Bondues Karaté Club

18/06/2026

Apres un passage intense, long, exigent...
Ce mardi soir, remise des ceintures à une partie des adultes‼️
Félicitations à eux 👊

17/06/2026

Ce mardi fut l'occasion de remettre les diplômes et ceintures à une partie de nos ados-adultes, suite à leur passage de grade.
Évidemment, ce fut long, stressant et dur...
Mais ils ont tous fait fait preuve de courage et d'abnégation‼️
A cœur vaillant, rien d'impossible.
Osu 👊

23/05/2026

C'est parti pour le passage de grades 2ème Groupe enfants 🤩
Force à eux, sous cette chaleur 😰
Osu ‼️

23/05/2026

Passage de grades ce matin pour les petits!🤩
Force à eux 👊
Osu ‼️

17/05/2026

11/05/2026

Infos assos Bondues Karaté Club
La nouvelle saison 2026-2027 approche, si vous êtes intéressé par des cours enfants, self-défense féminine ou du karaté Kyokushinkai, contactez Clélia ou Jean-François par mail : [email protected]

10/05/2026

Bonjour a tous 👋, le dimanche 24 Mai, venez vous joindre à nous pour une marche Japonaise (inscription gratuite!).
C'est une méthode douce reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Née au Japon, elle repose sur l’alternance de phases de marche rapide et de marche lente, permettant un travail complet du corps tout en respectant le rythme de chacun.
Rendez-vous le dimanche 24 Mai à 10h30 Salle Jacques Brel à Quiéry-la-Motte 🙂!