La Mona danse aérienne

18/06/2026

Pour les amoureux.ses de Nature qui cherchent un petit coin de paix et d'autonomie en Charente Maritime !

Mise à disposition de mon jardin en complète autonomie et tranquillité, pour les amoureux de la vie en plein air.

14/06/2026

SANGLES — Cours débutants

Envie de découvrir les sangles ou de venir renforcer ta pratique aérienne autrement ? 🤸‍♀️

Pendant 1h, on explore cet agrès à travers :
🔥 la technique pour progresser en sécurité
💪 le renforcement pour gagner en force et en confiance
🎶 une petite séquence dansée pour laisser place au mouvement et à la créativité.

Ce cours est ouvert aux personnes ayant déjà une expérience de l’aérien (quel que soit l’agrès : tissu, cerceau, trapèze, etc.).

Un moment pour apprendre, bouger, échanger… dans une ambiance conviviale et bienveillante ☺️

📅 Lundi 15 juin
⏰ 18h15 — 19h15
📍 Mezzanine de la salle omnisports
La Mona Danse Aérienne
23 rue des Morlons — 17600 Saint-Sulpice-de-Royan

💳 15€ à l’unité ou inclus dans ta carte de cours
📩 Réservation en MP (places limitées)

13/06/2026

Autre entrée pour Back Balance 🙂

Placement et détails avec

Maëva qui dit "But still, but still" ça pourrait être mieux ! Petit à petit 🫣

13/06/2026

Revisión et détails de placement du Back Balance avec les conseils de et les encouragements du groupe mené par 😅🤩

Merci pour cette énergie souriante et bienveillante every day!
Hâte de t'avoir en stage chez La Mona danse aérienne !

Thanks again ! 👌❣️

11/06/2026

DADA 2026

Sharing danse verticale

Chorégraphies par au

28/05/2026

~ Y O G A A E R I E N ~

Le samedi 20 juin, on se retrouve piur une matinée un peu différente au Shapers Club 🌿

Trois séances de yoga aérien pour découvrir la discipline tranquillement, sans pression, juste pour le plaisir de bouger, respirer, se détendre… et passer un bon moment ensemble.

🕥 10h30
🕦 11h30
🕧 12h30

Le lieu est vraiment incroyable, l’ambiance sera douce et détendue, et ces séances sont pensées spécialement pour les personnes qui ont envie d’essayer sans forcément “être souples” ou avoir déjà fait du yoga.

Aucun prérequis.
Juste l’envie de découvrir quelque chose de nouveau et de prendre un moment pour soi 💛

⚠️ Places limitées
📩 Réservation obligatoire

📍 Shapers Club — 13 rue des Entrepreneurs, Marennes
📅 Samedi 20 juin

28/05/2026

✨ NOUVEAU COURS DE SANGLE ✨

Au vu de la demande, nous avons le plaisir de reprogrammer un deuxième cours la semaine prochaine 🎉

📅 Lundi 1er juin
🕕 18h15 → 19h15

Venez découvrir la sangle, un agrès qui promet de belles sensations aériennes 🤸‍♀️✨

➡️ Cours spécifique débutant en sangles
⚠️ Une pratique de l’aérien est toutefois conseillée

🎟️ Inscription obligatoire via l’agenda en ligne (lien en bio).

On vous attend pour partager ce moment sur ce nouvel agrès 💫