25/08/2018
FB2 COACH SPORTIF
C’est souvent à la rentrée qu’on prend de bonnes résolutions !
Et si vous décidiez de les tenir dès à présent !
Se remettre au sport, retrouver la forme,
choisir l’activité physique qui vous est adaptée, bouger, s’assouplir,
se libérer des tensions, prendre soin de son corps et de son esprit,
prendre du temps pour soi, retrouver de l’énergie et une nouvelle impulsion,
manger sain et trouver chacun son équilibre alimentaire adapté à son mode de vie et à son physique,
vouloir progresser dans ses performances, se préparer à la compétition physiquement et mentalement…
Je peux vous accompagner dans l’atteinte de ces objectifs.
Nous commencerons par faire un bilan ensemble de vos besoins, de vos envies, de vos objectifs,
de votre parcours de votre état de forme, de votre niveau initial,
et des réponses à mettre en place dans un programme personnalisé :
Activités physiques (training, course à pied, gainage, pilates, musculation, nage, rameur, psort collectif…)
et Alimentation
Depuis plus de 30 ans, entraîneur sportif de haut niveau, diplômé d’état,
j’accompagne des joueurs en conseil et coaching,
pour qu’ils optimisent leur forme physique et mentale.
J’accompagne aussi des plus jeunes pour qu’ils apprennent à se connaitre, à développer leurs capacités,
à comprendre comment développer forme et bien être avec le sport et une alimentation équilibrée.
Je suis heureux de pouvoir mettre à profit ce parcours de 30 ans pour chacun d’entre vous.
Particuliers, sportifs, entreprises.
Si vous aussi vous voulez retrouver plus d’énergie et de vitalité et vous sentir mieux au quotidien,
si vous avez décidé de vous prendre en mains et de profiter des bienfaits d’une activité physique,
si vous voulez tenir vos bonnes résolution de rentrée et progresser étape par étape,
je peux vous accompagner !
Contactez-moi au 06 21 40 09 88
Franck Batel
