Charlotte_C_Yoga

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Besançon
Charlotte_C_Yoga

Professeure de Yoga Vinyasa, Yin Yoga et de Flow Prenatal, je donne des cours collectifs et privé.

06/07/2026

On papote avant mes vacances?

Demain soir, je vous propose 1h de flow tranquille sous les arbres, adaptés pour tous mes élèves du yin au pré & postnatal jusqu'au vinyasa, pour se retrouver et prendre le temps d'une pause apéro ensuite.

Prix libre & conscient (en liquide sur place ou avec la plateforme ensuite) et chacun ramène ce qu'il veut pour l'apéro/pic nique.

Si vous n'avez jamais pratiqué avec nous et que vous avez envie de découvrir, c'est aussi l'occasion (mes meilleures ambassadrices seront probablement là pour vous convaincre de nous rejoindre l'année prochaine 😂👀).

Pensez à vous inscrire en ligne via ma plateforme, le lien est dans la bio!

A demain 🧘‍♀️☀️.

30/06/2026

Vous m'aviez demandé des nouvelles de la rentrée 2026-2027 😉

Vous êtes officiellement le travail que j'aurai gardé le plus longtemps, on entame la 6 ème année ensemble en septembre, ça passe si vite avec vous 🫰.

Il y a quelques changements et un nouveau cours dont je vous reparlerai bientôt, je vous laisse tout découvrir dans le carroussel.

Pour les inscriptions, rendez-vous en ligne sur ma plateforme de réservation ou par mail 💌

J'ai hâte de ce nouveau planning équilibré & varié, et de vous faire tester toute ma palette 🎨 (les portes ouvertes de tous ces lieux seront le week-end du 4-5 septembre)

Vous avez déjà repéré le/les cours que vous allez kiffez à la rentrée?

29/06/2026

Le petit dernier à Galerie De La Danse ce soir 🤞

J'ai décidé d'arrêter le créneau du lundi soir pour réaménager mon planning et avoir une vraie journée de congés fixe par semaine l'année prochaine. Le mercato des plannings, c'est toujours quelque chose, à affiner pour vous mais aussi pour nous, et il faut savoir faire des choix, comme lâcher sa toute première salle.

La galerie c'est là où j'ai commencé à enseigner, salle que j'ai découverte quand Alice Mathieux (qui était ma voisine sans que je le sache) débarque dans mon salon un soir de folie en semi confinement et m'en parle 🍹.

J'ai testé les créneaux, mon enseignement, et vécu des moments de folie de premières fois, d'atelier, de crise de fou rire avec le bruit (le savasana danse classique ne va pas me manquer, j'avoue 🤣).

A nos 5 ans ensemble là bas, aux centaines d'heures de cours, aux souvenirs qu'on s'est fait ensemble (vous en avez à me raconter?).

Merci la galerie Carole Moyse pour ces jolis moments 🤞.

La der lundi 29 juin 18:20 Vinyasa (il reste des places si vous voulez venir une dernière fois 🙂).

24/06/2026

Ça va vous, vous survivez ?

Je suis fatiguée/soulée/en rage, et ça depuis un moment.

Mon refuge reste ma pratique pour ne pas vriller souvent, j'ai décidé de vous offre 50 min de slow flow pour vous redonner de l'espace et tout apaiser.

Courage, buvez de l'eau, votez pour des gens qui ne sont pas drivés par le capital et climatoseptique en 2027, et prenez soin de vous et des autres 🥵.

Le lien https://www.momoyoga.com/charlotte-c-yoga/video/67413

12/06/2026

La retraite qui a le goût des vacances, pour explorer et chiller avec la même intensité 🧘‍♀️☀️

📆 Du jeudi 9 juillet au dimanche 12 juillet
📍

Au programme de ces 4 jours ensemble:

- Des pratiques de yoga exploratoire le matin et détente en fin de journée (vinyasa, yin, Nidra...)
- Une cuisine végétarienne gourmande par le chef du lieu, pour régaler vos papilles!
- Piscine, jardin géant, balade, tout ce qu'il faut pour se sentir reposer.

Il reste 5 places, on sera en petit comité, j'ai hâte!

Si tu as envie d'en savoir plus, commente CHILL et je te raconte tout 💌

05/06/2026

Ça fera bientôt 5 ans, et pour une fois j'ai passé un bon moment sur canvas, à fouiller ces souvenirs.

Alors j'en profite pour faire un memory dump un peu plus poussé.

On passe tellement de temps à créer sans parfois s'en rendre compte, parce qu'on continue à avancer sans toujours prendre le temps de se retourner et de célébrer.

En regardant ces photos, je me suis dis que le point commun c'était souvent de vous faire découvrir le yoga par des moyens détournés, et planter des graines. De cultiver la joie là ou c'est possible. De créer avec des femmes inspirantes, que j'ai rencontré grâce à ces événements.

Je vous ai laissé une question en dernier slide, hâte de vous lire 😉

PS: au regard de ces photos, il fait beau une majorité du temps en Franche Comté, je ne veux plus entendre de critique météo 🤣

03/06/2026

Avant la pause, j'ai prévu deux trois derniers moments très chouettes ensemble 🧘‍♀️.

C'est la question qu'on m'a le plus posée ces dernières semaines, est ce que je continue les cours cet été.
Oui je pars, pour recharger mes batteries et me nourrir de voyage et de pâtes en Italie 🍝. Peut-être même que j'irai tenter des studios la bas, si vous en connaissez, go me laisser les noms en commentaire (à savoir que je ne parle pas italien, mais ce n'est qu'un tout petit détail 😅).

J'ai pris le temps de vous faire un récap (déjà jusqu'à mes vacances, on reparlera du mois d'août plus t**d).

Avant ma pause d'un mois, il y aura:
- le retour des 108 salutations au soleil au .studiozen le 20 juin
- ma retraite d'été en Bourgogne pour explorer et se détendre avec la même intensité (le repos radical 🔥), il reste 5 places.
- un planning de juillet entre le parc et les studios - un cours et apéro pour papoter le mardi 7 juillet (j'hésite à l'appeler la boom de fin d'année, qui vient ??? 😎🍹)
- des moments pour mes mama's au .
- Plein de supers vidéos sur mon studio en ligne, en juin pour jouer entre force & souplesse, en juillet et août des vidéos variées pour accompagner votre été.

On se voit avant ma pause?

Adresse

Besançon
25000

Téléphone

+33772501797

Site Web

http://www.charlottecyoga.com/

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