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Les FIT and RUN du stade chaban

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France
Bordeaux
Les FIT and RUN du stade chaban

Séance de sport gratuite et adapté à tous les niveaux

11/03/2026

🔥 NOUVELLE SÉANCE HYBRID 🔥

Et si tu profitais de ta pause du midi pour bouger, te vider la tête et faire du bien à ton corps ?

Tous les vendredis de 12h15 à 13h, on se retrouve à Cadaujac chez Shape & TC pour une séance HYBRID accessible à tous.

💥 45 minutes efficaces
💥 Chacun à son niveau
💥 Une vraie coupure dans la journée

Et pour certains… c’est aussi la meilleure façon de bien démarrer le week-end 😉

🎁 Séance d’essai offerte

📩 Envoie-moi un message pour réserver ta place au 0613700094

24/09/2024

Il me reste 1 place à pourvoir pour une personne sérieuse qui aimerait travailler 3 à 5h / semaine dans le domaine de la forme et du bien-être !

✅ 300 à 700€ / Mois

⏰ Les horaires sont modulables
💻 Possibilité de travailler avec nos structures en région ou en ligne d'où tu veux et où que tu sois

▶️ Repartage si tu pense que ça peut intéresser ton entourage

23/08/2024

Pour la rentrée, on démarre un challenge 21 jours de remise en forme

Il reste des places pour s'inscrire
Contactez-moi pour plus d'info

09/05/2024

On se retrouve ce samedi à 10h30 pour un fit & run dans les vignes
Du run 🏃🏻‍♂️ entrecoupé d'ateliers renfo 💪🏻
🚦3 niveaux de difficultés pour nous adapter à tous et passer un bon moment tous ensemble

On enchainera ensuite avec un brunch tous ensemble 11h30 pour un bon moment de partage 🥙🥐

Pour participer ecrivez-moi
Et pour plus d’info sur les seances, par ici pour rejoindre le groupe facebook👇🏻
https://www.facebook.com/groups/905653129862587/

31/12/2023

🔥 𝑵𝑬𝑾 𝒀𝑬𝑨𝑹 𝑪𝑯𝑨𝑳𝑳𝑬𝑵𝑮𝑬 🔥

21 jours de challenges pour mettre en place de nouvelles habitudes.

Quand tu commences ta remise en forme cela crée des petits changement dans ta vie quotidienne!
🔥 Tu te sens totalement revitalisé, tu as une plus grande énergie, un meilleur sommeil, une meilleure récupération 😍

Tu comprends que ce n'est PAS un régime, mais un mode de vie au bout d'un certain moment.

Pour 2024 tu peux prendre la meilleure décision !
Celle de modifier ne serait-ce que de 1% tes habitudes de vies avec le 21day challenge, pour un gros résultat à venir et une année 2024 de folie 💪🏻

📲 Écris moi pour avoir toutes les infos pour le NEW YEAR CHALLENGE !

Pour programmer ton bilan et en savoir plus répond au questionnaire en ligne 👇🏻
http://bit.ly/3zWYTsb

Adresse

Place Johnston
Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

10:30 - 11:30

Site Web

facebook.com

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