Systema Art

Systema Art Page pour la découverte et le partage du systema à Lyon à travers l esprit systema art Groupe sur le systema , un art martial russe.

Basé sur le mouvement , la respiration et le bien-être . Ici pas de technique , mais des principes , de la liberté et du jeu. On recherche la connexion avec l'autre à créer un système. A travers le jeu et le partage venez découvrir bien plus que l'efficacité , dans art martial. Venez découvrir un chemin de vie , un moment de partage et une découverte à travers soi et l'autre.

https://www.youtube.com/watch?v=kEpTRiEYG3c
29/04/2026

https://www.youtube.com/watch?v=kEpTRiEYG3c

Extrait d’un cours de Valentin Talanov à Paris (2015) – Volume 1.Dans ce clip, Valentin aborde un principe fondamental du Systema :👉 contrôler l’adversaire ...

https://www.youtube.com/watch?v=Aa9ysG-cTNo
28/03/2026

https://www.youtube.com/watch?v=Aa9ysG-cTNo

Interesting basic exercises. Participants from Japan and other countries are present.Интересные базовые упражнения. Присутствуют занимающиеся из Японии и дру...

01/03/2026
https://www.youtube.com/watch?v=QXhLFY1fq4c
28/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=QXhLFY1fq4c

#西斯特瑪 這是一個身體的操作方式。西斯特瑪對於身體的操作有許多不一樣的模型，wave是其中的一個，其要點是由身體的一個部分起動，影片中主要是由肩膀開始起動動作。.....

Adresse

51 Rue Roger Salengro
Bron
69500

Heures d'ouverture

Lundi 18:15 - 20:15

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