Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 13:30 14:30 - 19:30 Mardi 09:30 - 13:30 14:30 - 19:30 Mercredi 09:30 - 13:30 14:30 - 19:30 Jeudi 09:30 - 13:30 14:30 - 19:30 Vendredi 10:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 23:00

Elancia - Caen, Beaulieu, Mondeville

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France
Caen
Elancia - Caen, Beaulieu, Mondeville

🏋🏼‍♂️ Salle de sport et fitness
🏆 Label Sport et Santé
👏🏼 Coaching personnalisé
www.elancia.fr

Elancia Caen centre:
6 Avenue du 6 juin 14000 Caen
0231733144

Elança Caen Beaulieu
81 boulevard georges pompidou 14000 Caen
0231478465

Elancia Mondeville
Chemin de la cavée 14120 Mondeville
0231521405

16/09/2026

𝗖𝗛𝗘𝗭 𝗘𝗟𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔, 𝗢𝗡 𝗡𝗘 𝗧𝗘 𝗟𝗔̂𝗖𝗛𝗘 𝗝𝗔𝗠𝗔𝗜𝗦… 𝗠𝗘̂𝗠𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗦 𝗘́𝗖𝗢𝗨𝗧𝗘𝗨𝗥𝗦 😂

Pas de musique pour ta séance ?
Ton coach s’adapte, se réinvente… et va jusqu’au bout de l’accompagnement.

Un coaching personnalisé du premier échauffement jusqu’à la dernière note (fausse, mais avec cœur).

Chez Elancia, l’engagement du coach, c’est du sérieux… ou presque 😂

Quel coach tu choisis pour remplacer ta playlist ?

14/09/2026

𝗘𝗟𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗧’𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗡 𝗗𝗢𝗦𝗦𝗔𝗥𝗗 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗘𝗩𝗜𝗟𝗟𝗔𝗜𝗦𝗘 𝗨𝗥𝗕𝗔𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟

Envie de courir cette aventure urbaine unique ? On a une super nouvelle pour vous !

Elancia offre 10 dossards à ses adhérents pour venir vivre La Mondevillaise Urban Trail aux côtés de notre communauté 💪

☑️ Ouvert aux adhérents des 3 clubs Elancia de Caen (Caen Centre, Mondeville, Beaulieu)
☑️ Inscription en MP ou directement auprès de vos coachs
☑️ Attention, seulement 10 dossards disponibles, les premiers arrivés seront les premiers inscrits !

👉 On t’attend en MP ou en club, prêt(e) à relever le défi ?

13/09/2026

𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗦𝗧 𝗘́𝗟𝗜𝗚𝗜𝗕𝗟𝗘 𝗔𝗨 𝗣𝗔𝗦𝗦’𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧.

Et ça peut vous faire bénéficier de 50 € de réduction sur votre inscription chez Elancia !

Le Pass’Sport, c’est le dispositif de l’État qui aide les jeunes éligibles à financer leur pratique sportive.

Alors… vous avez votre Pass’Sport ?

11/09/2026

𝗨𝗡𝗘 𝗙𝗘𝗡𝗧𝗘… 𝗠𝗔𝗜𝗦 𝗣𝗔𝗦 𝗤𝗨𝗘.

Le split squat bulgare fait partie des exercices les plus complets pour le bas du corps :

Fessiers
Quadriceps
Ischios
Stabilité & contrôle

Mais le détail à connaître
Ton placement change le travail musculaire.

➡️ Buste plus droit = davantage de quadriceps
➡️ Légère inclinaison = davantage de fessiers

Alors non, il n’existe pas un seul placement parfait : il dépend de ton objectif et de ta morphologie.

Et surtout, le bon placement, c’est celui qui correspond à toi et à ton objectif.

Envie de plus de conseils ? Ton coach est là pour t’expliquer, te corriger et adapter chaque exercice à TOI.

09/09/2026

𝐁𝐈𝐄𝐍𝐕𝐄𝐍𝐔𝐄 𝐋𝐎𝐔𝐍𝐀 !

Première mission pour nos nouveaux alternants : imaginer, filmer et monter leur propre vidéo de présentation 🎬
Oui oui… ils font tout eux-mêmes !

Et c’est Louna qui ouvre le bal . Elle rejoint l’aventure Elancia Caen et prépare son BPJEPS APSF au

Cette année : 5 alternants, 5 semaines, 5 vidéos… et 5 styles différents !

Alors… qui passe derrière la caméra la semaine prochaine ?

06/09/2026

𝗟𝗼𝗹𝗮, 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮̀… 𝗼𝗻 𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘁𝘁𝗲.

Pour les autres, swipez jusqu’au bout.
Promis, chez Elancia, on prend tout autant soin de vous pendant votre séance d’essai.
Bilan, accompagnement, découverte des machines, conseils… 𝗶𝗰𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗹𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀𝗲𝘂𝗹.

𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀, 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 ?

04/09/2026

𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦 𝗔̀ 𝗘𝗟𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗘𝗩𝗜𝗟𝗟𝗘 !

Vous ne connaissez pas encore Elancia ? Venez le découvrir.
Déjà adhérent ? C’est LE moment de faire venir vos amis ! 😉

Dans le cadre du projet de Kassandra, toute l’équipe vous donne rendez-vous le samedi 12 septembre de 9h30 à 13h pour une matinée Portes Ouvertes !

☑️ Petit-déjeuner
☑️ Visite et découverte du club
☑️ Small Groups
☑️ Bilans
☑️ Présentation de l’accompagnement Elancia

Une matinée pour tester, échanger, bouger et partager un bon moment avec l’équipe… et pourquoi pas avec vos proches !

Vous venez ? Dites-nous “JE VIENS” en commentaire ou identifiez directement la personne que vous voulez embarquer avec vous !

01/09/2026

𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗘𝗟𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗡𝗢𝗥𝗠𝗔𝗡𝗗𝗜𝗘 𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗥𝗘̂𝗧𝗘 !

La rentrée est lancée et toute l’équipe est en place pour attaquer cette nouvelle année avec énergie, projets et bonne humeur .
Une seule équipe, 4 clubs et une même envie : vous faire aimer le sport et vous aider à atteindre vos objectifs.

Enfin… presque toute 😅, Thibaut avait visiblement décidé de prolonger un peu les vacances. Mais rassurez-vous, il a depuis retrouvé le chemin du club !

Et vous, un petit mot pour votre équipe Elancia pour démarrer cette nouvelle année ? 👇

30/08/2026

𝗖̧𝗔 𝗬 𝗘𝗦𝗧… 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘 !

Et si cette année, tu reprenais aussi pour TOI ?

69 € OFFERTS pour toute inscription chez Elancia.

Pas lundi prochain.
Pas « quand j’aurai le temps ».
Cette semaine !

Viens nous rencontrer en club !

28/08/2026

𝗦𝗘́𝗠𝗜𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗘𝗟𝗔𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗡𝗢𝗥𝗠𝗔𝗡𝗗𝗜𝗘

Les 4 clubs normands se sont retrouvés pour leur séminaire de rentrée !

Au programme : du travail, des échanges, de la cohésion… et surtout de bons moments partagés tous ensemble.
De quoi attaquer cette rentrée avec une belle énergie… et quelques nouveautés qui arrivent très vite !

Un grand merci à , à La Brasserie Le Père Clément et à .caen pour leur accueil

Et vous… prêts à découvrir ce qu’on vous prépare ?

Adresse

Avenue Du 6 Juin
Caen

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 13:30
	14:30 - 19:30
Mardi	09:30 - 13:30
	14:30 - 19:30
Mercredi	09:30 - 13:30
	14:30 - 19:30
Jeudi	09:30 - 13:30
	14:30 - 19:30
Vendredi	10:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 23:00

Site Web

http://www.elancia.fr/

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