Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:00 - 15:30 18:00 - 20:00 Mardi 17:00 - 20:00 Mercredi 14:00 - 20:00 Jeudi 14:00 - 21:00

Ame : Art du Mieux-Etre - Qi gong & Tai chi chuan

Page d'Accueil
France
Bourgoin
Ame : Art du Mieux-Etre - Qi gong & Tai chi chuan

Adeline | Enseignante de Qi Gong & Tai Chi depuis 2008 à Bourgoin
Je vous aide à retrouver mobilité, vitalité & calme intérieur, à votre rythme.

Cours et stage à Bourgoin, Ruy, Maubec en Isère. Contactez-moi pour plus d’infos et pour des séances d’essais. Je vous propose des Cours de Qi Gong et de Tai Chi Chuan
Arts internes et énergétiques
Cours collectifs et stages
Pour particuliers et entreprises
Accessibles à tous et à tout âge
Sur Bourgoin-Jallieu, Ruy, Maubec et environs. Devenez acteur de votre mieux-être. Enseignante certifiée depu

is 2008
CQP : Certificat de Qualification Professionnelle - Sport Pour Tous
Diplôme de formation professionnelle de Qi Gong de l'école Tao
DIF : Diplôme d'Instructeur Fédéral - Wuhsu FFKDA
2èmeDan FFKDA
3ème degré en Qi GONG de l'école Tao

03/08/2026

La rentrée 2026-2027 se prépare à Bourgoin et à Ruy : cours de Qi Gong et Tai Chi en petit groupe

Deux salles à taille humaine, deux horaires le lundi soir à Bourgoin, le jeudi après-midi à Ruy pour des cours de Qi Gong et Tai Chi en petit groupe.

Chaque mouvement peut être adapte à votre corps et à votre rythme. Le suivi est individualisé, l'ambiance est conviviale et bienveillante.

Un cours manque ? Vous pouvez le rattraper dans l'autre salle, entre Bourgoin et Ruy, selon les places disponibles.

Vous voulez tester avant de vous engager ? L'atelier d'été du 31 aout à Bourgoin est fait pour ça. La salle étant petite, les places sont limitées.

Elèves actuels ou nouveaux pratiquants, les places pour cette rentrée sont limitées dans les deux salles.

Pour vous inscrire, contactez-moi en message privé, par mail ou par téléphone. Je vous envoie le lien d'inscription.

Tous les détails des cours de Qi Gong et Tai Chi a Bourgoin et Ruy :
https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b70315a/qigong-taichi-bourgoin-ruy-petit-groupe

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être en pratiquant le Qi Gong et le Tai Chi avec Art du Mieux-Etre.
❤️ Enregistrez ce post et partagez-le a quelqu'un qui a besoin de se reconnecter à son corps.
⛩️ www.artdumieuxetre.fr

ArtduMieuxEtre

24/07/2026

☯️ Tai Chi et Qi Gong a Maubec La saison 2026-2027 s'organise autour de trois créneaux complémentaires, animés dans le cadre du CJA de Maubec.

Nouveau cette année :
👉🏻 le mardi de 14h à 15h30, un cours identique à celui du lundi, pour choisir le jour qui vous convient ou rattraper une séance manquée.
👉🏻 le jeudi de 19h30 à 21h devient un cours entièrement consacre au Tai Chi. Il s'adresse à celles et ceux qui ont déjà une pratique du Tai Chi ou une bonne maitrise corporelle, mais aussi tout simplement à celles et ceux dont l'emploi du temps ne permet que ce créneau en soirée.

Au programme cette année: le baton (forme 18), puis le double éventail méthode Tao.

Vous suivez déjà un cours de Qi Gong ou de Tai Chi avec moi ? Vous pouvez cumuler plusieurs créneaux dans la semaine pour une pratique plus riche.

Vous découvrez le Qi Gong et le Tai Chi, ou vous souhaitez orienter votre pratique vers le Tai Chi ? Le lundi et le mardi sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmes.

Deux cours d'essai sont possibles avant de vous engager.

Rendez-vous au forum des associations de Maubec le samedi 5 septembre, reprise des cours le lundi 7 septembre.

Toutes les informations sur le site Art du Mieux-Etre https://www.artdumieuxetre.fr/cours-collectifs-qigong-taichi

Lundi, mardi ou jeudi, quel créneau vous correspond le mieux ? Dites-le-moi en commentaire.

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être en pratiquant le Qi Gong et le Tai Chi avec Art du Mieux-Etre.
❤️ Enregistrez ce post et partagez-le a quelqu'un qui a besoin de se reconnecter à son corps.
⛩️ Toutes les infos sur www.artdumieuxetre.fr

Isere CoursTaiChi CoursQiGong ArtDuMieuxEtre

07/07/2026

📰 Art du Mieux-Être dans le Maubellan, le bulletin municipal de Maubec

Un article qui met en lumière le Qi Gong et le Tai Chi dans la commune, et les cours hebdomadaires proposés au CJA de Maubec.

Une belle reconnaissance pour AME, et une invitation à nous rejoindre dès la rentrée de septembre.

Bel été à toutes et à tous !

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être.
❤️ Vous connaissez quelqu'un qui cherche à prendre soin de lui ? Partagez-lui cette publication.
⛩️ www.artdumieuxetre.fr

artdumieuxetre qigongisere taichimaubec

04/07/2026

La saison 2025-2026 de Qi Gong et Tai Chi touche à sa fin à Bourgoin-Jallieu, Maubec et Ruy, en Isère.

Une année riche en cours, en stages et en beaux moments partagés.

Merci à chacun d'entre vous pour votre confiance, votre engagement et votre bonne humeur.

Cet été, la pratique de Qi Gong et de Tai Chi continue avec les ateliers d'été :
Ruy : 2 juillet
Bourgoin : 6 juillet et 31 août
Quelques places disponibles, contactez-moi pour vous inscrire.

Pour la rentrée 2026-2027, les inscriptions sont ouvertes dès maintenant pour les cours collectifs de Bourgoin-Jallieu et Ruy.
Les places sont limitées. Réservez la vôtre avant la rentrée.

Retrouvez le bilan complet de la saison et toutes les informations pour la rentrée dans l'article sur le site : https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b69476a/qigong-taichi-bourgoin-2026

Bel été à toutes et à tous, à très bientôt.

☯️Devenez acteur de votre mieux-être.
❤️Sauvegardez ce post et partagez-le à ceux qui souhaitent prendre soin d'eux.
⛩️ artdumieuxetre.fr

24/06/2026

🌿 Ateliers d'été - il reste de la place le 2 juillet à Ruy

Un atelier Qi Gong & Tai Chi pour prendre soin de vous, ouvert à tous, débutants et pratiquants.

📍 Maison aux volets bleus, 14h00-15h30
📍 Tarif : 15 €

👉 Contactez-moi pour vous inscrire, par mail ou en MP.

🔗 Plus d'infos :
https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b68508a/ateliers-qi-gong-tai-chi-bourgoin

☯️ Offrez-vous le temps de pratiquer.
❤️ Partagez à quelqu'un qui en a besoin.
⛩️ Plus d'infos sur : www.artdumieuxetre.fr

bienetre

17/06/2026

🗓️ Les premiers ateliers d'été approchent, et il reste encore de la place.

Qi Gong et Tai Chi à Bourgoin-Jallieu et à Ruy, ouvert à tous : débutants et pratiquants.

1 ou plusieurs ateliers, au choix, selon vos envies.

Ce que vous vivez pendant la séance :
➡️ Des mouvements accessibles, quel que soit votre niveau
➡️ Un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant
➡️ Un moment pour vous, vraiment

📍 Ruy : Maison aux volets bleus
Jeudi 02 juillet, 14h00-15h30
📍 Bourgoin-Jallieu : Igi Studio
Lundi 06 juillet, 18h15-19h15
Lundi 31 août, 18h15-19h15

Tarif : 15 € la séance, inscription par mail ou en MP

🔗 Plus d'infos sur le site https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b68508a/ateliers-qi-gong-tai-chi-bourgoin

☯️ Cet été, offrez-vous le temps de pratiquer.
❤️ Partagez à quelqu'un qui en a besoin.
⛩️ Plus d'infos sur : www.artdumieuxetre.fr

10/06/2026

Ce samedi 13 juin, c'est la Journée mondiale du bien-être.
Et si cette année, vous passiez à l'expérience ?

On en parle partout. Dans les magazines, les podcasts, les applis. Le bien-être est devenu un mot fourre-tout. Mais le ressentir vraiment, ça, ça ne vient pas d'un article.
Ça vient du corps.

Le Qi Gong et le Tai Chi sont des pratiques millénaires qui agissent en profondeur : sur la respiration, la posture, le relâchement musculaire, la concentration. Des effets concrets, pas des promesses.

Faites défiler pour découvrir les bienfaits, les horaires des cours d'essai en juin et les ateliers d'été à Bourgoin-Jallieu et Ruy.
Plus d'infos et inscriptions : https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b68508a/ateliers-qi-gong-tai-chi-bourgoin

☯️ Reconnectez-vous à votre corps. C'est là que tout commence.
❤️ Sauvegardez ce post et partagez-le a quelqu'un qui en a besoin
⛩️ artdumieuxetre.fr

04/06/2026

🌿 Retour sur les stages nature

Deux samedis en forêt de Vallin.
39 participants.
Des mouvements, des respirations, des échanges... et beaucoup de bonne humeur sous les arbres.

Ces stages nature de Qi Gong et Tai Chi à Saint-Victor-de-Cessieu sont maintenant terminés, mais ils laissent une belle trace : celle d'une pratique qui prend tout son sens quand le corps est dehors, les pieds sur la terre, entouré de la forêt

Envie de continuer à bouger cet été ou de découvrir la pratique ?
Les ateliers d'été démarrent en juillet : le 2 juillet à Ruy, les 6 juillet et 31 août à Bourgoin. Des cours d'essai sont possibles en juin à Bourgoin, Ruy et Maubec, pendant les cours collectifs.

Tous les détails sont dans l'article sur le site, lien en bio.
https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b68934a/Stage-Qi-Gong-Tai-Chi-38

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être avec AME.
Grâce au Qi Gong et Tai Chi retrouvez mobilité, vitalité et ancrage.
❤️ Enregistrez ce post et partagez-le à quelqu'un qui a besoin de bouger cet été.
⛩️ Plus d'infos sur : www.artdumieuxetre.fr

28/05/2026

🌞 Cet été, offrez-vous le temps de pratiquer.

Les Ateliers d'été de Art du Mieux-Etre sont de retour à Bourgoin-Jallieu et à Ruy.

Une séance de Qi Gong et Tai Chi, sans engagement, en petit groupe.
Pour prendre soin de vous, maintenir votre pratique ou découvrir ces disciplines avant la rentrée de septembre.

Ce que vous en retirez :
➡️ Un moment de pratique pour vous ressourcer
➡️ Des mouvements accessibles quel que soit votre niveau
➡️ Un accompagnement personnalise dans un cadre bienveillant
➡️ La possibilité de tester les cours Art du Mieux-Etre avant de vous inscrire en septembre.

Ouvert à tous, débutants et pratiquants. Places limitées.

📍 Ruy - Maison aux volets bleus
Jeudi 02 juillet 2026 - 14h00-15h30

📍 Bourgoin-Jallieu - Igi Studio
Lundi 06 juillet 2026 - 18h15-19h15
Lundi 31 aout 2026 - 18h15-19h15

Tarif : 15 euros par séance

Les inscriptions sont ouvertes.
Demande d’inscription par mail ou en MP
Plus d’infos sur le site https://www.artdumieuxetre.fr/Actualites/b68508a/ateliers-qi-gong-tai-chi-bourgoin

☯️ Devenez acteur de votre mieux-être : cet été, offrez-vous le temps de pratiquer.
❤️ Enregistrez et partagez pour faire connaitre le stage.
⛩️ Plus d'infos sur : www.artdumieuxetre.fr

artdumieuxetre isere

Adresse

Bourgoin
38300

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 15:30
	18:00 - 20:00
Mardi	17:00 - 20:00
Mercredi	14:00 - 20:00
Jeudi	14:00 - 21:00

Site Web

https://www.artdumieuxetre.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ame : Art du Mieux-Etre - Qi gong & Tai chi chuan publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.