪

25/06/2023

Triceps au studio
Avec TRX c’est ALL CORE ALL THE TIME
Le centrage pour tous les exercices
Alors les abdominaux sont engagés en longueur comme un gainage pendant que l’on sollicite les triceps

25/06/2023

Le studio est terminé et prêt pour faire des exercices