Fitness transformation A.B.J

Fitness transformation A.B.J finess motivation, je veux pouvoir vous montrez mon évolution et bousculer les esprits de ceux qui n'ose pas se lancé.

car certaine personne par manque de soutien baisse litéralement les bras.

Ça va faire un an que je travaille réellement sans relâche, non stop. Jusqu’à aujourd’hui je n’avais jamais éprouve...
06/08/2020

Ça va faire un an que je travaille réellement sans relâche, non stop. Jusqu’à aujourd’hui je n’avais jamais éprouvé de satisfaction. Mais ça y est j’ai appris à me féliciter et me contenter du minimum. Car en général on en demande toujours plus mais la patience et la persévérance est la seul clé de la réussite. Je vous laisse analyser mes jambes elle sont pas encore au top mais mon objectif dans mon projet voyage c’est de faire d’une Pierre deux coup (alliez ´´sport ´´ et ´´découverte´´) pour vous montrer que dans un projet vous pouvez avoir plusieurs opportunités..... à vous de les déchiffrer.

Connaissance.
03/08/2020

Connaissance.

Si vous saviez le nombre de choses qui fusent dans ma tête
28/07/2020

Si vous saviez le nombre de choses qui fusent dans ma tête

le temps est pas propices en ce moment donc difficile de s'entraîner en plein air. Mais néamoins j'ai essayé le défit 10...
30/04/2020

le temps est pas propices en ce moment donc difficile de s'entraîner en plein air. Mais néamoins j'ai essayé le défit 1000 pompes qui a été difficile, j'ai rien lâché malgré tout. J'ai réussi à en faire 435 au total 😅.

Et vous jusqu'où pourrez-vous aller?

28/04/2020

Hey! J'espère vous allez bien. J'ai retrouvé des vidéos de cette époque, une époque qui me semble si loin.
Et vous continuez vous a faire du sport?
Quels sont vos objectifs?
Basic-Fit

Au début j'avais du mal à aller à la salle, j'avais peur du regard des gens, j'étais comme tétanisé j'avais peur de mal...
27/04/2020

Au début j'avais du mal à aller à la salle, j'avais peur du regard des gens, j'étais comme tétanisé j'avais peur de mal faire les exercices, j'avais peur de me retrouver seul face à tout ces jugements. Je me privais donc de faire quelque chose que j'aime et dont j'ai besoin pour mon bien être pour des gens, qui eux trouvais le courage de faire ce qu'ils aimaient. Puis un jour je me suis levé avec la conviction que j'étais le meilleur dans ce que je fessais, j'ai mis mes écouteurs et franchis la porte de la salle et la je l'ai ressenti :

25/04/2020

Au début c'est toujours compliqué, la douleur nous fait parfois baisser les bras mais une fois qu'on arrive à la dompter vous ne faite qu'un,vous en arrivez même à l'aimer et en redemandé plus. La force mental est la base de tout 👐

25/04/2020

Salut tout le monde, si j'ai fait cette page c'est pour partager avec vous mon évolution physique car je sais que certains d'entre vous se sente sûrement mal dans leur corps ce qui étais le cas pour moi personellement. Donc je suis la pour montrer à toute ces personnes que quelques sois les difficultés rencontrées au cours de leur vie avec un peut de motivation et de conviction tu peux être un rêveur accompli comme moi. Un rêveur accomplie c'est tout simplement le fait de réaliser tes rêves. Car oui chacun de tes rêve les plus cher peuvent être réalisés mais pour ça faut tu acquiers une certaine force mental et une certaine réflexion face à tes démons. Je remercie tout ceux qui prendrons la peine de s'intéresser au concept.

La bise 💋

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