Kévin Coaching sportif

14/03/2023

Assistant à la certification d'instructeur SFG1 🔥 avec mon frérot .alexis.glt

Ce fut trois jours fantastiques riche en émotions, où nous avons continué d'apprendre, de partager, d'enseigner et d'échanger autour de l'enseignement des kettlebells🤘

Je suis tout particulièrement fier de vous
et pour vos performances et votre engagement, et très heureux d'avoir pu vous préparer pour cette certification SFG1 avecalexis.glt on a vraiment passé trois jours mémorables 💪

C'était un honneur aussi d'avoir pu suivre votre progression durant ces trois jours .procoaching et Anthony afin de pouvoir vous donner le maximum d'enseignement possible en compagnie de mon super binôme et futur beast tamer
💪

Un grand merci à et Thomas de la .paris pour leurs qualités d'enseignements et tous leurs précieux conseils, et enfin merci à tous les brothers en sisters of strength de chez c'est toujours avec une immense joie que je vous retrouve lors d'événement comme celui-ci 🙏 "we are strongfirst"

STRENGTH-HONOR-TEAM

17/06/2022

Retour en image sur la formation "Résilient" de chez

L'idée est d'explorer progressivement des mouvements non conventionnels de façon contrôlée et sécurisée afin d'augmenter et de renforcer l'amplitude de nos mouvements, d'éliminer les maillons faibles, de réduire le risque de blessure, de développer la force de liaison et d'améliorer la qualité et la sécurité de nos mouvements dans notre pratique sportive et au cours de notre vie quotidienne

Thanks so much for your advice during this training .grimm

Super moment de partage et d'échange avec la team SFG1 hâte de vous retrouver dans d'autres formations .line alexis.glt

17/06/2022

26/02/2022

Le relevé avec kettlebell ou turkish get up est l'exercice de mobilité par excellence croyez-moi 🤘

Il vous permettra de renforcer tout votre corps en lui apprenant à connecter ses différentes parties tout en éliminant les fuites d'énergie 🔥

Ici je l'exécute avec des press à différents étages afin d'augmenter le volume au niveau des épaules et du haut du dos, cela me permet aussi d'être encore plus focus sur le maintien des muscles de la sangle abdominale aux différents étapes du mouvement.

Le maîtriser nécessite d'être patient lors de l'apprentissage technique de ce mouvement, donc tournez-vous vers des instructeurs qualifiés 😉

02/01/2022

Bonne année à tous 🎉🤘💪

Salut 2021🙋‍♂️

Une année de plus qui m'a encore bien fait grandir, remplie d'épreuve de vie, de concrétisation professionnelle, de joies familiales, et de merveilleuses rencontres 🤘🇨🇦

Bonjour 2022 🙋

On continue sur le chemin de la force physique et mentale, plein d'enrichissement personnel, de rêves plein la tête à accomplir et tout ça entouré de personne qui sont chères à mon cœur 🥰

👊 Fixez-vous des objectifs et donnez-vous les moyens de les accomplir 💪

🔥 Rien n'est impossible 🔥

"Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends."
Nelson Mandela

21/06/2021

🔥 Stage d'initiation au kettlebell façon hard style 🔥

Une 1ere dans la Ville de Bourgoin-Jallieu et en Isère au stade mythique Pierre-Rajon🤘

➡️ Une demi journée dédiée à l'apprentissage des mouvements de bases au kettlebell 🔥

Objectifs 🎯

➡️ Sportifs pratiquants :
Assurez vous de toujours être en sécurité lors de vos séances, améliorer grandement votre technique et devenez plus fort à plus long terme

➡️ Coachs sportifs :
Améliorer grandement l'utilisation du kettlebell en soignant votre technique, optimiser votre pédagogie d'enseignement avec vos élèves, et augmenter votre force grâce à cet outil

N'hésitez pas à nous contacter pour réserver votre place 💪
⬇️⬇️⬇️
06 33 70 36 58
06 71 15 53 38