ASPTT 52 Bodypump

ASPTT 52 Bodypump Page spécifique au Bodypump Asptt 52 :
Infos diverses
Précisions techniques
Motivation à se dépasser Vos muscles ne se formeront pas tout seul !

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement ! Grâce au BODYPUMP™ et à sa formule THE REP EFFECT™ (effet de repetition), votre corps tout entier se renforce et se tonifie. En mettant l'accent sur l'utilisation de poids legers et sur la repetition des mouvements, vous allez brûler des calories, tonifier votre corps et augmenter votre masse

musculaire. Souvent connu sous le nom de "Pump" par les habitués, le BODYPUMP est la méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement. Avec de nouvelles musiques et une nouvelle chorégraphie tous les trimestres ainsi que des instructeurs hautement qualifiés, tirez tous les benefices de "l'effet de groupe" (the group effect) pour obtenir les résultats que vous souhaitez !

Hello les pumpers, voilà, c est fait, j ai donné mon dernier cours de pump hier soir. Juste un petit mot pour vous dire ...
02/07/2022

Hello les pumpers, voilà, c est fait, j ai donné mon dernier cours de pump hier soir. Juste un petit mot pour vous dire que ce fut un plaisir de partager ces 11 années avec vous. Je pense sans aucune flatterie que j avais en face de moi un groupe d une qualité exceptionnelle. J'ai toujours mis un point d honneur à vous présenter un entraînement sportif du meilleur niveau possible, ainsi qu une expérience personnelle et humaine de qualité. J'ai particulièrement apprécié l'authenticité qui a servi de fil conducteur à nos entraînements et nous a permis d aller au delà de nous mêmes, physiquement, mais surtout mentalement, et de créer cette bulle d'une heure hors de l espace et du temps tous ces mardis et jeudis. Je remercie chacun de vous pour votre confiance et votre enthousiasme, qui ont rendu tout cela possible, et nous ont permis de vivre ces cours avec tant d'intensité. J espère que cette expérience de longue haleine restera gravée en vous, comme elle le restera assurément en moi. Je remercie Simon et l asptt de m avoir convaincu de me lancer, Nico d avoir partagé l estrade avec moi avec brio ces dernières années, et bien évidemment chacun d entre vous. Je vous dis à bientôt, et surtout restez forts ! Stéphane alias Monsieur Pump

22/06/2022

ATTENTION MODIF PLANNING ! En raison des travaux le programme du pump est le suivant 23 - 28 30 juin 1er juillet à 18h30. Apero dinatoire apres le pump du 1er juillet à la place de celui prévu initialement le 9.

09/06/2022

Coucou les pumpers, je vous confirme que je donnerai mon dernier cours de Pump le samedi 9 juillet 2022 à 10h30. A la suite, je vous propose un apero dinatoire, chacun pouvant amener ce qu'il souhaite, je prévoirai d ores et déjà de quoi se rafraîchir 🙂. A bientôt ! Steph alias M. Pump

23/05/2022

Hello les pumpers, pump uniquement mardi cette semaine. A bientôt !

01/04/2022

Rappel : pas de pump les 5 et 7 avril. A bientôt ! Stephane

24/03/2022

RAPPEL LE COURS DE PUMP DEMARRE DORENAVANT A 18H30 LES JEUDIS. A TOUTE !

Rendez-vous ce soir à 18h30 pour la nouvelle Édition n°120 du BODYPUMP !!! 💪🔥🚀
22/03/2022

Rendez-vous ce soir à 18h30 pour la nouvelle Édition n°120 du BODYPUMP !!! 💪🔥🚀

The world’s best music, best moves, and best instructors. We bring it all together to create life-changing fitness experiences, powered by science.Work out a...

18/03/2022

TRÈS CHERS AMIS PUMPERS,

Je tenais à tous et toutes vous remercier du fond du cœur pour l'enveloppe remise hier à la fin du cours !!!

Vos messages me touchent énormément (un euphémisme) et ne font que confirmer le ressenti ULTRA positif que je garde de ces années passées avec vous, dans ce club hors norme !

Un grand MERCI également à Simon - et plus largement à l'ASPTT - pour m'avoir offert l'opportunité de devenir Instructeur Bodypump et de vivre cette aventure unique parmi vous ! 😊 Simon a réussi à mettre en place et à pérenniser quelque chose d'unique ici, une expérience que l'on retrouve rarement ailleurs et qui vaut de l'or...

Et bien sûr, je ne peux terminer ce message sans une dédicace et un MERCI tout particulier à Steph, notre Monsieur Pump national, qui aura été un mentor et un guide hors pair tout au long de ces années... Tellement hâte de remonter sur l'estrade un de ces jours avec toi et d'appuyer sur Play !!! 💪💪💪

Je vous dis à bientôt et Bon vent à tous !
Nico

15/03/2022

Petit rappel aux Pumpers qui seront là CE JEUDI pour le dernier cours de Nico : Un petit pot de départ aura lieu juste après le cours (vers 20h donc). Nous espérons vous y voir nombreux !!

14/03/2022

ATTENTION - Horaires et planning BODYPUMP.
Suite au départ de Nico, à compter du 21 mars 2022, les cours de BODYPUMP démarreront à 18h30 les mardis et jeudis. Ils seront donnés 2 semaines sur 3. N'hésitez pas à tester les autres cours en semaine off. Je mets les jours sans BODYPUMP en commentaire de ce post. A bientôt ! Stéphane

La nouvelle Édition n°119 du BodyPump est là pour vous dès ce soir 18h30 !!! 🔥🚀💪Venez vous entraîner avec nous sur de su...
04/01/2022

La nouvelle Édition n°119 du BodyPump est là pour vous dès ce soir 18h30 !!! 🔥🚀💪
Venez vous entraîner avec nous sur de super musiques qui vous permettront d’améliorer votre condition physique…
Vous n’avez pas fait le BodyAttack hier ??
Alors rejoignez-nous pour le cours n°1 dans le monde pour démarrer 2022 sur les chapeaux de roue !!! 🏋️‍♀️

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Bonjour à tous,Afin de respecter les décisions gouvernementales, nous vous demandons de bien vouloir porter votre masque...
26/11/2021

Bonjour à tous,
Afin de respecter les décisions gouvernementales, nous vous demandons de bien vouloir porter votre masque pour tous vos déplacements au sein du club svp (pour accéder à la salle de musculation ET à la salle de Fitness AINSI que pour vos déplacements en milieu fermé)
Merci pour votre compréhension.

Adresse

Lavieres
Brottes
52000

Heures d'ouverture

Mardi 19:00 - 20:00
Jeudi 19:00 - 20:00

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