04/09/2026
BIENVENUE SOPHIE pour ton 1er cours régulier aujourd’hui à 12h30 un vinyasa intermédiaire, nous avons la chance de te garder pour nous également pour le remplacement du cours de Milena hatha débutant/tous niveau.
Pour mieux te connaître, voici ton portrait chinois :
Si j’étais un pays, je dirais la France, j’aime mon pays et toutes ses régions si différentes les unes des autres avec ses volcans, sa Méditerranée, ses montagnes, ses océans, on n’a rien à envier à aucun autre pays.
Le plat que j’adore, je vais plutôt parler de desserts, la tarte tatin ou encore la tarte citron meringuée. J’aime tous les desserts.
Un livre 📖 : Laurent Gounelle - l’homme qui voulait être heureux - ce livre, je l’ai quasiment offert à toutes les personnes que j’aime
Une musique 🎵 : le jazz le matin, le classique plutôt en fin de journée.
Un moment de la journée que j’affectionne : la golden Hour ou tout est doré, orangé, une couleur qui pourrait presque avoir un goût, celui du caramel enveloppant et réconfortant.
Un lieu : la forêt des Landes, ma région natale
Une asana : la posture du guerrier 2 - l’ancrage, le regard fixé sur l’horizon me font penser à la puissance et à la détermination dans l’équilibre.
Un petit truc que peu de personne connaisse : j’ai donné un cours de claquettes américaines à l’âge de 15ans pendant toute une année dans un centre de danse niçois.
