Tarik Coach Sportif

22/09/2019

Réussir

Aqua phobie,
On peut vous aider

09/03/2019

Question : j’ai un objectif pour cet été perdre 10kg. Est ce possible ?

Réponse : oui , voici un plan :
- je perds 5/6kg entre quatre à six semaines puis un kg ou deux par mois ...
- Facile à dire !!!!
- Non, facile à faire je te donne les conseils diététiques, je te fais les séances de coaching et un suivi hebdomadaire (impédance mètres) qui m’engage.
- Je vais tenir ?!
- Oui les séances sont adaptées et variées, et le résultat entretien la motivation ...

Prenez rdv avec votre objectif 😉

13/01/2019

Pour réussir des grandes résolutions, commencez plutôt par le premier pas ...
C'est souvent le plus important, pour le reste je peux vous aider.

Send a message to learn more

07/11/2018

Une belle façon de faire du cardio

21/10/2018

Coaching individuel ou en small groupe.
Vous avez envie, j’ai l’expérience pour vous accompagner 🙂.
Plaisirs du sport broons et PAIMPOL : l’expertise des coaches et du matériel haut de gamme au service de votre réussite ;)

16/09/2018

La rentrée c'est fait, le boulot à jours ....les rendez vous à bloc !!!!!!!!!
et vous, qui s'occupe de vous ?
coaching sur mesure, conseil diététique, bilan hebdomadaire

Rdv 0624541390 ou directement à plaisirs du sport broons ou Paimpol

26/05/2018

Deux Coachings Terminés = 2 Places disponibles !!

Le coaching Personnalisé vous permet d'être en forme, d'acquérir les bonnes habitudes physique et alimentaire selon votre rythme, dans la bonne humeur, avec l’accompagnement d'un coach qualifié à vos côtés.

Ici les courbes démontrent une perte de poids en 2 mois à hauteur de 2 séances de coachings par semaine. Les silhouettes se sont affinés, les corps sont plus athlétiques au grand plaisirs des coachés.

Si toi aussi tu as des objectifs précis ou pas et que tu veux te faire accompagné. N’hésites pas à me contacter au 06.24.54.13.90 ou à t rendre directement dans notre salle Plaisirs du sport à BROONS.

19/04/2018

Une belle motivation, un bon programme, une belle réussite.
4 séances, et déjà une belle progression dans l'objectif final.

Pour suivre votre évolution, je me sert de l'inpédancemètre Inbody. Un outil performant permettant de faire un check-up complet de votre composition corporelle.

En deux semaines ici, on peut voir l'évolution positive avec une perte de la masse graisseuse, un gain de la masse musculaire et 1.8 kg en moins sur la balance.

N'hésitez pas à demander votre bilan, celui-ci nous permet de vous concocter un programme à la hauteur de vos besoins et un suivis régulier.

15/04/2018

Comment garder sa motivation ?

08/04/2018

Des réponses à vos questions !!