10/05/2026
👟 Hier, suite de mon début de saison sportive en dents de scie avec ma participation au parcours "Skyrunning Du Bout de Drôme" (↔ 46 km pour environ 2700 m de D+) du Challenge Vallée de la Drôme ... 🎢
Comme au "Trail de Mirmande" de la fin mars, tout se passait plutôt bien avant le début de la 3ème heure d'effort... Avant que je ne me sente progressivement, sans le sentir vraiment venir, totalement vidé de mon énergie ! 😓
La fin aura donc été un vrai "chemin de croix" pour boucler l'itinéraire avec autour de 45 minutes de plus que le temps que je pensais être capable de faire.
•
Il faut croire que je ne suis pas / plus capable de réaliser des efforts d'endurance de plus 3h avec l'intensité que je souhaiterais mettre.
Pour des raisons que je pense connaître en bonne partie... 😞
Peu importe ► parce que je veux que la pratique de mon sport loisir reste du sport santé et que le plaisir doit rester ma motivation n°1, je vais orienter la 2ème partie de saison 2026 exclusivement sur des trails courts / sur des formats compris entre 20 et 35 km environ.
Parce que c'est là que je prends aujourd'hui réellement mon pied, tout simplement ! 💓☺
