_yoginside_

30/10/2026

28/10/2026

🌿 Une décision qui me tient à cœur…

Parce que l’accompagnement thérapeutique peut parfois arriver à un moment où les ressources financières sont plus limitées, j’ai choisi de créer deux places solidaires chaque semaine.

Ces places permettent de bénéficier d’une séance au tarif de 50 € au lieu de 80 €, lorsque le tarif habituel représente un frein temporaire.

Elles peuvent s’adresser :
✨ aux personnes qui souhaitent commencer un accompagnement mais hésitent pour une question de budget ;
✨ aux personnes déjà accompagnées qui traversent une période plus délicate et auraient besoin de poursuivre leur chemin ;
✨ à celles et ceux qui ressentent le besoin d’un espace pour prendre soin d’eux, à un moment particulier de leur vie.

Ces places restent limitées afin de conserver un équilibre dans mon activité. Elles sont proposées après un échange ensemble, dans un esprit de confiance et de respect.

📍 En présentiel à Biscarrosse ou en visioconsultation.

Si vous souhaitez en parler, mes messages restent ouverts 🌱

08/10/2026

Depuis la rentrée de septembre on se retrouve:
- chaque mercredi matin à 7h
- chaque jeudi à 6h30
pour une séance de yin de 30min via Zoom.

Tu as envie de tester ? Écris YIN en commentaire ⬇️

Je propose aussi des séances personnalisées, viens me parler de tes besoins.

11/09/2026

La douleur est rarement uniquement une question de muscles ou d’articulations.

Notre corps raconte aussi notre histoire.

Il s’adapte, il compense, il protège… parfois jusqu’à s’épuiser.

✨ Dans mon accompagnement, je m’intéresse autant à ce que ressent votre corps qu’à ce qu’il a traversé.

La thérapie analytique psycho-corporelle, la respiration, les images intérieures, le yoga ajusté au besoin du moment et l’écoute du corps sont autant de portes d’entrée pour retrouver progressivement plus de liberté intérieure et corporelle.

Il ne s’agit pas de lutter contre le corps, mais d’apprendre à l’écouter autrement.

💛 Remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.

Est-ce que votre douleur a parfois l’impression de raconter quelque chose que les examens médicaux n’expliquent pas ?

Je serais heureuse de lire votre expérience en commentaire.

10/09/2026

Parce que les beaux projets naissent de rencontres…

De belles et riches discussions, des valeurs communes, une envie de créer du lien et de faire rayonner les femmes entrepreneures d’un territoire.

Un projet est en train de prendre vie et on a hâte de vous en dire davantage 💛💛💛

09/09/2026

Je pensais que le plus difficile pendant ma grossesse serait de ralentir mon activité. Je ne m’attendais pas à passer des heures à essayer de comprendre mes droits, à faire des calculs, à chercher des informations contradictoires… Cette expérience m’a fait prendre conscience d’une réalité que vivent de nombreuses femmes entrepreneures. Aujourd’hui, j’ai envie de comprendre si mon vécu est partagé et, surtout, d’agir.

Si tu veux m’aider dans ma démarche je serais ravie de recueillir ton témoignage.

Parce qu’aucune femme de devrait avoir à choisir entre entreprendre et vivre sa maternité sereinement 🩷.

01/09/2026

Bordeaux aura été le berceau de mon aventure en temps que thérapeute psychocorporel, sexothérapeute et professeure de yoga.

Biscarrosse signe mon prochain espace d’ancrage afin de poursuivre cette belle aventure.

01/09/2026

✨ Une nouvelle page s’écrit… ✨

Après une magnifique période à vous accueillir dans mon cabinet à Bordeaux, il est temps pour moi d’ouvrir un nouveau chapitre.

Cet automne, je déménage dans les Landes 🌿

Ce départ est une transition importante, à la fois personnelle et professionnelle, mais une chose reste inchangée : mon envie de continuer à accompagner les personnes sur leur chemin de reconnexion à elles-mêmes, à leur corps et à leur équilibre intérieur.

Je tiens à remercier toutes les personnes qui m’ont fait confiance depuis le début de cette aventure bordelaise.
Chaque rencontre, chaque histoire partagée, chaque chemin parcouru ensemble a contribué à faire grandir mon approche et ma pratique. 🤍

Avant de tourner cette page bordelaise, je continuerai à vous recevoir au cabinet jusqu’à fin septembre pour quelques dernières semaines de consultations.

Une petite surprise arrive très bientôt pour celles et ceux qui souhaitent profiter d’un dernier temps ensemble au cabinet ✨🌿

Je tiens particulièrement à remercier les professionnels avec qui j’ai eu l’honneur de travailler .pommier.sexologue .bordeaux et bien d’autres …
À très vite,
Émilie

09/07/2026

🔆🛘💎 Une petite pierre cet Été
>> 15min pour souffler 😮‍💨🧘‍♂️🍃

Cet Été je t’offre une visio:
- Pendant 15 minutes, nous faisons le point sur ce que tu traverses.
- Ensemble, nous identifions une problématique qui prend de la place aujourd’hui.
- Je te transmets une respiration et une posture de yoga adaptées, que tu pourras intégrer facilement à ton quotidien.
>>Une petite pierre, simple et concrète, pour commencer à retrouver de l’espace.

Tu dors mal ?
→ Je te montre une respiration qui apaise le système nerveux.

Tu rumines sans arrêt ?
→ Une posture douce pour retrouver de l’ancrage.

Tu te sens constamment tendu(e) ?
→ Un exercice pour relâcher le corps.

Tu as du mal à te reconnecter à toi ?
→ Un mouvement simple pour revenir aux sensations.

Écris « ÉTÉ » en commentaire pour réserver ton créneau 💎🛘🔆

07/07/2026

✨ Et si, chaque mercredi matin, vous vous choisissiez ?

Avant que la journée ne s’emballe, avant les obligations, les écrans et le rythme effréné… accordez-vous 30 minutes pour revenir à vous.

Le Yin Yoga est une invitation à ralentir. À respirer. À écouter ce que votre corps murmure lorsque, enfin, il a l’espace de s’exprimer. Car le corps garde en mémoire ce que les mots ne disent pas toujours… et lorsqu’on lui offre de la douceur, il peut peu à peu relâcher ce qui était resté figé.

Informations pratiques :
🕖 Tous les mercredis de 7h à 7h30 (en visio)
💻 Depuis chez vous
👥 8 personnes maximum
💰 25 € / mois avec abonnement ou 10 € la séance

💫 chaque séance se clôture par le tirage d’une carte oracle, comme un éclairage, une intention ou un message pour accompagner votre semaine.

Si vous ressentez le besoin de ralentir, de vous reconnecter à votre corps et de commencer vos mercredis autrement, je serai heureuse de vous accompagner.

Remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.

💛 Les places sont limitées à 8 personnes. Écrivez-moi en message privé pour réserver votre place.