Bsd - Budo Système Défense Bergerac

21/08/2026

21/08/2026

🥊🔥Les cours reprennent 🔥🥊

➡️le mardi à Eymet de 18h30 à 20h00 dès le 15/09

➡️ le jeudi à Bergerac de 18h30 à 20h00 dès le 10/09

30/07/2026

🥊Les vacances c’est top, mais on pense aussi à la reprise sportive le 10/09 🥊

Nous serons présents lors de la journée des associations à bergerac le dimanche 6 septembre à piquecailloux, venez nous rencontrer

‼️À vos partages‼️

24/02/2026

🥊 NOUVEAU À BERGERAC – SELF DÉFENSE URBAINE🥊

‼️Envie d’apprendre à vous défendre, de vous sentir en sécurité et de mieux gérer votre stress face à n’importe quelle situation ?👉

Rejoignez nos entraînements de Système Budo Défense

📅 Tous les jeudis à 18h30📍 Salle de l’ADOSL – Bergerac

👥 Ouvert à tous à partir de 15 ans

‼️Que vous soyez débutant ou non, venez découvrir une méthode simple, efficace et accessible à tous pour renforcer confiance, sécurité et maîtrise de soi.‼️

📞 Infos & inscriptions :
Pascal : 06 85 70 96 11
Jessica : 06 79 09 22 20

14/02/2026

14/02/2026

🔥🥊Pour que nos ados prennent confiance en eux🔥🥊

‼️Nos entraîneurs passionnés sont là pour eux‼️ les jeudis de 18h30 à 20h à la salle de L’ADOSL

Ville de Bergerac

11/02/2026

🔥L'intérêt de pratiquer le Budo Système Défense🔥

La pratique permet de :
❗️Acquérir des compétences concrètes pour faire face à l'agression en milieu urbain.❗️

💪Développer la confiance en soi et la capacité à réagir sous stress.

🥊Une méthode ouverte à toutes et tous, sans condition particulière de force ou de niveau martial.

DANS LA RUE, SEULE VOTRE INTÉGRITÉ PHYSIQUE COMPTE !

09/02/2026

🔥 Ça pourrait bien vous intéresser… À partager sans modération 🔥