CÉJA Coaching

30/12/2025

👋 Bye bye 2025 ✅

🌱⚫️ Cette année encore, la team CÉJA ne cesse de grandir et de se développer.

📈J’ai eu le plaisir d’accompagner 12 sportifs durant cette année. De la découverte du running à la préparation d’un marathon en passant par de l’amélioration de la condition physique… c’était une année variée et pleine d’expériences !

📸 Retour en chiffres sur certains athlètes de la team déjà motivés pour de nouveaux objectifs l’année prochaine.

🙏🏼Merci à tous les athlètes qui s’investissent autant que ce projet me tient à cœur. C’est ce qui me motive à continuer ce projet qui réserve quelques surprises pour l’année 2026…

🫵Alors prêt.e à rejoindre la team ? 🔥

Pour plus d’informations :
☎️ 07.69.44.68.26
📧 [email protected]

04/05/2025

🚨Les dossards s’enchaînent et les coureurs de la team répondent présents 🌿⚫️

📣RP : Après 2 mois de reprise progressive, Marie bat son record personnel sur le 10km de Cissac de plus d’une minute.

📢Finisher : Hugo termine son premier semi-marathon sur un parcours très exigeant à Biarritz.

✅Bravo à tous les deux pour votre investissement ! J’ai déjà hâte de vous accompagner sur vos prochains objectifs 😏

🫵Alors prêt.e à rejoindre la team ? 🔥

Pour plus d’informations :
☎️ 07.69.44.68.26
📧 [email protected]

27/04/2025

🚨Il est marathonien !!! 🎉

✅Pour son premier marathon, Kevin a décidé de me faire confiance pour l’organisation de sa préparation.

📆Après 18 semaines d’investissement, de régularité et de plaisir (quasiment tout le temps 😅), Kevin a franchi la ligne après un peu plus de 4h d’effort.

💬« Grâce à Julien j’ai pu faire mon premier marathon sereinement du début à la fin. Il m’a aidé à atteindre mon objectif grâce a une préparation solide ! Il a été très à l’écoute de mes ressentis lors de la prépa ce qui m’a permis de ne pas baisser les bras ! Encore merci ! »

⚫️🌿Accompagner Kévin était un réel plaisir du début à la fin. Je suis très heureux de voir que la team s’agrandit de plus en plus !

🫵Alors prêt.e à rejoindre la team ? 🔥

Pour plus d’informations :
☎️ 07.69.44.68.26
📧 [email protected]

01/09/2024

08/04/2024

✅Dimanche 07 avril 2024, c’était la première édition des « Run with CÉJA » qui se dérouleront tous les premiers dimanche du mois !

🌳Pour ce premier rendez-vous, nous étions 11 sportifs à découvrir la tranquillité du Parc Palmer (Cenon) et de ses environs.

💪En courant ou en marchant, chacun a pu profiter, à son rythme, d’une boucle de 7km dans un environnement où la nature est bien présente.

🙏🏼Un grand MERCI à tous les sportifs présents pour ce premier événement du genre qui ne sera pas le dernier…

📣Je vous donne, d’ores et déjà, rendez-vous le 05 mai 2024 pour la deuxième édition des « Run with CÉJA » ⚫️🌱

📸 : Merci à pour le travail 🤩

23/03/2024

💥Je suis très heureux de vous présenter « Run with CÉJA » et sa première édition qui aura lieu dimanche 07 avril 2024 ‼️

🏃‍♀️🏃‍♂️C’est l’occasion de faire une séance différente de sa sortie longue hebdomadaire tout en passant un bon moment où le plaisir et la convivialité seront au rendez-vous. Ces sorties gratuites ont pour vocation d’être ouvertes à tous les niveaux sportifs.

⚫️🌱A travers ces rassemblements, je souhaite créer une communauté qui partage les mêmes valeurs : la passion de la course à pied et une sensibilité au respect de l’environnement.

📆 De nombreux projets sont en cours de préparation pour les prochaines éditions qui auront lieu tous les premiers dimanche du mois… Je vous en parle très vite mais vous pouvez déjà bloquer les dates sur votre calendrier 💪

16/03/2024

Ils m’ont fait confiance 😎🌱⚫️