My Be Fit

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✨UN STUDIO PRIVE POUR UN COACHING SUR MESURE

💪🏼Coaching privé dans un studio intimiste équipé 🏋🏼‍♂️

🚺🚹🧒🏼👴🏼Séances adaptées à tous les profils: Femmes, Hommes, Ados, Seniors...

🎯Objectifs: Force, Prise de Masse, Tonicité, Santé, Bien-être...

15/06/2026

Heyyy!

Séance pecs/dos ce matin par ici!💪🏼

🚨Petit rappel🚨
Tout le monde peut le faire mais peu sont prêts à le faire quand ça devient inconfortable…
La chaleur 🥵, la fatigue 😴 … excuses ou défis ? Ça se joue toujours au même endroit : le mental 🧠✨

➡️ Qui est prêt à essayer ?

ℹ️Les créneaux d’essai sur Juin sont complets ❌
Bientôt idem pour Juillet 🙏🏼🫶🏼
Désormais ouverts sur Août! ✅

Envoie-moi un DM pour les infos😉

10/06/2026

🖤 PITA:
Air de garde du corps 🕶️⚔️…mais un cerveau de clown 🤡 🤣

10/06/2026

En tant que coach, je suis convaincue qu’on apprend aussi en sortant de sa routine 💪🏼

Aujourd’hui, j’ai testé une salle que mon bambin voulait découvrir depuis longtemps. On a passé un super moment et j’ai pris plaisir à découvrir de nouvelles machines et de nouvelles sensations d’entraînement car continuer à apprendre fait aussi partie de mon métier de coach 🧠📝

Chaque expérience est une source d’inspiration et me permet d’enrichir mes connaissances pour proposer un accompagnement toujours plus adapté à mes client.es, car au delà du matériel, c’est surtout la programmation, la technique, la régularité et un accompagnement personnalisé qui permettent de progresser durablement et d’atteindre ses objectifs ✨

🙏🏼Merci pour l’accueil et cette belle découverte.

03/06/2026

Them: you wanna go to the gym?
Me: 😴➡️🕺🏻🏋🏻‍♀️

30/05/2026

Les gens normaux après 4h de sommeil : 😴
Moi : 🎧👹🏋️‍♀️😈

Hey! ✌🏼Petit rappel!👇🏼Derrière My Be Fit, il y a moi ✨ AlexiaUne femme passionnée de sport.Une assistante vétérinaire de...
20/05/2026

Hey! ✌🏼

Petit rappel!👇🏼

Derrière My Be Fit, il y a moi ✨ Alexia

Une femme passionnée de sport.
Une assistante vétérinaire depuis plus de 22 ans🐶
Une coach qui connaît aussi les douleurs, les doutes et les combats invisibles.

C’est justement pour ça que j’ai créé ce studio :
un endroit humain, bienveillant et sans pression 🧘‍♀️

Ici, on avance ensemble 🫱🏽‍🫲🏼
À ton rythme.
Avec écoute, respect et détermination.

Ici, tu peux commencer même si…

✔️tu manques de confiance
✔️tu n’aimes pas les salles bondées
✔️tu as peur du regard des autres
✔️tu reprends après une pause
✔️tu n’as jamais fait de sport
✔️tu as des douleurs ou des complexes

Le plus important, ce n’est pas d’être parfaite. C’est de commencer. Parce que chaque petit pas compte ❤️

✨Studio privé
✨ Coaching humain
✨ Bienveillance + résultats

Bienvenue chez My Be Fit 🙌🏼

✨ Si ce message te parle, n’hésite pas à m’envoyer un DM, laisser un petit commentaire ou aller découvrir l’univers du Studio via le lien en bio 💌

11/05/2026

⏳🧠🚀La discipline t’emmène souvent bien plus loin que la motivation du moment 📈





10/05/2026

✨ Il y a un an, je créais My Be Fit ✨

Aujourd’hui, ce projet est devenu un véritable studio privé, intimiste et 100% pensé pour t’aider à progresser à TON rythme 💪🏼🤍

Ici, pas de foule.
Pas de jugement.
Juste un accompagnement personnalisé, de la bienveillance et du vrai travail pour atteindre tes objectifs 🔥

Et surtout :
✨ pas besoin d’être déjà sportif(ve) pour commencer.
Je m’adapte à TOUS les niveaux, du débutant complet aux personnes déjà habituées à s’entraîner 🏋🏻‍♀️

Que tu veuilles :
🏋️‍♀️ te renforcer
🍑 transformer ta silhouette
⚡ reprendre confiance en toi
🦴 bouger sans douleur
👵🏻 garder ton autonomie et ta forme au fil des années

Je suis là pour t’accompagner, étape par étape 💫

Et le plus drôle dans tout ça ? 😏
Tu connais déjà ce studio…
C’est celui que tu vois tous les jours dans mes entraînements 👀✨

Aujourd’hui, tu peux en profiter toi aussi, comme toutes les personnes que j’ai eu la chance d’accompagner jusqu’à aujourd’hui ✨

…et peut-être bientôt découvrir toi aussi que tu es capable de bien plus que ce que tu imagines 💪🏼

📍 Coaching privé
📍 Suivi personnalisé
📍 Séances individuelles au studio
📍 Programmation personnalisée à distance
📍 Ambiance motivante et sans pression

➡️ Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité à chaque personne.

📩 Infos et réservations en DM

09/05/2026

C’est dans la boîte ✨

Adresse

Chemin De La Basse Bouletière
Bouguenais
44340

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