Street Workout Bordeaux

09/04/2026

⚔️ ULTIMATE SWB 2026 ⚔️

Rendez-vous le samedi 30/05 à Bordeaux pour ce qui sera peut-être la plus grosse compétition S&R de l'année 👀

Épreuves, catégories, planning, inscription... Tout est dans le carrousel ⬆️

Cette année on voit les choses en grand grâce au soutien de nos sponsors :
frhands
sw

Ce qui nous permettra de récompenser tous les meilleurs podiums à juste titre 🏆

Un grand merci à eux pour la force 💪

Les inscriptions sont ouvertes via le lien dans notre bio.

Dans les jours à venir on postera une vidéo explicative des règles d'exécution pour chaque exercice 😉

Si vous avez des questions, c'est en commentaire de ce post ou en mp 📩

29/03/2026

28/03/2026

Félicitations à qui a encore une fois représenté la team SWB en décrochant la 1ère place lors des qualifications Sud Ouest CBL amateur.

🥇 médaille d'or

qualifié pour la grande finale à Paris, à suivre donc !!

19/09/2025

Highlight sur

💪 💪

18 ans à peine et athlète confirmé de la team , il avait déjà brillé lors de la CUB CUP à domicile et il est allé confirmer lors de ces championnats de France,
MEILLEURE PERFORMANCE PUSHUP TOUTES CATEGORIES CONFONDUES DU LOURD

Championnats de France 2025 Max Rep PDC
13 & 14 sept 2025

🥇1e place Push Up Elite Open🥇
🥇1e place Push Up Elite 70-80kg🥇
🥉3e place Dips Elite 70-80kg🥉

2 épreuves => 2 podiums (+1 Open) , 💯% objectifs validés

Félicitations pour ces grosses perfs !!

18/09/2025

Highlight sur

💪 💪

Président de l'association depuis sa création, bientot 12 ans sous la banière SwB à ramener les podiums.

Championnats de France 2025 Max Rep PDC
13 & 14 sept 2025

🥇1e place Muscle Up Open Senior🥇
🥈2e place Muscle Up Elite 80-90kg🥈
🥈2e place Push Up Elite 80-90kg🥈
🥈2e place Push Up Open Senior🥈

2 épreuves => 2 podiums (+2 senior) , 💯% objectifs validés

Félicitations le taff est fait comme d'hab' .

17/09/2025

Highlight sur

💪 💪

il est l'un des fondateurs de la team , présent depuis le début , voila bientot 12 ans qu'il représente SwB et toujours sur les podiums

Championnats de France 2025 Max Rep PDC
13 & 14 sept 2025

🥈2e place Dips 80-90kg 🥈
🥉3e place Pull Up 80-90kg🥉

2 épreuves => 2 podiums , 💯% objectifs validés

Félicitations le taff est fait comme d'hab' .

16/09/2025

Highlight sur

💪 💪

athlète confirmé de la team depuis plusieurs années, et toujours sur les podiums des grands rendez vous !!

Championnats de France 2025 Max Rep PDC
13 & 14 sept 2025

🥈2e place Muscle Up 70-80kg 🥈
🥉3e place Push Up 70-80kg🥉

2 épreuves => 2 podiums , 💯% objectifs validés

Félicitations le taff est fait comme d'hab' .

15/09/2025

Highlight sur

💪 💪

new recrue de la team

Championnats de France 2025 Max Rep PDC
13 & 14 sept 2025

🥉3e place Muscle Up Open Senior🥉
🥉3e place Pull Up Open Senior🥉

2 epreuves => 2 podiums , 💯% objectifs validés

15/09/2025

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27/01/2025

ULTIMATE CUB CUP 2025 📅

Notre compétition nationale annuelle se tiendra le dimanche 13 avril 2025 chez 📍

Merci à eux de nous accueillir cette année encore 🙌

Comme d'habitude à Bordeaux, ce sera un format Ultimate 100% poids de corps 💪

Ci-dessous les grandes lignes des épreuves, du règlement et de l'inscription 👇

1️⃣ Quatre mouvements au total
- Muscle up
- Dips
- Pull up
- Push up

2️⃣ Quatre catégories différentes
Légers -73kg
Moyens -85kg
Lourds +85kg
Femmes (tous poids confondus)

3️⃣ Un seul passage par athlète
Durant lequel il/elle devra exécuter les 4 mouvements selon l'ordre donné ci-haut.

4️⃣ 30 secondes de repos (pas une de plus)
Seront attribuées entre chaque exercice.

5️⃣ Exécution
Tous les mouvements doivent être exécutés en strict form et en dead stop.

6️⃣ Classement final
Sera fait en fonction d'un système de point établi par rapport au nombre de reps validées par exercice pour chaque athlète. En cas d'égalité, le plus lourd gagne.

7️⃣ Récompenses
Médaille et lots pour le 2eme et 3eme de chaque catégorie
Trophée, lots et price money pour le 1er de chaque catégorie.

8️⃣ Inscription via Hello Asso (lien dans notre bio insta)
20€ par participant
Indiquez bien les infos suivantes lors de votre inscription :
- Prénom
- Nom
- Catégorie
Date limite le 31 mars 2025.

9️⃣ Programme
- Pesée à 9h
- Début des épreuves à 10h

Si vous avez des questions, mettez-les nous en commentaires ou par message 📩

05/01/2025

📢 AVIS AUX PRATIQUANT.ES EN RÉGION BORDELAISE

Les adhésions à l'association Street Workout Bordeaux sont ouvertes pour la saison 2025 💪

Adhérer à SWB te permet de :
🔸 Profiter d'une assurance chutes/blessures durant nos entraînements associatifs
🔸 Utiliser le matériel associatif durant nos entraînements (matelas de chute, élastiques, ceintures de lest, poids, magnésie, etc)
🔸 Participer aux entraînements collectifs proposés par
🔸 Participer aux compétitions SWB gratuitement

Pour t'inscrire, il suffit de cliquer sur le lien de notre bio insta 👈

Envoie un DM si tu as des questions 📩

On se retrouve sur les barres 💪