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Rachel Girard - conseillère en nutrition et coach sportif

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Bordeaux
Rachel Girard - conseillère en nutrition et coach sportif

Accompagnement personnalisé sportif et/ou nutritionnel

Vous êtes en quête de bien-être, vous souhaitez vous reprendre en main ou tout simplement commencer une nouvelle aventure, ce programme est fait pour vous

Sportive de haut niveau dans le tennis depuis de longues années et passionnée par la nutrition, je souhaite aujourd'hui partager mon savoir et mon expérience dans ces domaines

Nouvelle et très motivée, j'ai hâte de démarrer cette nouvelle aven

ture avec vous

Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, n'hésitez pas à me contacter

Objectifs sportifs:
- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Remise en forme

Objectifs nutritionnels:
- Rééquilibrage alimentaire
- Perte de poids
- Prise de masse
- Conseils personnalisés

Formations:
- Licence de Biologie
- Licence STAPS entrainement sportif
- Carte professionnelle haltère et forme
- Master 1 Nutrition et Sciences des aliments
- BTS diététique
- Tennis: -15 durant 8 ans
- Listes ministérielles sportive de haut niveau durant 3 ans

06/04/2026

Finalistes des championnats régionaux par équipes de padel 2026 🎾 avec l’équipe du red star Limoges
Merci les filles pour ce week end 🤩
Julie Steph Léa Lolo

01/02/2026

Cestadaise 11km

Premier trail de l’année, 11km dans la boue et dans l’eau

Merci .girardd pour ce moment entre sœurs 🤩

Adresse

Rue Jac Belaubre
Bordeaux
33200

Téléphone

+33636890162

Site Web

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