Espace & Sport Granvelle

23/08/2022

🔥OFFRE SPÉCIALE RENTRÉE 🔥

👉Pour attaquer ce retour de vacances en pleine forme, venez profiter d’une offre exceptionnelle avec des séances de sport par électrostimulation à partir de 35€ seulement, sans engagement et sans aucun frais supplémentaires !

💥Mieux encore, si vous vous inscrivez à plusieurs vous profitez de remises supplémentaires !

😁Alors n’attendez plus et contacter nous rapidement pour profiter de ces tarifs très avantageux ! 💪

11/04/2022

👉 Tu cherches un endroit pour partager ta passion ? Organiser un événement sportif ? Faire découvrir ta discipline ?

📍Nous proposons plusieurs espaces à la location en plein centre ville de Besançon, que ce soit pour des arts martiaux, du coaching sportif, de la danse ou encore de la relaxation.

📩 Contacte nous pour plus d’informations !

🎥 Vidéos :

Léo Duvernay - Professional & Prehab Trainer
XBody Besançon - Le sport par électrostimulation
Association Bezacroyoga

12/12/2021

✅Si comme l’Académie Martiale Octopus - Besançon vous souhaitez organiser un événement convivial autour de notre passion commune pour le sport, n’hésitez pas à nous contacter pour la location de notre dojo en plein centre Ville de Besançon ! 😃

🐙
Inédit pour notre Académie : Ludo était 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗮𝗻𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲/𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 de 2h autour des Arts Martiaux 🥳 Un idée originale de la part de F***y pour Pierre, réunissant un bon groupe d'amis, motivés, sympas comme tout et à l'écoute 🙇‍♂️ !

Au programme, un bon échauffement, Boxe pieds/poings, Self Defense, Karaté Mix - MMA et Grappling 🤯 Du ludique en toute sécurité, avec un tour d'horizon de nos disciplines. Dans les visages, d'abord des craintes 😅😱 pour 𝗳𝗶𝗻𝗶𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘅 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿𝗲𝘀 ☺️

Notre association reste open pour ce genre de propositions, animations, initiations, découvertes et interventions diverses ! Nos profs ne sortent par contre pas d'un gâteau, habillés en mascotte Poulpe 🐙, que ce soit clair 🤣

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲, on espère que vous avez pris du plaisir et que les corps ne souffrent pas trop ce matin 🥴 ! Merci à F***y pour cette organisation plus que carrée (mais quel sérieux !). Et merci à Espace & Sport Granvelle pour la super salle au centre ville !

https://www.academieoctopus.fr

29/09/2021

🔆Tous les mercredis 20h30 à Espace et Sport, venez découvrir le Kung Fu Ving Tsun 😁

👉Demandes d’informations et inscriptions auprès de Didier : 07 49 86 31 96

24/09/2021

💥Plus que quelques jours pour profiter de vos frais d’inscriptions offerts 💥

🔥Frais d’inscription OFFERTS 🔥

👉Pour la reprise et durant tout l’été, profitez d’un abonnement à partir de 20€/mois sans aucun frais supplémentaire !

Espace et sport c’est :

- un accès illimité au sport 365 jours par an de 6h à 23h !
- une affluence régulée pour ne pas avoir à faire la queue devant les machines aux heures de pointes !
- un espace musculation et un espace cardio séparés pour s’entraîner en toute tranquillité !
- un coach diplômé disponible pour vous assister et vous orienter de manière adaptée et sécuritaire dans votre pratique !

✅Et tout ça en plein centre ville de Besançon à côté de la place Granvelle !

N’attendez plus et rejoignez-nous vite ! 🤩

09/06/2021

🔥Frais d’inscription OFFERTS 🔥

👉Pour la reprise et durant tout l’été, profitez d’un abonnement à partir de 20€/mois sans aucun frais supplémentaire !

Espace et sport c’est :

- un accès illimité au sport 365 jours par an de 6h à 23h !
- une affluence régulée pour ne pas avoir à faire la queue devant les machines aux heures de pointes !
- un espace musculation et un espace cardio séparés pour s’entraîner en toute tranquillité !
- un coach diplômé disponible pour vous assister et vous orienter de manière adaptée et sécuritaire dans votre pratique !

✅Et tout ça en plein centre ville de Besançon à côté de la place Granvelle !

N’attendez plus et rejoignez-nous vite ! 🤩

07/06/2021

Ouverture de votre salle ce mercredi 9 juin à partir de 12h !

08/02/2021

24/09/2020

14/09/2020

✅Venez vous dépenser pour votre santé ! Rendez-vous rue Granvelle pour une rentrée sportive ! 😁

⚠️L'un des principal facteurs de nombreux problèmes de santé publique à notre époque s'appelle la sédentarité (l'inactivité physique)... 😓

✅Il est essentiel pour la santé de pratiquer une activité physique qu'elle soit intense ou modérée ! 💪

⏳Tu n'as pas le temps ? Alors prend les escaliers au lieu d'utiliser l'ascenseur, utilise ton vélo ou tes jambes pour les trajets courts par exemple ! 🤗

✌️Si tu as des enfants, habitue les depuis tout petit à bouger et se dépenser ! 👶

ℹ️Pratiquer au moins 30 minutes d'activités physiques modérées ou 10 minutes d'activités intenses quotidiennement participe à la diminution des risques de maladies cardiaques ! 😜

09/09/2020