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O'féelibrecoaching

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coach sportif depuis 5 années, je propose mes services a votre domicile ou en visio à n'importe qu

16/02/2021

Matinée sportive:
➡️le 1er coaching avant son travail ce qui donne la patate🥔 avant d'aller bo**er 😉

➡️Le 2ème reprise du sport pendant sa journée de repos 👍

➡️ Comme quoi tout est possible, un coach sportif s'adapte à VOUS😉😉😉

09/02/2021

🙋‍♀️ Fait le plein de vitamines avec les fruits et légumes de saison 😋🤸‍♀️🤸‍♂️
➡️Pour maintenir la forme fait du SPORT.
Si tu manque de motivation APPEL-MOI📞💻

07/02/2021

Matinée renforcement musculaire PPG
Suivi de 10km de course à pied
Un bon déjeuner 💪
maintenant place à la recup 😉

06/02/2021

Ne laissez pas la faignantise s'installer !! MOTIVES TOI !!!!!!!!
Fait appel à mes SERVICES,
AVANT LE TRAVAIL, POSE DU MIDI OU APRÈS LE TRAVAIL À DOMICILE EN SOLO OU EN GROUPE (6PERS MAX).
POSSIBLE EN VISIO 💻.

➡️Perte de poids et conseils alimentaire
➡️Reprise de sport
➡️Musculation avec ou sans matériel
➡️Méthode douce lâchez prise
➡️PROGRAMME ADAPTÉ À CHAQUE PERSONNE, N'OUBLIE PAS LE COACHING EST UN MÉTIER 😉. (apprentissage des positions et corrections).

03/02/2021

Même sous les intempéries 💨🌧️ on ne lâche rien😅😉
MOTIVATION 👊

03/02/2021

Cet après-midi c'est prepa coaching 👊

02/02/2021

🙋‍♀️Leçon du jour
Mangez des flocons d'avoine 😋

01/02/2021

Séance coaching 😉

01/02/2021

- On y va là !!! 🤜pas de relâchement, la MOTIVATION c'est la clef de la réussite ✌️✌️💪🏃‍♀️🏋️‍♀️
- si besoin de motivation n'hésite pas à me contacter via:
-messenger
-mail
-tel/WhatsApp 😜

01/02/2021

Prenez un verre d'eau tiède avec 1demi citron pressé 🍋👍chaque matin.

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Bourges
Bourges
18000

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