Bouge et vous ?

25/08/2026

04/08/2026

Encore un cours bien efficace ce soir avec Florent
N hésitez pas a venir nous rejoindre en ce mois d août

26/07/2026

Oyé oyé les amis sportifs
Venez préparez la rentrée avec Florent tous les mardis a 19 h et jeudi a 10 h a la salle des fêtes de Blanquefort des cette semaine
Apportez tapis, tennis et bouteille d'eau 🌞
Cours accessible à tous 💪
C'est gratuit 😉😇 pour les adhérents et non adhérents (juste une fiche de renseignement a remplir et 10 e d adhésion à déduire de votre inscription en septembre si vous poursuivez)
Florent sera absent en septembre il reprendra les cours le 24 /09
Emma le 7 ,/ 09
Reprise le 1 er pour tous avec initiation qi gong a 18 h15 suivi de l' AG et auberge espagnole (a definir?)

21/07/2026

Un cours exceptionnel ce soir mardi rendez vous a 19 h avec Florent 💪💪💪
Tennis tapis bouteille d'eau de rigueur 🤩

27/06/2026

Vendredi 3 sera le dernier cours de Laure avant son départ pour une autre région dommage ce fut bref mais très agréable cette rencontre nous partagerons un rafraîchissement a la suite du cours a 10 h 15 pour l occasion (a Blanquefort) l occasion de lui souhaiter bonne vacances et bonne route

25/06/2026

Désolée initiation ti gong et auberge espagnole annulés ce soir en raison canicule trop de désistement
Je le regrette va falloir s habituer a ces températures ...la vie continue mais c'est ainsi ...

22/06/2026

"Bouge et vous" notre association de gymnastique de Blanquefort vous invite gratuitement à une initiation découverte du qi gong grâce à l'intervention de l'animatrice Marie-Claire Castets de l'association "le soin du corps et de l'Esprit" situé à Monfort
e jeudi 25 JUIN À 18H15 AU FOYER RURAL DE SAINT SAUVY (exceptionnellement) Le Qi Gong (prononcer TChi Kong) est un art énergétique chinois millénaire qui associe des mouvements lents et harmonieux, la respiration consciente et la concentration de l'esprit. Cette discipline douce aide à réduire le stress, à renforcer la vitalité, à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser le bien-être physique et mental. Accessible à tous les âges, elle peut être pratiquée sans condition physique particulière. Le Qi Gong est souvent présenté comme une véritable « gymnastique du bien-être », permettant de prendre soin de soi tout en retrouvant calme, énergie et sérénité au quotidien.
Venez nombreux en tenue décontractée avec une bouteille d'eau et si possible un tapis.
le bureau pourra envisager un cours régulier la saison prochaine !
info au 0684608530 OU page Facebook "bouge et vous ?" à Blanquefort 32270

04/06/2026

Disparue depuis le 29 mai 2026 à Fleurance dans le Gers, Lyhanna, 1...

17/04/2026

Premier cours de pilates le vendredi matin avec Laure n'hésitez pas à partager l'information pour qu'on puisse pérenniser ce créneau le vendredi venez essayer gratuitement le prochain cours aura lieu le vendredi 15 mai à 9h15

09/04/2026

On commence les cours du vendredi matin le 17 avril a 9h15 venez en mp pour les modalités
1 er cours gratuit apporter tapis bouteille d eau tennis propre serviette
Cours mixte tous niveaux d une heure dont du Pilate ...
C'est laure barnier, diplômée, qui animera ce cours