Dojang Opale Tae Kwon Do

09/04/2026

El Taekwondo no es para niños "perfectos"🥋

Es para el niño tímido.
Para el que se frustra.
Para el que se equivoca.
Para el que cae... y vuelve a intentar.

Aquí no buscamos perfección, buscamos crecimiento.

Porque el taekwondo no cambia solo el cuerpo, forma carácter, fortalece la mente y enseña a no rendirse cuando algo cuesta.

💬¿Qué fue lo primero que el taekwondo cambió en ti o en tu hijo?

06/04/2026

🥋 ¿Para quién es el Taekwondo?

Para el niño inquieto que necesita dirección.
Para el joven que busca disciplina.
Para el adulto que quiere retarse a sí mismo.

Para el que quiere competir…
y para el que solo quiere superarse.

Para el tímido que quiere confianza.
Para el fuerte que necesita control.
Para el que se rinde fácil… y quiere dejar de hacerlo.

El Taekwondo no es para un tipo de persona…
es para cualquiera que esté dispuesto a cambiar.

🔥 No importa cómo llegues… importa en quién te conviertes.

15/03/2026

Taekwondo is more than a sport.�It’s a philosophy. 🥋

TAE 👣�The foot. The kick. The power of your legs.

KWON 👊�The fist. The strike. The strength of your hands.

DO 🧠�The way. The discipline. The path of life.

Together, they represent something bigger than techniques or medals.

Taekwondo is the way of the foot, the fist, and a way of life.

Respect. Discipline. Perseverance. ⚡

Save this post if Taekwondo is part of your journey 🥋�Tag a teammate who lives the Taekwondo way 👇

06/03/2026

Venez découvrir
Le TAEKWONDO
2 premières séances
Gratuites.

06/03/2026

Reprise de l’entraînement
18:30
Salle Nouvelle France

25/02/2026

📢𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗝𝗲𝘂𝗻𝗲𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟲 - 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀

📍 Arena Béthune Bruay
23 mai : Championnat de France Juniors
24 mai : Championnat de France Cadets
25 mai : Coupe de France Benjamins & Minimes

⚙️ 𝗘́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲

DAEDO GEN 3 (GN3) pour tous
Juniors/Cadets : pitaines + mitaines GN3 obligatoires

Benjamins/Minimes : pitaines GN3 obligatoires (mitaines électroniques non requises) + 𝗰𝗮𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗮𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁

📌 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲̀𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗱’𝗮𝗿𝗯𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲.

Benjamins : inscription libre (places limitées à 290 participants)_
Minimes : quotas régionaux + finalistes Opens labellisés_
👉 Coupe de France organisée en poules (2 à 4 combats par enfant).
Juniors/Cadets :qualification selon règlement fédéral

⚠️ Dérogations à transmettre 𝟭𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗱’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 (aucun re**rd accepté). Événement sur 12 aires de combats, prévoir suffisamment de coach pour gérer vos collectifs.

🔗 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀
Coupe de France Benjamins - Minimes : 👉https://www.martial.events/fr/events/coupe-de-france-benjamins-minimes-2026
Championnat de France Cadets - Juniors : 👉https://www.martial.events/fr/events/championnat-de-france-cadet-junior-2026

18/02/2026

Reprise des entraînements après les vacances scolaires.
À bientôt !

11/02/2026

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝘀 & 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲

J-10 ! 🔥

📸 .d
✍️

06/02/2026

Entraînement ce soir
18:30
Salle
Nouvelle France!

04/02/2026

📌 TAEKWONDO: MORE THAN JUST A MARTIAL ART

At the heart of Taekwondo lies a powerful set of values that shape not just skilled practitioners, but strong individuals:

✅ RESPECT – Honoring our instructors, training partners, and the art itself
✅ DISCIPLINE – Committing to consistent practice and self-improvement
✅ PERSEVERANCE – Pushing through challenges and never giving up
✅ SELF-CONTROL – Mastering our emotions and actions both on and off the mat
✅ HUMILITY – Recognizing our strengths while staying grounded
✅ CONFIDENCE – Believing in ourselves as we grow in skill and character

Rooted in Korean tradition, Taekwondo teaches us that true strength comes from balancing physical ability with moral integrity. Whether you’re just starting out or have been training for years, these principles guide every kick, every block, and every step we take.



💬 Are you ready to embrace these values and start your Taekwondo journey? Drop a comment below or send us a message to learn about our classes!

22/11/2025