Blois Arts Martiaux

11/03/2026

Pensées sur les fondamentaux du Tai Chi Chuan

TAI CHI CHUAN

"Le mouvement"

Le mouvement s’effectue sans force, c’est une rotation qui vient de la taille, c’est une spirale du corps entier qui se déroule et qui fini dans la paume de la main.

C’est le mouvement qui apprend à faire bouger l’ensemble du corps (les pieds, les hanches, les épaules, les mains…) ; tout est lié au déplacement et à l’action du bassin.

Le relâchement physique et mental, le contrôle de la respiration, la recherche de coordination entre tous ces éléments tendent vers le même but : Un mouvement d’ensemble effectué avec le moins d’effort possible tout en conservant le plus de fluidité et d’efficacité.

Cela permet d’enchaîner les diverses techniques sans arrêt ni précipitation, au rythme de l’inspiration et de l’expiration la plus lente possible, et qui se coordonne naturellement avec les mouvements.

Guy BIGOT – Mars 2026

Rappel : stage des 28 et 29 Mars 2026 à Mer (41) ouvert à tous les niveaux

11/03/2026

Quoiqu’on vous raconte, le karaté do, à l’origine, n’est ni un art de guerre , Bu jutsu devenu Budo, ni un sport favorisant de surcroît de super athlètes de compétition, bien que brillants, méritants et respectables .

C’est un Art, produit d’une culture initiale et induisant sa propre culture BUNKA, faite de défense personnelle ”GOSHIN “, avec ses principes et techniques GI, de santé “KENKO”respectant le corps TAI, et de composantes et de comportements en appelant au mental, au moral, à l’existentiel, au vivre ensemble, “ SHAKAI BUNKA-TEKI YOSO”.

Ne croyez pas que ceux qui ont fait leur cuisine, en rêvant de podiums et de performances puissent, hors de problèmes bassement économiques , revenir à ces valeurs ancestrales et de plus en oubliant le “DO-mishi “ à possible caractère spirituel.

Le Sport pour un instant, et la quête de médailles sont louables,mais finissent par devenir obsolètes, pour diverses raisons (notamment la dégradation de la santé).

Si vous voulez retrouver l’essence d’une discipline, et un Art Martial, sachant conjuguer tradition et modernité , mais aussi réelle efficience , rejoignez l’IBKAF qui ne vit que pour le KARATÉ DO , loin de tous intérêts non avoués politico-économiques.

Seront initiés ceux qui le souhaitent profondément et le méritent; les autres continueront à gesticuler entre grades usurpés , titres pompeux ou promotion sociale.

www.ibkaf.org

08/03/2026

RAPPEL : Les 28 et 29 Mars prochains, se tiendra le stage annuel de Tai Chi Chuan dirigé par Guy BIGOT 8ème Dan IBKAF.
Venez nombreux !

(Plus d'infos en cliquant sur le lien ci-dessous)

https://www.blois-arts-martiaux.com/single-post/rappel-stage-de-tai-chi-chuan-à-mer-41-les-28-et-29-mars-2026

10/02/2026

Master Class IBKAF sur le thème du Tai Chi Chuan par Pierre Sibille, 8ème Dan IBKAF Hanshi. Le stage aura lieu le jeudi 19 Mars prochain au Kokoro Do Kan de Genève.
Les détails complémentaires sont sur l'affiche jointe.

06/02/2026

Les dates du prochain stage fédéral de Karaté Do de l'IBKAF à Saint Genis Lava, près de Lyon.

A vos agendas :
Le prochain stage fédéral de l'IBKAF aura lieu les 23 et 24 Mai 2026 à Saint Genis Laval, proche de Lyon.
Venez nombreux !

07/01/2026

Rappel de début d'année sur le fondement et les objectifs de l'IBKAF, une voie résolument différente visant une approche intégrative des éléments de self défense, de santé et de culture.

28/12/2025

14/12/2025

Fin d'année 2025 à l'UJ Blois - Ecole d'Arts Martiaux

Fin d'année 2025 à l'Ecole d'Arts Martiaux

13/11/2025

De l'usage du kata dans nos arts martiaux

04/11/2025

Karate Do et Tai Chi Chuan : Stages 2025-2026 à Mer

Point sur les stages Karate Do et Tai Chi Chuan pour la saison 2025-2026

23/10/2025