02/09/2026
CROSSFIT DICTIONARY #001 — BURPEE
Probablement le seul mouvement où se jeter volontairement au sol fait partie des règles.
Définition, standards, variantes, origine… on a décidé de décortiquer l’un des mouvements les plus connus et probablement les moins réclamés du CrossFit.
Du Burpee Broad Jump au Bar-Facing Burpee, en passant par le Box Jump Over…
Parce qu’apparemment, une seule façon de souffrir ne suffisait pas.
Bienvenue dans le CrossFit Dictionary des Cannes Showdown.
Et maintenant, vraie question :
Quelle variante du burpee vous fait le plus regretter vos choix ?