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Enseignante de yoga & gongbath
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cours en entreprise

09/06/2026

Cette semaine est marquée par l’une des plus belles rencontres planétaires de l’année : la conjonction entre Vénus et Jupiter en Cancer.

Vénus, planète de l’amour, des relations et des plaisirs, rejoint Jupiter, planète de l’expansion, de la confiance et de l’abondance. Ensemble, elles amplifient les énergies du Cancer : le foyer, la famille, les racines, la sécurité émotionnelle et tout ce qui nourrit profondément le cœur.

C’est une période propice pour renforcer les liens, accueillir davantage de douceur dans sa vie, prendre soin de soi et des autres, et se reconnecter à ce qui nous fait réellement sentir à notre place.

Quelques tensions planétaires nous invitent toutefois à garder les pieds sur terre : rêver grand, oui, mais sans perdre de vue la réalité.

🌿 Le message de la semaine : ouvrons notre cœur à ce qui nous nourrit véritablement et laissons grandir ce qui nous apporte paix, joie et sécurité intérieure.

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien
Vendredi 18h yin bols de cristal
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

Mardi 12h15 bodyfit

03/06/2026

🩵Les énergies de la semaine🩵

Mercure vient de rejoindre le Cancer, et avec lui, tout change de registre.

Fini les échanges rapides et superficiels. On entre dans une communication qui vient du cœur. Les mots portent des souvenirs, des besoins profonds, des vérités qu’on n’osait pas encore formuler.

Et Mercure ne débarque pas seul. Vénus et Jupiter sont déjà là, en Cancer eux aussi. Une vraie stellium d’eau, de douceur et d’intelligence émotionnelle.

Le 9 juin, Vénus et Jupiter se rejoignent en conjonction exacte. 💫 C’est l’aspect le plus beau du mois qui symbolise l’amour, la confiance retrouvée, la réconciliation, l’abondance du cœur.

Cette semaine, laissons les mots être vrais. Laissons les conversations nourrir.

C’est le moment de dire ce qui compte…

Mardi 18h15 kundalini
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en visio
Jeudi 8h yoga et mobilité

19/05/2026

C’est une semaine qui commence avec deux belles bascules simultanées.
Mars quitte le Bélier pour le Taureau, et Vénus entre en Cancer, le même jour. Comme si l’énergie décidait de souffler enfin. Plus d’ancrage, plus de douceur, moins de feu sous pression.

🌞Mercredi le Soleil entre en Gémeaux et là tout s’allège un peu. La curiosité revient, les échanges aussi. On a envie de parler, de bouger, de connecter.

🌟Et vendredi c’est le moment fort de la semaine. Le Soleil rencontre Uranus en Gémeaux, un transit qu’on n’a pas vu depuis 84 ans. Ça peut être une étincelle inattendue, une info qui change tout, une rencontre, une prise de conscience. L’imprévu comme cadeau.

🙏Sur les tapis cette semaine, on va travailler à apaiser le mental et libérer la voix. Énergie Gémeaux oblige, le troisième œil et le chakra de la gorge seront à l’honneur. Parce que parfois ce qu’on a besoin de dire cherche juste un espace pour émerger.

Cette semaine demande juste qu’on reste ouverte à ce qui arrive sans tout vouloir contrôler.

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 20h GongBath aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien
Vendredi yin bols de cristal
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en visio
Jeudi 8h yoga et mobilité

📸 fondation Cartier, musée d’Orsay, grand Palais

12/05/2026

Cette semaine nous invite à ralentir pour mieux entendre ce qui cherche à émerger en nous.

☀️Le casimi de Mercure au Soleil apporte une grande clarté mentale avec des prises de conscience, des idées inspirantes, des conversations importantes… notre voix intérieure devient plus forte et plus juste. C’est le moment idéal pour écouter ses intuitions et exprimer sa vérité avec authenticité.

🌑 En fin de semaine, la Nouvelle Lune en Taureau nous ramène à l’essentiel , l’ancrage, le corps, la sécurité intérieure et les intentions durables.
Cette énergie nous encourage à poser des bases solides, à ralentir le rythme et à nourrir ce qui nous apporte stabilité et sérénité.

Une semaine pour aligner la pensée, la parole et le corps. ✨

🧘‍♀️ Cette semaine en cours de yoga, nous explorerons justement le ralentissement, l’ancrage et la communication à travers le travail du chakra racine et du chakra de la gorge.

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien

Mardi 12h15 bodyfit

cours en visio
Jeudi 9h yoga et mobilité

05/05/2026

Cette semaine, les énergies nous invitent à ralentir et à approfondir

Mercure entre en Taureau et nos pensées deviennent plus posées, plus concrètes. C’est le moment idéal pour clarifier nos idées, structurer nos projets et communiquer avec authenticité. Moins de dispersion, plus de sens.

Pluton entame sa rétrogradation en Verseau. Une invitation puissante à revisiter nos schémas collectifs, notre rapport aux autres et aux systèmes. Ce transit nous pousse à transformer en profondeur ce qui ne résonne plus, même si cela demande du temps.

Entre ancrage et introspection, la semaine nous guide vers une évolution lente mais durable ✨

Prenons le temps d’écouter ce qui émerge

Mardi 16h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien
Vendredi 18h yin bols de cristal .

Mardi 12h15 bodyfit
be
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en visio
Jeudi 8h yoga et mobilité

🇫🇷 ux

14/04/2026

🔥Cette semaine, le feu du Bélier s’embrase

🌟Avec l’entrée de Mercure en Bélier et la Nouvelle Lune dans ce signe, l’énergie est claire, impulsion, action, renouveau. Le Bélier est à l’honneur, porté par une concentration planétaire intense avec le Soleil, la Lune, Mercure, Mars, Saturne et Neptune.

⚡️La conjonction Mars-Saturne vient structurer cette force brute, avancer oui, mais avec conscience. C’est une invitation à canaliser nos élans, à transformer l’impatience en détermination, et à poser des actions alignées plutôt que précipitées.

Cette semaine, écoutons nos élans… mais prenons le temps de sentir d’où ils viennent. Est-ce une impulsion du cœur ou une réaction instinctive ?

🧘Sur les tapis, nous explorerons comment apprivoiser cette énergie de feu, canaliser l’intensité, apaiser l’impulsivité et cultiver une force stable, ancrée et consciente

Mardi 18h15 kundalini
Mardi 19h30 yin aérien
Mercredi 19h30 yin bols de cristal
Jeudi 18h yoga aérien doux
Vendredi 18h yin bols de cristal

Mardi 12h15 bodyfit
be salle chœur et voix
Jeudi 12h30 yoga sculpt

cours en visio
Jeudi 8h yoga et mobilité

Adresse

Bordeaux
33000

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