01/01/2023
#2023 C'est MON année, je me fais 🧨
L'année 2022 est passée, le réveillon est passé, oui et maintenant ?
Le début d'année est toujours l'occasion de faire le et de voir ce que l'on peut améliorer à l'avenir.
C'est toujours très motivant d'avoir des , des .
Ces projets peuvent être très ou bien :
Organiser un voyage, corriger un défaut, se former, changer de travail, déménager, prendre de soi.
✅Avec la , nous vous proposons de prendre soin de vous :
🆙 Prendre soin de votre
🆙 Prendre soin de votre
Pour cela, nous vous proposons plusieurs formules
➕ Les coachings privés (individuels, duo, trio) au Connecteur, à la Loge, sur les plages de Biarritz
➕Les coachings Small Groups (Au Connecteur, 45 Avenue Kennedy à - Quartier Saint Martin)
- Mardi, de 12h30 à 13h15 : CROSS (Full Body) Combinaison d'exercices variés de cardio et de renforcement musculaire
- Jeudi, de 12h30 à 13h15 : + Enchainement d'exercices de mobilité et de boxe cardio
- Vendredi, de 12h30 à 13h15 : CROSS TRAINING (Legs and Abs) Combinaison d'exercices variés de cardio et de renforcement musculaire
Plus d'excuse, vous pourrez facilement caser votre cours sur la pause méridienne.
Tous les cours sont dispensés par Sébastien Herve , d'Etat (BP activités de la , Maitre Sauveteur).
🔴Rendez vous pour un de démarrage, contactez nous au 06 22 18 52 00