18/06/2026
☀️🥵 Il fait chaud… très chaud !
Les organisateurs du Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou vous invitent à lever le pied pendant cet épisode de fortes chaleurs.
🏃♀️🏃♂️ Si vous prévoyez de courir, pensez à adapter votre sortie :
💧 Emportez de l’eau,
🧢 Protégez-vous du soleil,
🌳 Cherchez l’ombre quand c’est possible,
⏰ Et privilégiez les heures les plus fraîches de la journée.
N’oubliez pas : un entraînement reporté n’est jamais perdu. Votre forme reviendra, mais votre santé reste votre meilleur allié pour atteindre la ligne de départ… et d’arrivée ! 😉
Prenez soin de vous et profitez du soleil avec modération !
L’équipe du Semi-Marathon de Beaufort-en-Anjou ❤️