22/08/2026
✨ PORTRAIT D'ENSEIGNANTE – Cloé
📖 Son histoire & son parcours
Cloé découvre le yoga il y a une dizaine d’années, d’abord à travers le Sivananda et l’Ashtanga, puis le Hatha, le Vinyasa et le Yin. Ces approches, complémentaires, s’entrelacent et s’équilibrent, nourrissant tour à tour ancrage, fluidité, relâchement et lâcher-prise.
En 2019, après une blessure au genou en escalade, sa pratique devient essentielle. Le yoga devient alors refuge et réconciliation avec un corps fragilisé et un mental éprouvé. Il lui apprend à habiter ses mouvements autrement, avec douceur, résilience et présence. Dans le souffle, elle trouve apaisement et confiance.
Formée au Hatha en Inde, Cloé poursuit son chemin d’apprentissage avec une formation avancée, qu’elle réalisera dans le même ashram près de Mysore, en octobre. Elle envisage l’enseignement comme un chemin en constante évolution : rester curieuse, continuer à pratiquer, questionner et apprendre pour mieux transmettre. Cette formation sera pour elle l’occasion d’approfondir sa pratique et d’enrichir ses outils pédagogiques, afin de revenir avec de nouvelles approches à partager avec ses élèves. Son apprentissage se poursuit aussi au fil des rencontres, auprès d’enseignants qui l’inspirent à Bordeaux et ailleurs, ainsi qu’auprès de ses professeurs indiens, dont elle continue de suivre l’enseignement.
🧘♀️ Dans ses cours
Cloé enseigne avec une attention particulière à chaque élève. Sa pédagogie, à la fois précise et intuitive, s’adapte à l’énergie du moment et aux besoins de chacun(e), pour que débutant(e)s comme confirmé(e)s trouvent leur place. Cloé cultive un espace chaleureux et bienveillant, où le mental s’apaise, le corps s’ouvre, et chaque respiration devient rencontre avec soi-même.
📅 Retrouvez Cloé chaque semaine :
➡️ Lundi 19h : Hatha & Flow (intermédiaire) – Nicole Vanrast
➡️ Lundi 20h20 : Vinyasa (intermédiaire) – Nicole Vanrast
➡️ Jeudi 18h45 : Hatha Yoga – Adrienne Bolland
➡️ Vendredi 12h30 : Hatha Yoga – OAREIL
Envie de trouver votre place sur le tapis, à votre rythme ?👇
