Fitness & Wellness

19/06/2026

✨ NOUVEAUTÉ NG - Sport Santé !

Testez avant de vous former grâce à nos packs découverte à 29€
Choisissez : 🔹 Postural Ball® 🔹 Stretch Flow® 🔹 Fighting Ball®

Le pack comprend :
✔ Un PDF de présentation de la méthode et de la formation
✔ L'accès à une séance complète en vidéo

🎁 Et si vous souhaitez aller plus loin… Profitez d'un bonus exclusif de 90 € de réduction sur votre inscription à une formation (valable 30 jours)

Une façon simple de découvrir l'univers des méthodes NG Sport Santé, à votre rythme, avant de vous engager.

🌐 Disponible dès maintenant sur la boutique du site www.ngsportsante.com

14/06/2026

🌿 Ne relâchez pas vos efforts maintenant !

Votre régularité tout au long de l’année vous a permis de gagner en souplesse, en tonicité et en bien-être. Continuez à prendre soin de vous jusqu’aux dernières séances pour conserver cette belle dynamique.

Objectif : arriver en septembre en forme, motivé(e) et prêt(e) à poursuivre l’aventure ! 💚

09/06/2026

✨ Découvrez le BODYART® chez Moana ! ✨

Reconnectez-vous à votre corps et votre esprit avec le BODYART® : une méthode complète mêlant mouvement, respiration, mobilité, renforcement et bien-être, dans une ambiance musicale apaisante. 🌿

✅ Accessible à tous, sans prérequis

📅 Lundi 29 juin
🕗 20h15
📍 Moana – 3 impasse de la Landegrand, ZA Parempuyre
💶 10 € la séance découverte

Améliorez votre posture, votre équilibre, votre mobilité et votre conscience corporelle.

📞 Inscription : 06 70 38 63 46
Réservation : https://www.helloasso.com/associations/actiformocean/evenements/bodyart

➡️ Places limitées, réservez vite !

Mobilité Respiration Équilibre Actiformocean ActivitéPhysique FitnessBienÊtre

08/06/2026

✨ Après 45 ans, prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

Vous avez envie de retrouver de la mobilité, du tonus, de l’équilibre et de l’énergie sans pression ni comparaison ?

Je vous accompagne lors de séances en visio adaptées à votre niveau, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

🏠 Depuis chez vous
💻 En petit groupe
🌿 Pilates, Postural Ball, Stretching, Renforcement musculaire
❤️ Correction et accompagnement personnalisés

🎁 Votre première séance découverte est offerte !

📩 [email protected]

👉 Quel est votre principal objectif aujourd’hui : retrouver de la souplesse, du tonus, de l’équilibre ou simplement prendre un moment pour vous ? 😊

Ménopause Mobilité RemiseEnForme Actiformocean VisioFitness BougerPourSaSanté

08/06/2026

✨ Après 45 ans, prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité.

Vous avez envie de retrouver de la mobilité, du tonus, de l’équilibre et de l’énergie sans pression ni comparaison ?

Je vous accompagne lors de séances en visio adaptées à votre niveau, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

🏠 Depuis chez vous
💻 En petit groupe
🌿 Pilates, Postural Ball, Stretching, Renforcement musculaire
❤️ Correction et accompagnement personnalisés

🎁 Votre première séance découverte est offerte !

📩 [email protected]

👉 Quel est votre principal objectif aujourd’hui : retrouver de la souplesse, du tonus, de l’équilibre ou simplement prendre un moment pour vous ? 😊

04/06/2026

✨ Découvrez le BODYART® chez Moana ! ✨

Reconnectez-vous à votre corps et votre esprit avec le BODYART® : une méthode complète mêlant mouvement, respiration, mobilité, renforcement et bien-être, dans une ambiance musicale apaisante. 🌿

✅ Accessible à tous, sans prérequis

📅 Lundi 29 juin
🕗 20h15
📍 Moana – 3 impasse de la Landegrand, ZA Parempuyre
💶 10 € la séance découverte

Améliorez votre posture, votre équilibre, votre mobilité et votre conscience corporelle.

📞 Inscription : 06 70 38 63 46

➡️ Places limitées, réservez vite !

Mobilité Respiration Équilibre Actiformocean ActivitéPhysique FitnessBienÊtre

04/06/2026

02/06/2026

Le plus beau dans le BODYART FLOW ? ✨

Quand les mouvements deviennent naturels, que le corps trouve son rythme et que chacun évolue avec confiance et fluidité.

Aujourd’hui, mes élèves pratiquent en autonomie, avec présence, conscience et plaisir du mouvement. Une belle preuve que le BODYART est bien plus qu’un cours : un véritable entraînement pour la vie. 💚

SportSanté LeMouvementPourTous

12/05/2026

améliore l’endurance, renforce l’ensemble du corps tout en libérant le surplus d’énergie

08/05/2026

✨ Envie de bouger, de respirer et de prendre du temps pour toi sans quitter la maison ?

Les cours en ligne sont là pour t’aider à pratiquer à ton rythme, dans ton espace, avec une énergie motivante et bienveillante 💻🧘‍♀️✨

Que tu sois débutant(e) ou déjà habitué(e), chaque séance est un moment pour te reconnecter à ton corps, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.

📅 Découvre le planning et réserve ta place
🏡 Pratique depuis chez toi
💫 Un moment rien que pour toi

On se retrouve sur le tapis ? 🤍

RoutineBienÊtre PrendreSoinDeSoi CoursLive YogaEnLigne BougerChezSoi