Experun Performance

Préparation Physique et Mentale
Coaching pour tous: performance, remise en forme... Randonnées &

Coaching Trail et Ultra, remise en forme + Randonnées & Treks avec Pascal BLANC & son équipe
Ind / Groupe / Société
Atteignons ensemble vos objectifs

02/05/2026

💥RESULTATS💥

🟣Trans Aubrac en relais (108km 3500m D+)
Belle équipe familiale avec Méline, Chrystelle, Bryan et Ludo qui terminent en 11H44, 8ème équipe mixte 👏👏👏👏

🟣Trail de Chamerolles et Rabajou (24km 1500m D+)
Paul termine en 2H05, 55ème scratch, 19ème Sénior👏
Florian en 2H38, 165ème, 39ème Sénior👏

🟣Farcitrail (20km 650m D+)
Ombeline boucle en 2H01, 2ème féminine 🏆🥈

👏BRAVO à tous pour vos perfs👏

Ravis de partager ces aventures à vos côtés, que ce soit via le plan d'entraînement individualisé ou via la prépa mentale et assimilés. 🤝👏

18/04/2026

💥RESULTATS💥

🟣Championnat de France Jeunes de Lutte Féminine 2026

U15
-54kg: Kassie.F, championne de France🥇
-50kg: Shana, championne de France🥇
-50kg: Nessie.T: 3ème🥉

U17
-57kg: Léna.D, vice-championne de France🥈

U20
-57kg: Tania.M, vice-championne de France🥈

🟣Championnat de France Jeunes de Lutte Libre 2026
U15, -62kg: Gauthier.G vice champion de France🥈

👏BRAVO les jeunes pour vos perfs👏

Pascal BLANC accompagne les athlètes réunionnais du Lutte Club de St-Joseph 🇷🇪 depuis plus de 10ans, et cela est toujours enrichissant pour chacun 🤝👏

Vous aussi, pour optimiser votre prépa, pensez à la préparation mentale. Et ça vaut pour le sport, comme pour le boulot, enfin en tout instant de vie 🙃

08/04/2026

💥RESULTATS💥

🔴 Trail in Monte (23km 1300m D+)
Aurore boucle en 3H22, 3ème scratch🏆🥉, 1ère M0

🔴 TRAIL d'AURIAC - Version 11km 300m D+
Chrystelle termine en 1H22, 11ème féminine,1ère M2🥇

🔴 TRAIL D'AURIAC - Version 22km 800m D+
Ombeline 2H31, 1ère féminine scratch et M1🏆🥇
Méline 2H41, 2ème féminine 🏆🥈et 1ère U23
Perrine 4ème M1 et Fabrice 4ème M4 ensemble en 3H15

🔴 Au défi de l'Olympe, Jean-Philippe réalise 7 tours en 4H26, 44ème scratch, 5ème M0

👏BRAVO à tous pour vos perfs👏

Les chemins se poursuivent.
Ravis de partager ces aventures à vos côtés, que ce soit via le plan d'entraînement individualisé ou via la prépa mentale et assimilés. 🤝👏

28/03/2026

💥RESULTATS💥

🔴 ECO TRAIL DE PARIS (120km 2000m D+)
Anne-Laure termine en 14H24, 13ème Fém, 4ème M1.
Virginie en 20H07, 81ème fém, 3ème M5🥉

🔴 BLACK MOUNTAIN (64km 3600m D+), Ludo boucle en 7H40, 6ème scratch, 1er M2🥇

🔴 COURSE DES VINS PATRIMONIO (35km 1900m D+), Aurore termine en 5H03, 7ème fém, 2ème M0🥈

🔴 Trail des Troubadours '(27km 1100m D+), Ombeline boucle en 3H07, 3ème fém🥉, 1ère M1🥇.

👏BRAVO à tous pour vos perfs👏
Les chemins se poursuivent.

Ravis de partager ces aventures à vos côtés, que ce soit via le plan d'entraînement individualisé ou via la prépa mentale et assimilés. 🤝👏

13/03/2026

Un record est en marche en la personne de François Lacassagne!🦵
Ça nous rappelle de beaux et bons souvenirs... 😉
Le sien: battre le record du monde de semi-marathons en 31 jours.🏃‍♂️
Alors si vous êtes dans le coin, venez l'encourager voire partager un bout de chemin avec (que ce soit quelques mètres ou plusieurs km), ça donne toujours de l'énergie 💥
2 départs par jour: 9h & 16h
Suivez-le sur la page dédiée: "We can do it"

11/02/2026

💥RESULTATS💥

🔴 TRAIL
➡️Au Trail hivernal de St Etienne de Maurs (28km 1200+), Ludo sur le 28km termine en 2H47, 11ème scratch, 2ème M2🥈 et Chrystelle en 4H08, 13ème féminine, 3ème M2🥉.
➡️Johanna sur le trail de la Crête (30km 1800m +) termine en 6H53, 34ème féminine, 7ème M1.
➡️Sur la Raidnight version 25km, Paul boucle en 2H31, 383ème scratch, 95ème Sénior
➡️Au raid des Gabariers version 26km, Marina met 4H20, 7ème Sénior

🔴Lutte gréco-romaine
A la Rosny Cup 2026:
➡️ Gauthier U15 -62kg termine en Bronze🥉
➡️ Léo en U17 -65kg, termine au pied du podium 🍫

👏BRAVO à tous pour vos perfs👏
Les chemins se poursuivent

Ravis de partager ces aventures à vos côtés, que ce soit via le plan d'entraînement individualisé ou via la prépa mentale et assimilés. 🤝👏

25/01/2026

[Cross 2026] 1/4 de finale du championnat de France 🇫🇷
Du côté de Pompadour, aucun doute, avec le brouillard, le vent, la pluie, le froid et la gadoue +++, c'était bien un cross aujourd'hui !!!
👏 BRAVO aux jeunes (et - 😅) warriors de SEVaD en Corrèze qui ont participé 👏
➡️ Léa, Suzie, Margaux, Louise, Sauvanne, Louis, Noa, Valentin, Robin, Seb et Romain 💪

21/01/2026

La saison des cross 2026 est lancée!
Les jeunes de SEVaD en Corrèze sont de la partis!
Bravo à tous pour ce championnat départemental 💥🏃‍♀️🏃‍♂️👏

19/01/2026

Les séances de renfo, de cardio et de stretching/mobilité ont rattaqué fort en 2026 avec SEVaD en Corrèze

Si toi aussi tu as des bonnes résolutions, retrouves nous du côté de La Chapelle St Géraud, d'Argentat et tous les environs! 😉

Y'en a pour tous les niveaux, tous les âges et ceci, presque tous les jours!!!

Lundi 19h: zen... 🧘‍♂️🧘‍♀️
Mardi 19h: run...🏃‍♀️🏃‍♂️
Mercredi matin 9h30 et 10h30: children (5-10 ans) 🚸
Jeudi 17h30 teenagers (11-16 ans) et 19h: crosstraining🤸‍♀️🥵🤸‍♂️
Week-end: virées! ⛰️

28/11/2025

💥RESULTATS💥
🟦 Grand Raid Réunion - Officiel (180km 10700m D+)
- Joéline: 55h58, 129ème féminine, 18ème M2👏
- Anne-Laure: 56H24, 134ème féminine, 28ème M1👏
🟪Trail de Bourbon (103km 6400m D+)
Alexis: 36H07, 874ème scratch, 237ème Sénior👏
🟦Trail de l'Authre Tour (15km)
- Ludovic: 1H05, 5ème scratch, 1er M2🥇
- Pascal: 1H22, 70ème scratch, 2ème M5🥈
- Méline: 1H30, 11ème féminine, 1ère espoir 🥇
🟪 Semi-marathon de Bordeaux, Camille termine en 1H52, 636ème sénior👏
🔥 BRAVO à tous 🔥

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Si comme eux, vous souhaitez vivre vos aventures dans de bonnes conditions physiques comme mentales, contactez-nous!📞💻

13/11/2025

💥RESULTATS💥
🟪 Relais Rose en solo (103km route 1300m D+), Aurore l'emporte chez les féminines en 11h42🏆🥇
🟦 Trail de l'Escarelle (42km2500m D+) Jean-Philippe: 7H09, 83ème scratch, 15ème M0👏
🟪 Urban Race de Seynold (13km 250m D+): Thibault: 55min46, 34ème scratch👏
🟦Grand Trail des Templiers (80km 3300m D+):
Paul: 14h48, 1884ème scratch, 894ème M0👏
Florian 16h25, 2287ème scratch, 1001ème Sénior👏
🟪Marathon de la Dordogne (32km en SUP), Pascal BLANC 2H29, 2ème scratch🥈
🟦 Championnat de France de SUP endurance, Pascal BLANC réalise les 70km en 6H32, 6ème scratch👏

🔥 BRAVO à tous 🔥
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Téléphone

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