Mylene Porchet,Educatrice Sportive

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Brionne
Mylene Porchet,Educatrice Sportive

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Professeur de yoga certifiée Vinyasa, Yin, Pré et post natal de Gasquet/Formee à l'approche thérapeutique du yoga/Sonothérapie/Phytothérapie
Educatrice sportive certifiée sport pour tous,Cqp AGEE ,Pilates

17/06/2026

Parce que le chant nous connecte a nous même,a notre souffle,aux autres,au groupe,à plus grand que nous...🙏🏼🙏🏼

16/06/2026

LE PLANNING DE LA SAISON 2026 2027 EST ARRIVE!

les inscriptions sont ouvertes!
Cours en petits comité,tout niveau!
Informations et reservation
Mylene 0660689024
ou en ligne sur Momo Yoga
https://www.momoyoga.com/yoga-avec-mylene/

16/06/2026

NOUVEAU CRÉNEAU DE PILATES LE MARDI A 19H50!

Des le 1er septembre,retrouver le pilates en soirée,au Bec Hellouin !

D'ici là venez tester le Pilates
👉🏼les jeudis matin a 10h40 a Harcourt
👉🏼sur la base de loisirs de Brionne les jeudis 6&20 août a 18h
👉🏼le mercredi 26 août devant la mairie du Bec lors d une initiation gratuite pilates et yoga

🟢🟢Les inscriptions pour septembre sont déjà ouvertes,en Pilates et Yoga!🟢🟢
Réservation et info
Mylène 0660689024
Ou Momo yoga
https://www.momoyoga.com/yoga-avec-mylene/

14/06/2026

Des l'école on compartimente,on sépare :les maths d'un côté,l'histoire de l'autre..Puis on choisit des spécialités,qui nous proposent encore plus de cases ..
Le monde et le vivant ne sont pas une successions de données indépendantes les unes des autres,c est une interconnexion constante,et c est d ailleurs ces liens, ce tissage ,cet union qui crée la complexité de chacun,du monde animal,végétal, minéral et de la conscience aussi...

Edgar Morin le dit clairement quant à cette pensée compartimentée:

" on forme des esprits à résoudre des cases, pas à comprendre un monde qui déborde de toutes parts.

La pensée complexe, c'est l'art de relier ce que le système sépare.

C'est voir qu'une crise économique est aussi une crise écologique, culturelle, psychologique.

C'est refuser l'illusion que comprendre une partie, c'est comprendre le tout.

Tant que l'éducation restera réductrice, elle produira des spécialistes aveugles brillants dans leur domaine, désorientés face au monde réel.

La question n'est pas : qu'est-ce qu'on t'a appris ?

C'est : comment t'a-t-on appris à penser ?"

13/06/2026

Ce moment de fin de séance, aujourd'hui partagé en plein air,pour vous remercier de votre fidélité et de votre confiance 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

13/06/2026

Ce fut chaleureux !!!🌻🏵️🌾

Merci a vous tous , présents ce matin,ou par la pensée,nous avons partagé,un peu de vie hors tapis,des moments conviviaux partagés comme on les aime,qui plus est,dans un cadre exceptionnel,le Bec Hellouin,et une météo plus que clémente!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

La saison n est pas finie,on se retrouve sur le tapis dès lundi!

12/06/2026

VOUS NOUS PARLEZ DE VOTRE EXPÉRIENCE !
Aujourd hui Monique témoignage !

Merci à elle!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼

"Je cherchais, lors d un ete, des activités physiques sur Brionne: Mylene organisait des séances en plein air chez elle.

Et depuis ,je ne la quitte plus!

Je participe aussi bien au cours de Pilates et de Yoga:
Le pilates ou je m éclate dans la discrétion
Le Yoga qui m'aide à surmonter les accidents de la vie.

J'ai appris à respirer.

J'essaye de respecter mon corps en l'écoutant,et en essayant de ne pas trop forcer.

Mon genou gauche est de moins en moins récalcitrant et mon dos me dit merci."

10/06/2026

Un peu de temps avant votre arrivée pour Pratiquer derrière ces baies de lumière,j aime autant cette luminosité que ces formes géométriques créées par la structure.
Château de Tilly ,dans l orangerie.

09/06/2026

Cette semaine nous explorons notre façon de voir le monde ..et comment le ressent on lorsque le mental n est plus distrait par le sens de la vue..

Sommes nous plus présents?
Plus a l écoute ?
Le mental adore tout ce qui brille,tout ce qui bouge,et s'y accroche des notre moindre relâchement.
En se bandant les yeux,on explore notre conscience des sensations dans le moindre détail..mais aussi parfois notre désorientation et notre déséquilibre..

Bravo les Yogis!
Une expérience qui nous en apprend encore sur nous même et notre façon d appréhender le monde..

Adresse

Brionne
Brionne
27800

Site Web

https://www.momoyoga.com/yoga-avec-mylene/

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