Barbara Yoga Belfort

10/02/2025

Offrez du bien-être pour la Saint-Valentin ! 💖✨

Cette année, surprenez votre moitié avec un cadeau qui fait du bien au corps et à l’esprit. Offrez-lui un crédit yoga, à utiliser pour des cours collectifs ou particuliers, des séances de yoga sonore ou des ateliers de pratique de 3h. Une parenthèse de sérénité, un moment pour soi… Un cadeau qui a du sens.

📜 Carte cadeau disponible dès maintenant – Montant au choix.

🧘‍♀️ Réservez votre moment de bien-être ici : barbayoga.fr ou 06 77 75 19 56

28/01/2025

24/11/2023

>>> C'est dimanche !!

Cette journée s’adresse à tous ceux, pratiquants débutants, initiés ou curieux qui souhaitent :

☀️ Découvrir la méthode enseignée au centre
☀️ Retrouver un corps souple et harmonieux

Ces deux ateliers enseignent à être à l’écoute de soi-même, à se traiter avec douceur et à prendre la responsabilité de son bien-être. On y trouve des outils pour faire face au stress de la vie quotidienne, des techniques simples, efficaces et surtout adaptées à notre mode de vie occidental.

Ils permettent de rétablir le contact avec soi, de faire circuler l’énergie librement par les exercices de respirations ou de voir où elle est bloquée, de se responsabiliser de se concentrer face aux bavardage mental, d’assouplir le corps et de retrouver l’aisance et la mobilité articulaire.

Prix (règlement sur place) :
70 € la journée ou 40 € la demi journée. Pour le repas du midi, auberge espagnole, chacun amène ce qui lui plaît afin de partager ce temps de pause.

Réservation sur le site :
https://www.barbayoga.fr/stages