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Tribok CrossFit

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Bernolsheim
Tribok CrossFit

TRIBOK CrossFit

Salle de sport / Centre de remise en forme

500m2 dédiés au coaching

16/03/2026

🏅CROSSFIT OPEN - 26.3🏅

Il fallait se lever tôt ce samedi matin pour participer au dernier WOD des Open 2026. Près de 70 personnes sont venues se challenger sur la dernière épreuve, en s'encourageant mutuellement pour repousser leurs limites 🔥🥵

Burpees, Clean, Burpees, Thrusters. Un sacré cocktail 💥

Et évidemment, ce qui fait la force de la communauté : un bon repas tous ensemble bien mérité 😋

Nous espérons que cette édition vous a plu, et que vous êtes motivé pour nos/vos prochaines échéances ?

🚨 Vous souhaitez rejoindre Tribok pour faire du sport autrement ? Contactez-nous pour votre séance d'essai 📩

09/03/2026

🏅CROSSFIT OPEN - 26.2🏅

Retour en images sur notre soirée de vendredi où nos participants aux Open se sont challengés sur le 26.2. Au programme, des fentes, des dumbells sn**ch et de la gymnastique.

Et surtout, le meilleur, des 🍕 pour conclure la soirée. Car ce qui fait la force du CrossFit, c'est la communauté incroyable qu'il permet de créer !

▶️ N'oublie pas de rentrer vos scores pour ce soir dernier délai !

📆 Rendez-vous samedi matin pour le 26.3 🔥

02/03/2026

🏅CROSSFIT OPEN - 26.1🏅

À Tribok, nous encourageons fortement nos membres à participer à la grande fête du CrossFit international : les Open.

Plus qu'une compétition, cet événement permet surtout de rassembler notre communauté autour d'un objectif commun, et de passer de bons moments ensemble tout en se challengeant et s'encourageant 🫶🏼

Cette année, nous avons battu notre record de participants et avons dépassé les 100 inscriptions 🔥

🍾 Félicitations à tou(te)s pour votre performance sur cette première épreuve

⚠️ N'oubliez pas de soumettre votre score en ligne avant ce soir !

📆 Rendez-vous vendredi prochain pour le 26.2 🤜🏼🤛🏼

23/02/2026

🌰🔥 ÊTES VOUS PRÊTS À NOUS REJOINDRE ? 🔥🌰

Prêts physiquement. Prêts mentalement. Prêts à “avoir le niveau”.

Mais la vérité ? ➡️ Personne n’est prêt.

Ceux que tu vois aujourd’hui en train de soulever lourd 🏋🏼‍♂️, courir vite 🚀, progresser 📈… Ils ont commencé comme toi. Avec des doutes. Avec des peurs.

🤷🏼‍♂️ La seule différence ? Ils ont fait le premier pas. Poussé la porte, fait une séance d’essai, osé commencer.

À Tribok CrossFit, on ne te demande pas d’être en forme. On est là pour t’aider à le devenir, peu importe ton objectif 🤗

📩 Contacte nous pour ta séance d'essai !

📍 Tribok CrossFit - Hyrox
4b rue de Lisbonne
67170 Bernolsheim
💻 [email protected]" rel="ugc" target="_blank">[email protected]
☎️ 03 90 29 59 42
⭐ 4,9/5

Shiwei Wang

21/01/2026

À Tribok CrossFit, tu ne fais pas “juste du sport”.

Tu es coaché.

👉🏼 Séances encadrées du début à la fin
👉🏼 Exercices adaptés à TON niveau
👉🏼 Corrections en temps réel
👉🏼 Encouragements quand tu en as besoin

Pas de miroir, pas de jugement. Bien loin de solitude et la monotonie des salles de sport classiques. Juste un coach, un groupe et des progrès.

Si tu cherches une salle où on te connaît par ton prénom et où on t’aide vraiment à avancer, tu es au bon endroit.

❌ Pas besoin d’être sportif.
😳 Pas besoin d’être à l’aise.
📈Juste l’envie d’être accompagné.

🔥 Coaching, Communauté ➡️ RÉSULTATS

📲 Contacte-nous pour ta séance d'essai

📍Tribok CrossFit
4b rue de Lisbonne
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💻 www.tribokcrossfit.com
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📽️

20/01/2026

🍀 JEU CONCOURS 🍀

Chez Groupimmo Brumath on accompagne les projets de vie…
Et en Janvier, le mois des bonnes résolutions, on aime aussi encourager ceux qui veulent se remettre en forme.
Avec Tribok Crossfit, on lance donc un jeu concours pour vous aider à passer à l’action 💪

🎁 À gagner (au choix du gagnant)
✔️ Un bon d’achat de 80 € à dépenser chez Tribok
OU
✔️ Un carnet de 5 séances pour découvrir le CrossFit

👉 Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
2️⃣ Abonne-toi aux deux comptes Quentin Felden - Conseiller en immobilier Groupimmo et Tribok CrossFit
3️⃣ Identifie en commentaire la personne avec qui tu viendrais t’entraîner

📅 Tirage au sort Mercredi 28 Janvier à 17h

Parce qu’un projet immobilier, comme une remise en forme, commence toujours par un premier pas 😉

Bonne chance à toutes et à tous 🍀

📌 Jeu non sponsorisé ni organisé par Facebook
📄 Règlement complet disponible via le lien ci-dessous

https://docs.google.com/document/d/1-natp58Qo5RZ1s1tMmBZxAUe8_4SZrP6ypKkzjN1s3Q/edit?usp=sharing

08/01/2026

💭 “Je ne suis pas assez en forme.”
💭 “J'ai peur du regard des autres.”
💭 “Le CrossFit, ce n’est pas pour moi.”

Si tu t’es déjà dit ça… tu es exactement le type de personne que l'on souhaite accueillir à Tribok !

Ici, personne n’arrive en sachant tout faire.
On arrive avec des doutes, parfois un peu de peur, souvent beaucoup d’envie 📈

👉 Et on progresse à son rythme, encadré, encouragé par des coachs expérimentés, et des membres bienveillants 👫

Le plus dur n’est pas le premier entraînement.
Le plus dur, c’est le premier pas.
Pousse la porte.
On s’occupe du reste 💪

Le sport pourrait changer ta vie 🖤

📩 Écris-nous en DM si tu souhaites essayer gratuitement !

📍 Tribok CrossFit
CrossFit - Hyrox - Personal Training
4b rue de Lisbonne
💻 [email protected]" rel="ugc" target="_blank">[email protected]
☎️ 0390295942
⭐ 4,9/5

07/01/2026

🌰🔥 Tribok CrossFit, c'est aussi le lieu idéal pour

▶️ la préparation physique de votre club/équipe
▶️ le Team Building de votre entreprise

Une équipe soudée et solidaire, c'est la clé de la performance. Qu'elle soit sportive ou entrepreneuriale.

⚽ Merci à l'AS Saessolsheim pour sa confiance. La reprise du championnat se fera plus en forme 🏆

Vous souhaitez faire comme eux ? 📩 Contactez nous pour plus d'informations !

22/10/2025

🩷 OCTOBRE ROSE 🩷

À Tribok 🌰🔥 nous aimons transpirer pour la bonne cause. Tous les ans, nous organisons un événement à l'occasion d'octobre rose et récoltons des fonds pour la recherche contre le cancer du sein.

▶️ Cette année, nous sommes challengés en solo, équipe de 2 ou de 4 sur la célèbre épreuve du Killer mile 💀
🐸 400m de Burpees broad jump
🦵🏼 400m de Walking lunges
🐻 400m de Bear walk
🏃🏼‍♂️ 400m de Run

🙏🏼 Merci à nos membres pour leur motivation et leur générosité qui a permis de récolter près de 300€ pour la

À l'année prochaine pour un nouveau défi 😁

📍 Tribok CrossFit
4 b rue de Lisbonne
67170 Bernolsheim
💻 www.tribokcrossfit.com
☎️ 0390295942
⭐ 4,9/5

07/10/2025

👉🏼 Tribok, c'est une salle de CrossFit et de coaching ouverte 7j/7, de 7h à 21h en semaine.

🌅 Du matin au soir 🌄 c'est plus d'une centaine de personnes qui franchissent les portes de la box pour venir s'entraîner et se faire encadrer, sur nos 7 séances coachées quotidiennes. Matin, midi, après-midi et soir ⌚

📽️ Voici un petit aperçu de tout ce qui peut se passer durant la journée !
➡️ CrossFit
➡️ Coachings personnels
➡️ Hyrox
🧘🏼‍♂️ Détente
😁 Sourires et bonne humeur
📈 Dépassement de soi et progression

🏃🏼‍♂️ Vous souhaitez découvrir Tribok ? Contactez-nous pour votre séance d'essai

📍Tribok CrossFit
4b rue de Lisbonne
67170 Bernolsheim
💻 www.tribokcrossfit.com
☎️ 0390295942
⭐ 4,9/5

27/08/2025

🌰🔥 QUE PEUT VOUS APPORTER LE CROSSFIT ? 🔥🌰

Tout comme notre membre , faire du sport régulièrement ne va pas uniquement vous rapporter des résultats esthétiques. Bien plus précieux, c'est votre confort quotidien qui va s'améliorer :

🎒 Plus d'aisance dans votre profession
⚕️ Moins de douleurs au dos ou aux articulations
🪫 Plus d'énergie dans la journée
😌 Une meilleure humeur
💤 Un sommeil de meilleur qualité
🎾 Une meilleure condition physique dans vos autres sports
..

🏡 En septembre, nous n'organisons malheureusement pas de portes ouvertes. À Tribok, nos portes sont ouvertes toute l'année 😁

👉🏼 N'hésitez pas à nous contacter pour votre séance d'essai

📍Tribok CrossFit
4 b rue de Lisbonne
67170 Bernolsheim
💻 www.tribokcrossfit.com
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Adresse

4 B Rue De Lisbonne
Bernolsheim
67170

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 21:30
Mardi	07:00 - 20:30
Mercredi	07:30 - 20:30
Jeudi	07:00 - 20:30
Vendredi	07:00 - 20:30

Site Web

http://www.tribokcrossfit.com/

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