Sport, Santé et Mental

18/09/2026

🌿 J’avance sur mon chemin…
Un chemin fait de rencontres, de découvertes, de voyages, de partage et de nouvelles expériences.
Aujourd’hui, une nouvelle aventure commence pour moi : créer des voyages à vivre ensemble, découvrir de nouveaux horizons, goûter de nouvelles saveurs, bouger, pratiquer, échanger et surtout profiter pleinement de chaque instant.
J’avance, j’apprends, je découvre… et je suis heureuse de pouvoir bientôt partager ce chemin avec vous. 🌍✨
Le chemin du bonheur et de la découverte continue… ❤️
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-être
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01/09/2026

🌸 Et voilà, c’est la rentrée !
Je souhaite à chacune et chacun d’entre nous une belle reprise de notre vie scolaire, professionnelle et sportive… mais surtout, n’oublions pas de garder une place pour nos loisirs, notre bien-être et le plaisir de prendre soin de nous. 💙
Je vous retrouve avec grand plaisir dans mes cours de Pilates à partir de lundi prochain ! 🧘‍♀️✨
Je suis très, très heureuse et contente de vous retrouver pour une nouvelle année de mouvement, d’énergie, de partage et de bonne humeur.
💪🌿 À lundi, en pleine forme les filles ! J’ai hâte de vous retrouver ! ❤️
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sport

28/08/2026

✨ C’est bientôt la rentrée ! ✨
La semaine prochaine, reprise des cours individuels et des interventions en entreprise. 💪
La semaine suivante, place aux associations et aux cours collectifs de Pilates 🧘‍♀️
Je suis très heureuse de vous retrouver pour une nouvelle saison placée sous le signe du mouvement, de la santé et du bien-être. 💙
À très vite !
Svetlana ☎️06.10.02.72.23
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18/08/2026

Apprendre à être heureux des petites choses de la vie : un rayon de soleil, la beauté des montagnes, la douceur des vacances, un moment partagé… Vivre pleinement l’instant présent, savoir apprécier ce que la vie nous offre et simplement profiter. 🌞✨
-être

20/07/2026

13/07/2026

✨️🌟Réaliser ses rêves est l'une des plus belles satisfactions de la vie.✨️✨️
Chaque pas en avant nous rapproche de la personne que nous souhaitons devenir...✨️✨️
SVETLANA
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03/07/2026

Bonjour à toutes et à tous,✨️✨️
Les inscriptions pour les cours de Pilates de la rentrée sont ouvertes !
Les créneaux du lundi et du mercredi sont presque complets. Afin d'accueillir de nouveaux adhérents, j'envisage d'ouvrir un cours le jeudi soir.
Si vous souhaitez rejoindre notre groupe et pratiquer le Pilates dans une ambiance conviviale et bienveillante, je vous invite à me contacter en message privé pour plus d'informations et pour réserver votre place.
Au plaisir de vous retrouver très bientôt, et merci pour votre confiance !
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☎️: 06.10.02.72.23 Svetlana

07/06/2026

✨️Notre séminaire bien-être de ce week-end a été une magnifique expérience de reconnexion entre le corps et l’esprit.✨️
À travers le yoga, la respiration, la méditation et les échanges animés par notre psychologue Cécile Recorbet chacun a pu renforcer l’estime de soi, la confiance en soi et l’écoute de ses besoins.
Avec ce groupe de dix participants, nous avons partagé des moments riches en émotions, en bienveillance et en authenticité.
Une parenthèse précieuse pour prendre soin de soi, harmoniser le corps et l’esprit, et retrouver un véritable équilibre intérieur. 🌿✨
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A tres vite, pour des moments inoubliables !❤️
SVETLANA

31/05/2026

De 🇫🇷 et tous les pays qui le fête aujourd’hui 💐♥️


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