Mayhappybody

01/09/2026

La douceur de cet été 2026, les plaisirs simples qui remplissent le cœur 💓

La rentrée arrive et j’ai hâte de vous retrouver même si c’est le cœur serré que je laisse mon bébé 🥹

Bonne rentrée à tous.tes et ne vous mettez pas trop la pression avec ce mois de septembre et ces nouvelles résolutions ! 🌞

Summer | postpartum | rentrée |

24/08/2026

Je suis en joie de vous proposer le planning de cette nouvelle saison ! 🙂

Une nouveauté le mercredi midi : un cours de Pilates !

Cette rentrée a une saveur particulière puisque c’est aussi la mienne après quelques mois d’absence 🐣

On se retrouve chaque semaine à Saint Jeoire !

🗓️Les lundis & mercredis midis au Abhyasa - Maison du bien-être pour 1h de Pilates au sol

🗓️Les jeudis soirs au Studio du Giffre pour un cours de Training et un cours de Yoga Vinyasa

Des cours adaptés à tous, dans la bonne humeur et la bienveillance ✨

📲Tu peux t’inscrire via mon site ou venir discuter avec moi pour plus d infos !

Reprise pour ces cours la semaine du 7 septembre🙂

La reprise pour le reste des cours se fera progressivement en septembre pour que je puisse m’adapter à ce nouveau rythme entre vie pro et perso 🫶🏾

J’ai hâte de partager cette nouvelle saison à vos côtés 🌸

23/03/2026

Après plusieurs mois à vous accompagner dans cette période de vie unique, il est temps que je ralentisse pour accueillir mon tout petit✨

La vie m’offre une merveilleuse transformation… L’écoute de soi, la douceur, la bienveillance, d’adaptation et la gratitude prennent tout leur sens 🙏🏾

Les cours sont tous maintenus pendant mon congé.

• Les lundis midis Pilates au .abhyasa avec Anna.
• Les jeudis soirs au Studio du Giffre pour un cours de training et un cours de stretching/mobilité avec Valentin.

(Pour les séances découvertes, tu peux m’écrire !)

Pour toutes demandes de cours particuliers de nouvelles places ouvriront à partir de septembre 🙂

Je reste disponible par mail ou par message !

Prenez soin de vous ✨
Maïlys

yoga

10/01/2026

19/11/2025

Hello, moi c’est Maïlys !
Je me suis dis qu’une petite présentation serait chouette 🙂
J’ai 30 ans, bretonne installée en Haute Savoie !
Je suis entrepreneuse coach sportive, prof de Yoga & Pilates depuis 8 ans 🙌🏾
J’ai pratiqué pendant 16 ans le patinage artistique🛼
Je suis amoureuse de la nature et des grands espaces, j’ai voyagé pendant 1 année entre l’Afrique, l’Amérique du Nord et L’Asie. Après ça, la Haute Savoie était une évidence ⛰️
Je suis complètement fan des Husky, j’en ai 2 et je suis gaga 🫶🏾
Ma boisson préférée de tout les temps est le chaï latte🧋

Voilà un petit bout de moi, bienvenue dans mon univers ✨

01/09/2025

Je suis heureuse de vous partager le planning de la prochaine saison 🗓️

✨NOUVEAUTÉ un cours de Pilâtes les lundis midi chez Abhyasa - Maison du Bien-être pour bien démarrer la semaine 🙂

✨ On se retrouve toujours les jeudis soir au Studio du Giffre pour 2 cours !

📲 Tu peux des à présent réserver ton créneau via le site internet (lien en bio)

Au plaisir de se retrouver 🙂

10/08/2025

La fin de la saison estivale et des cours en plein air ☀️🌼
Quel été merveilleux à vos côtés! Merci pour votre présence et pour ces moments de partage ensemble 🫶🏾
On se retrouve en septembre avec quelques nouveautés !✨
D’ici là prenez soin de vous et à très vite 🙂

10/06/2024

Les ateliers bien être de cet été 🌼

Je suis très heureuse de vous proposer ces 2 ateliers pour vous chouchouter et prendre un temps pour vous 🧘🏽‍♀️

🌼 le 6 Juillet 9h-13h : atelier Yoga, bain sonore et brunch avec Floriane

🌸 le 20 juillet 10h-13: Yoga Pilates Mix & brunch dans le cocon d’Evelyne

Pour les informations et réservations n’hésitez pas à m’écrire ! 🙂

J’ai déjà hâte de partager avec vous ces beaux ateliers ✨