Gorron/Brecé well-being hour, tai chi, qi gong

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Brécé
Gorron/Brecé well-being hour, tai chi, qi gong

Cours de bien-être en français et anglais. Free trail class, cours d'essai offert. Les mercredis de 10h45-11h45.

A weekly well-being class including movements for health and healing from qi gong and tai chi, breathing exercises and mindfulness.

01/02/2026

Cours de bien-être du corps et de l’esprit. Rejoignez-nous pour un cours d’essai offert le mercredi 4 fevrier.

Des mouvements inspirés du
qi gong et du tai-chi pour :

• Faire travailler vos articulations et vos muscles en douceur dans une ambiance conviviale et détendue.
• Améliorer votre posture et votre respiration.
• Réduire votre stress et vos tensions.
• Cultiver un état d'esprit positif.
• Mieux dormir.
• Travailler votre concentration et votre mémoire.
• Booster votre énergie.

Les mercredis de 10h45 à 11h45
De 4 février à 10 juin 2026
A 5 Grappay Charpentier
53120 Brecé

Cours dispensé en français et anglais

Avec Katy LONGSTAFF, instructeur certifié en arts énergétiques
Enseigne depuis plus de 25 ans
Tel : 06.42.09.73.10, [email protected], https://manchebienetre.wixsite.com/qigong

01/02/2026

Well-being of body, mind and spirit classes. Come along to the free trial well-being class on Wednesday 4th February! Bring your friends and wear loose comfortable clothes.

Movements inspired from qi gong and tai chi to:

• Gently exercise all your joints and muscles in a friendly relaxed atmosphere.
• Improve your posture and breathing.
• Reduce your stress and tension.
• Become more positive and optimistic.
• Sleep better.
• Exercise your memory and concentration.
• Boost your energy.

Wednesdays from 10h45 to 11h45
From 4th February until 10th June 2026
At 5 Grappay Charpentier,
53120 Brecé

Classes given in English and French
Join us for a free trial class.

With Katy LONGSTAFF, Energy Arts certified instructor
With over 25 years of teaching experience in the UK and France
Tel : 06.42.09.73.10, [email protected], https://manchebienetre.wixsite.com/qigong

Adresse

5 Grappay Charpentier
Brécé
53120

Heures d'ouverture

10:45 - 11:45

Site Web

https://manchebienetre.wixsite.com/qigong

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