Tempo Gym Cénac

Tempo Gym Cénac Association Sportive Les activités sont encadrées par des animateurs diplômés d’état.

Le club est affilié à la FFEPGV (Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire) et profite d’une longue expérience de l’activité physique et sportive pour les pratiquants de tout âge et de toute condition physique. Activités proposées :
Le lundi après l’école : Cours enfants à partir de 4 ans. Le lundi : LIA – STEP – TBC (Total Body Conditionning)
Les mardis et jeudis : Renforcement musculaire
Cardio – Activités chorégraphiées – Abdos Fessiers…
Gym douce – Fitball – Méthode Pilates – Méthode De Gasquet
Stretching – Relaxation

RDV DEMAIN !!
04/09/2026

RDV DEMAIN !!

Retrouvez le chouchou du fitness freestyle dès lundi 7 septembre 🥰
02/09/2026

Retrouvez le chouchou du fitness freestyle dès lundi 7 septembre 🥰

PROCHAIN EVENEMENT de Tempo Gym SAVE THE DATE !! Challenge Cardio & Training par équipe organisé avec Bruno Lacombe sera...
28/08/2026

PROCHAIN EVENEMENT de Tempo Gym

SAVE THE DATE !!
Challenge Cardio & Training par équipe organisé avec Bruno Lacombe sera le dimanche 20 septembre le matin et c'est GRATUIT !!

Constituez votre équipe (adulte /ados sans contre indication, sous la responsabilité des parents) de 3 ou 4 personnes.

- Qu'est ce qui est prévu ? des ateliers, du run, du rameur, des exercices de renfo avec du matériel... un petit HYROX adapté !

- Cela consiste en quoi ? chaque équipe devra faire un maximum de tours ou de répétitions en un temps imparti...

- Quand ? le dimanche 20 septembre 2026 (entre 9h30 et 12h)

- Où ? Salle culturelle de Cénac

- Qui peut venir ? TOUT LE MONDE sportif ou non, jeune, moins jeune, femme, hommes, ados, adhérent ou non...

- l'objectif ? se dépasser, s'amuser, s'entraider, passer un bon moment !!

Afin de l'organiser au mieux, il nous faudra un retour dès que possible, pour avoir le matériel nécessaire... et l'apéro après !!!

Nous avons hâte de vous retrouver !!!

24/08/2026

Septembre sera placé sous le signe du mouvement🏃‍♀️🏃‍♂️

Initiations, découvertes, démonstrations, rencontres… partout en France, des centaines d'occasions de bouger vous attendent.

Retrouvez tous les événements organisés en sur la carte interactive sur https://www.sports.gouv.fr/septembre-bouge-2026

Ministère des Sports

Bientôt la reprise !!! 🥰 Retrouvez nous au forum des assos de Cénac samedi 5 septembre à Cénac. Planning, infos et tarif...
20/08/2026

Bientôt la reprise !!! 🥰
Retrouvez nous au forum des assos de Cénac samedi 5 septembre à Cénac.
Planning, infos et tarifs sur notre site ou via le lien HelloAsso.

18/08/2026

🥾🌿 Envie de découvrir Cénac autrement ? 🌿🥾

L’association Cénac’tion vous donne rendez-vous le dimanche 13 septembre à 8h00, devant l’église de Cénac, pour une randonnée conviviale d’environ 10 km à travers les sentiers de notre commune.

Au programme :
🍷 Dégustation de vin au Château du Garde
🦆 Découverte des produits locaux de la Ferme de Montignac
🍰 Pause gourmande avec Les Desserts de Rudy
🍽️ Restauration sur place proposée par Timousse
🥂 Apéritif offert à l’arrivée, Place du Bourg !

💶 Tarif : 10 € par personne
⚠️ Inscription obligatoire – Places limitées

📧 Renseignements et inscriptions :
✉️ [email protected]
📞 06 51 46 52 26
📱 Ou en scannant le QR Code présent sur l’affiche.

Venez partager un moment de nature, de gourmandise et de convivialité en famille ou entre amis ! 🌳😊

Nous vous attendons nombreux ! 💚🥾

SAVE THE DATE !!! Retrouvez-nous au forum des associations de Cénac le samedi 5 septembre 2026 !! Il y aura également un...
31/07/2026

SAVE THE DATE !!!
Retrouvez-nous au forum des associations de Cénac le samedi 5 septembre 2026 !!

Il y aura également une démo de nos danseuses de Danse Africaine avec leur professeur et leur musicien !

Renseignements et inscriptions sur HelloAsso

https://www.helloasso.com/associations/tempo-gym-33/adhesions/adhesion-2026-2027-gym

Passez un bon mois d’août !
On se retrouve à la rentrée.
Reprise des cours à partir du 7 septembre

Adresse

6 Allée Des écoliers
Cénac
33360

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 21:30
Mardi 11:00 - 12:00
20:30 - 21:30
Mercredi 17:30 - 21:30
Jeudi 11:00 - 12:00
20:30 - 21:30

Téléphone

0623810196

Site Web

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