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Shakti et moi Yoga

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Bouzigues
Shakti et moi Yoga

Professeur de yoga : formation Natha Yoga et Yoga pour enfants R.Y.E, à Bouzigues et ses alentours.

01/09/2026

Comme promis voici toutes les informations pour la reprise des cours de yoga sur Bouzigues.
N’hésitez pas à me contacter s’il vous faut des renseignements supplémentaires et si vous souhaitez participer à un cours d’ essai gratuit!
À bientôt.
Cathy 🙏🏼🫶🏼🌼

31/08/2026

🙏 MERCI !
Un grand merci à toutes celles et ceux qui étaient présents hier pour cet atelier découverte de Kundalini Yoga.
Merci pour votre confiance, votre curiosité, votre naturel et votre belle présence. J’ai été très heureuse de partager avec vous cette pratique, son énergie, son souffle… Et peut-être de vous avoir donné envie d’ouvrir des portes vers de nouvelles explorations. ✨
Et l’aventure continue!
Reprise des cours à partir du mardi 8 septembre, avec le Hatha Yoga traditionnel (Natha Yoga), qui reste au cœur de mon enseignement, et cette année donc une nouvelle proposition autour du Kundalini Yoga.

Horaires, lieux, modalités… toutes les informations précises arrivent très vite !
Au plaisir de vous retrouver sur les tapis pour une nouvelle année de pratique, de découverte et de partage.
Encore une fois avec toute ma gratitude. 🙏🫶🏼
Cathy

21/08/2026

Je vous propose un nouveau cours de Kundalini Yoga à la rentrée! Quoi de mieux pour vous faire une idée que de venir essayer gratuitement le dimanche 30 août! Rien ne remplace l’expérience directe! À très vite j’espère!
Cathy 🧘‍♀️🫶🏼🌼

11/08/2026

Le 14 juin dernier, une amie chère, d’une sensibilité artistique inouïe, m’a emmené voir une exposition au Mo.Co de Montpellier et m’a fait découvrir une artiste féministe extraordinaire: Kiki Smith. 🌞🫶🏼

En sortant de cette exposition (que je vous recommande vivement!), cette amie m’a offert un cahier… Représentant pour moi infiniment plus qu’un objet de papier! (Le loup marchant sous la lune) 🐺
Cette tendre attention m’a beaucoup touchée et m’a inspiré ce poème…
Elle se reconnaîtra, je l’embrasse. 🩷

13/02/2026

Épisode 4 🤍

Voici enfin mon « chouchou », Bharadvaja, l’érudit, l’assoiffé de connaissance! Mais il n’est pas juste question ici de connaissance livresque: on parle d’un désir profond de trouver la compréhension profonde de soi et du monde.
C’est la soif du chercheur qui rêve de percer le mystère de la vie elle-même!

N’hésitez pas à partager avec moi ce que vous inspirent ces trois sages…🫶🏼

12/02/2026

Épisode 3 🤍

Découvrez avec moi aujourd’hui Vasistha, né de la pensée de Brahma qui symbolise la force et les pouvoirs acquis par le renoncement, ainsi que l’aspect ascétique, désintéressé et humble du yogin dans sa pratique.

N’oubliez pas! Rendez-vous demain pour un portrait du dernier mais non des moindres de ces « Voyants » comme on les nomme parfois…🫶🏼

11/02/2026

Épisode 2 🤍

Certains de ces sages, et notamment trois de ces Rishis possèdent leur propre posture, souvent d’ouverture ou de torsion qui sollicitent grandement la zone du coeur.
C’est le cas de Marici également surnommé « le rayon de lumière ». Ce surnom en dit déjà beaucoup sur les qualités de cet être d’exception!

À demain pour partir à la rencontre d’un second sage.
🌞🫶🏼

29/10/2025

Je crois que la phrase qui m’est venue spontanément pour ma feuille qui rejoindra l’arbre à souhait de nos chers hôtes: Jessica et Thomas, résume parfaitement les instants que nous avons vécus lors de ce stage d’octobre sur les trois Granthis… 🪷🧘‍♀️

« Défaire patiemment les noeuds qui nous étouffent…
Tisser inlassablement des liens qui nous vivifient.. »

On s’est occupé des noeuds entravant notre épanouissement et notre liberté pendant la pratique et des liens déployant la douceur, le plaisir du partage pendant les pauses dans cette merveilleuse Villa Jema où l’on se sent d’emblée comme à la maison: chouchoutées, nourries dans tous les sens du terme!

Merci à toutes pour la confiance et les preuves d’affection que vous m’avez témoignées… Merci à Claire de « La Tanière de Freyja » (Massages et soins holistiques dans le Gard) pour ses doigts de fée, ses mains magiciennes…
Merci à Jessica et Thomas pour l’accueil, la bienveillance, la légèreté et tous les repas savoureux, inventifs, les gâteaux moelleux et réconfortants, les projets humanistes pleins de sens…

Je vous envoie à toutes et tous ma profonde gratitude.🙏🏼🩵

Portez-vous bien.
Au plaisir de vous retrouver bientôt.
En attendant prenez soin de ces trois espaces que nous avons commencé à libérer…🌳🩵🔱

13/09/2025

Plus que quelques places disponibles 🫶🏼
N’hésitez pas à vous inscrire!
Vous méritez une pause automnale bienfaisante! 🍂

05/09/2025

Offrez à vos enfants un moment de bien-être et de douceur avec les ateliers yoga 🫶🏼
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements 📲

Adresse

28 Rue Du 20 Aout 1944
Bouzigues
34140

Site Web

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