Coachs Sportifs Eva & Paul

Coachs Sportifs Eva & Paul Coach Sportif à Bayonne. Diplômé d'un Master Expert en Préparation Physique et Mental, nous sommes à votre disposition pour n'importe quel objectif sportif.

Quel que soit votre âge, votre sexe, votre niveau sportif ou vos objectifs, nous développons avec vous le programme le plus adapté à vos attentes:

- Musculation
- Stretching / Relaxation
- Perte de poids / Amincissement
- Remise en forme / Tonification
- Accompagnement dans une activité (tennis, golf, squatch, course, natation etc)
- Préparation concours
- Réathlétisation
- Préparation physique

- Préparation mentale
- Cours particulier de natation (apprentissage ou entrainement)
- Aquagym

C'est avec une attention toute particulière en fonction de votre emploi du temps, de votre condition physique et de vos envies que nous mettrons à profit nos compétences acquises depuis plusieurs années en tant que sportifs de haut niveau. Les séances pourront se dérouler en extérieur, à domicile ou en salle. Seul(e) ou entre amis, nous nous déplaçons avec notre matériel dans tous les alentours de Bayonne pour vous corriger, vous diriger et vous encourager dans votre entrainement. Vous pourrez consulter les tarifs sur notre site... et si vous avez la moindre question ou interrogation n'hésitez pas à nous contacter. En fonction vos préférences et de vos objectifs vous pourrez choisir un des deux coachs (ou les deux) pour vos séances.

Petite séance cardio/renfo avec Nina sous le soleil bayonnais ☀️ en ce début de week-end !
18/03/2017

Petite séance cardio/renfo avec Nina sous le soleil bayonnais ☀️ en ce début de week-end !

Séance de préparation mentale 💆🏼💆🏻‍♂️avec les nageurs du Biarritz Olympique ce soir 🏊🏼 à une petite semaine des National...
17/03/2017

Séance de préparation mentale 💆🏼💆🏻‍♂️avec les nageurs du Biarritz Olympique ce soir 🏊🏼 à une petite semaine des National 2 👊🏼🥇 💪🏼

Préparateur physique au CERS pour 4 mois !
12/03/2017

Préparateur physique au CERS pour 4 mois !

Pour une activité cardio efficace rien de tel que la corde à sauter ! 💦🥇En plus de faire transpirer elle permet de tonif...
07/02/2017

Pour une activité cardio efficace rien de tel que la corde à sauter ! 💦🥇En plus de faire transpirer elle permet de tonifier tout le bas du corps. 10 séries de 1min + 30s de recup pour commencer puis on augmente le nombre de série quand ça devient facile ! 🤸🏼‍♀️À vos cordes !! 👍🏼👊🏼 #64

Programme de musculation sur 2 mois pour Jim en complément de sa Préparation Physique de football.
18/01/2017

Programme de musculation sur 2 mois pour Jim en complément de sa Préparation Physique de football.

Bravo à Anne Sophie pour ses 10km effectués avec brio. Avec de la volonté et de la rigueur, le programme personnalisé a ...
17/01/2017

Bravo à Anne Sophie pour ses 10km effectués avec brio. Avec de la volonté et de la rigueur, le programme personnalisé a porté ses fruits :)

Le froid ne décourage pas ! Même avec -2 degrés ce matin à Bayonne, séance de renforcement musculaire et course à pied a...
07/01/2017

Le froid ne décourage pas ! Même avec -2 degrés ce matin à Bayonne, séance de renforcement musculaire et course à pied avec Sima !

13/12/2016

L'entraînement mental peut apporter bien plus qu'on ne le croit à la performance physique..

05/12/2016

Pour lutter contre le stress lié au travail, pratiquer une activité sportive serait la meilleure alternative, selon une récente étude.

Super séance de Claire hier matin, avec un travail de technique de course et un travail intermittent (3min-2min-1min-1mi...
15/11/2016

Super séance de Claire hier matin, avec un travail de technique de course et un travail intermittent (3min-2min-1min-1min-2min-3min)x2 à 85-100% de la VMA 💪🏼🏃🏻‍♀️😛

Adresse

Bayonne
64100

Téléphone

0750330913

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