The Positive Influencer

13/10/2026

LE STUDIO SE DÉVOILE.
Ce Samedi 17 octobre · au Studio à Bastia

Et si vous veniez avec vos idées reçues ?

Sur le yoga. Sur le fonctionnement de notre esprit. Sur ce que nous pensons possible… ou impossible.

Une journée pour questionner, découvrir, échanger et expérimenter.

HABITER · EXPLORER · TRANSFORMER

AU PROGRAMME :

☕ 9h30 — Ouverture du Studio
Accueil, café, visite et échanges. Prenez le temps de découvrir le lieu et son univers.

🧘 11h — HABITER
Conférence : Le yoga en 2026, derrière les idées reçues.
Bien au-delà des postures : le corps, le souffle, la méditation et l'essence d'une tradition toujours vivante.

✨ Tout au long de la journée — Dream Machine
De courtes expériences de découverte autour de la lumière et de l'exploration intérieure, selon les disponibilités et les précautions d'usage.

🧠 16h — EXPLORER · TRANSFORMER
Conférence : Croyances, représentations & PNL.
Et si notre manière de percevoir le monde influençait davantage notre expérience que nous ne l'imaginons ?

🌿 17h15 — Méditation de clôture
Après avoir parlé de conscience, prenons quelques minutes pour en faire l'expérience.

ENTRÉE LIBRE ET GRATUITE.

Aucune connaissance ni pratique préalable nécessaire.

Le Studio reste ouvert entre les conférences pour vous accueillir librement.

📍 The Positive Influencer — Studio Yoga & Bien-Être, à la Résidence du Cap à Toga, Bastia.

Inscription conseillée pour les conférences et la méditation, les places étant limitées.

Contactez-moi directement pour réserver votre place.

Vous n'avez rien à prouver. Rien à savoir avant de venir.

Simplement la liberté d'être curieux.

FÀ RESPIRÀ A GHJENTE.
MAKE PEOPLE BREATHE.

🙏🏻

07/10/2026

LE STUDIO SE DÉVOILE.
Journée Portes Ouvertes · Samedi 17 octobre

Et si, pendant une journée, on prenait le temps de questionner ce que l’on croit déjà savoir ?

Sur le yoga. Sur notre corps. Sur notre esprit.
Sur nos croyances, nos automatismes… et notre capacité à les transformer.

Le Studio ouvre ses portes à toutes et tous pour échanger, partager, expérimenter — et peut-être repartir avec un regard différent.

HABITER · EXPLORER · TRANSFORMER

🕤 9h30 — Ouverture du Studio
Accueil, découverte du lieu & échanges.

🧘 11h — HABITER | Conférence
Le yoga en 2026 : derrière les idées reçues
Corps, souffle, méditation, tradition… qu’est-ce que pratiquer le yoga aujourd’hui ?

✨ Toute la journée — Dream Machine
Séances découverte & exploration.

🧠 16h — EXPLORER · TRANSFORMER | Conférence
Croyances, représentations & PNL
Comment nos représentations et automatismes influencent-ils notre expérience ?

🧘‍♂️ 17h15 — Méditation de clôture
Corps. Souffle. Présence. Silence.

📍 Studio Yoga & Bien-Être · Bastia X The Positive Influencer
📅 Samedi 17 octobre
🎟️ Entrée libre

Inscription conseillée pour les conférences et la méditation, dans la limite des places disponibles.

Vous n’avez pas besoin de connaître le yoga, la PNL ou la méditation pour pousser la porte.
Peut-être simplement d’être curieux. 🙏🏻

23/09/2026

Une voix ne se travaille pas seulement avec la voix.

Avant elle, il y a un corps.
Une respiration.
Une posture.
Une manière d’habiter l’effort, l’attention, l’émotion.

À Luri, pendant deux jours, nous avons croisé nos approches autour d’une même recherche.

Avec Julia Knecht, le travail vocal, la technique, l’interprétation et cette exigence propre au chant lyrique.
De mon côté, le yoga, le souffle, l’attention et la préparation mentale sont venus accompagner le corps et les représentations jusqu’au moment de l’exposition : la scène.

L’objectif formulé par Julia pourrait presque résumer toute cette rencontre :

« Un corps disponible, une respiration libre, un larynx non forcé et une voix qui peut résonner naturellement. »

Il ne s’agissait donc pas d’additionner des techniques.
Il s’agissait de créer les conditions pour que quelque chose puisse émerger.

Observer. Ajuster. Expérimenter.

Trouver du confort au milieu de l’exigence.
De la mobilité dans l’immobilité.
Puis laisser place à l’expression.

Et enfin… la scène.

Merci à Julia Knecht pour cette rencontre entre nos deux univers, ainsi qu’à Sylvie et Arte Luri pour leur accueil.

Une pensée particulière pour toutes celles et ceux qui ont fait vivre ces deux journées : Laetitia, Dimitri, Paola, Laurent, Frida, Petru-Ghjuvan, Karen et Julia, ainsi qu’aux participants venus partager avec nous une partie de cette expérience.

Et une pensée également pour celles et ceux qui auraient dû être des nôtres et n’ont finalement pas pu nous rejoindre.

Ces 1 min 32 n’en montrent évidemment qu’une infime partie.

Mais peut-être suffisamment pour comprendre ce que nous avons cherché ensemble.

Yoga • Voix • Préparation mentale
Luri — Corse, août 2026.

07/09/2026

RETROUVER LE TEMPS DE SE RÉHABITER

Je n’avais rien publié ici depuis plusieurs semaines.

Pourtant, il s’est passé beaucoup de choses.
Peut-être trop.

Transmettre. Accompagner. Construire. Anticiper. Continuer d’avancer avec cette impression que l’on pourra enfin souffler lorsque tout sera à sa place.

Mais à force d’habiter ce qu’il reste à accomplir, on finit parfois par ne plus habiter pleinement sa propre vie.

Ce week-end, je n’ai rien cherché.

Je suis entré dans l’eau.
J’ai regardé les vagues se glisser sur nos chaises.
J’ai ramassé des yeux de Ste Lucie.
J’ai levé les yeux vers les étoiles.

Et lorsque je coupe vraiment ainsi, je suis aux anges.

Non pas parce que je deviens quelqu’un d’autre, mais parce que je retrouve celui que je suis lorsque je n’ai plus rien à porter, à prouver ou à sécuriser.

Alors je me suis souvenu d’une chose essentielle :

La présence ne devrait pas être la récompense que l’on s’accordera lorsque tout sera terminé.

Elle n’est ni une fuite, ni un luxe, ni du temps perdu.

Elle est ce que nous devons apprendre à honorer, au cœur même de ce qui reste à traverser.

Car se réhabiter, ce n’est pas abandonner ce que l’on construit.

C’est retrouver l’endroit intérieur depuis lequel nous voulons véritablement le construire.

Cette publication ouvre aussi un nouveau chapitre pour The Positive Influencer.

Le Studio en est le lieu de pratique.
Le yoga, le souffle et les accompagnements en sont quelques portes.

Mais derrière chacune d’elles demeure une même intention :

Créer les conditions d’un retour à soi.
Retrouver de l’autonomie.
Et habiter sa vie avec davantage de présence.

Cet univers commence aujourd’hui à se dévoiler ici.

Il a également pris forme, en silence, sur un site entièrement repensé — déjà en ligne :

https://positive-influencer.com

Peut-être que la présence n’est pas une parenthèse dans nos vies.

Peut-être qu’elle est l’endroit depuis lequel nous devrions les vivre.

31/07/2026

On nous a appris à remplir chaque minute.

Rarement à habiter pleinement une seule d'entre elles.

Nous vivons dans un monde qui sollicite sans cesse notre attention.

Notifications.
Écrans.
Bruit.
Urgence.

À force de regarder partout, on finit parfois par ne plus vraiment se regarder soi-même.

Ralentir n'est pas un privilège réservé à ceux qui ont le temps.

C'est peut-être le premier pas de celles et ceux qui sentent qu'ils ne veulent plus vivre uniquement en pilote automatique.

Parce que la présence a quelque chose de dérangeant.

Elle met en lumière ce que le bruit recouvrait.

Elle nous rappelle ce qui compte vraiment.

Et parfois… elle ravive une part de nous que l'on avait laissée de côté depuis bien longtemps.

C'est la raison d'être de San Fiurenzu Sunset.

Le yoga n'était qu'un chemin.
La présence était la destination.

Merci à toutes celles et ceux qui ont choisi de ralentir le temps, le temps d'une soirée.

À très bientôt pour la suite de l'aventure.
🌅

12/07/2026

🌅 SAN FIURENZU SUNSET

Certaines soirées ne se racontent pas.
Elles se vivent.

Le samedi 25 juillet, nous vous donnons rendez-vous à Saint-Florent pour une expérience imaginée autour du mouvement, du souffle, de la musique et de la Méditerranée.

Pendant 1h15, laissez-vous guider à travers une pratique de yoga, de respiration et de méditation très spéciale.

Imaginez une pratique où chaque mouvement est accompagné par une création musicale jouée en direct.

Une musique qui évolue au fil de la séance, accompagne le souffle, le mouvement et les instants de silence, pour transformer cette soirée en une véritable expérience immersive.

À l'issue de la pratique, la soirée se prolonge naturellement autour d'une dégustation de fruits frais de saison et de boissons rafraîchissantes, dans une ambiance conviviale face à la mer.

Cette première édition est née d'une belle collaboration avec .kayak , qui nous accueille pour cette soirée, et , qui apportera sa sensibilité musicale à cette expérience unique.

Une seule date. Une seule édition.
Une invitation à ralentir, respirer et vivre pleinement l'été autrement.

📍 Saint-Florent (San Fiurenzu)
🗓️ Samedi 25 juillet

🕖 Accueil à 18h45 – Début à 19h00

👥 Places volontairement limitées afin de préserver la qualité de l'expérience.

🎟️ Les réservations sont ouvertes.

09/07/2026

Ce matin, pendant mon cours de yoga sur chaise qu'on a le privilège de faire dehors sous les arbres à Siscu, j'ai vécu un de ces instants qui me rappellent pourquoi j'aime tant transmettre 💛.

Il y a un an, certains n'osaient même pas décoller un pied du sol.

La chaise était indispensable, l'équilibre semblait inaccessible et le doute prenait souvent plus de place que la confiance.

Ce matin, je les ai observés en Vṛkṣāsana, la posture de l'arbre.

Des corps plus stables.
Des souffles plus profonds.
Des regards plus sereins, parfaitement domptés.

Et surtout... des personnes qui ne se demandaient plus si elles en étaient capables.

On entend souvent : "À votre âge, ce n'est plus pour vous." "Faites attention." "N'essayez pas."

Moi, je préfère dire :
Essayons ensemble. Écoutons le corps. Respectons son rythme. Et faisons notre propre expérience long terme.

Parce que le véritable progrès ne consiste pas à réaliser une posture parfaite.

Il commence le jour où l'on cesse de croire que certaines choses ne sont plus possibles.

♾️ Là où certains voient des limites, j'aime voir des possibilités.

Mon travail n'est pas de convaincre les gens qu'ils peuvent y arriver.

C'est de leur offrir l'espace pour qu'ils en fassent eux-mêmes l'expérience.

03/07/2026

https://www.positive-influencer.com/post/aldilà-yoga-sur-la-plage-à-bastia-retrouver-le-rythme-méditerranéen

Vous êtes plusieurs à me demander : "C'est quoi ALDILÀ ?" 😊

Ce n'est pas un simple cours de yoga sur la plage.

C'est une expérience en plein air, au rythme de la Méditerranée.

Respirer, pratiquer, ralentir, observer ... puis terminer la soirée face à la mer.

Une parenthèse pour retrouver un peu de ce que nos vies modernes nous font parfois oublier.

C'est exactement l'esprit d'ALDILÀ. 🌿🌊

Chaque samedi soir, ALDILÀ vous invite à retrouver le rythme méditerranéen lors d'une séance de yoga sur la plage de la Marana, près de Bastia. Plus qu'un cours de yoga, c'est une expérience où la respiration, le mouvement et la mer se rencontrent pour offrir un véritable moment de calme. A...

28/06/2026

ALDILÀ • Retrouver notre rythme méditerranéen.

Nous vivons au bord de la Méditerranée toute l'année.

Pourtant, entre les obligations du quotidien et le rythme moderne, nous prenons rarement le temps d'en ressentir pleinement les bienfaits.

ALDILÀ est une invitation à ralentir.

Chaque samedi soir, nous nous retrouvons sur la plage de la Marana, près de Bastia, pour vivre une expérience où le yoga, la science du souffle et la méditation rencontrent la mer.

Une pratique accessible à tous, pensée pour retrouver le calme, le mouvement, la respiration et cette simplicité qui fait la richesse de notre territoire.

📍 Tous les samedis de juillet et août – Start 19h00
🌊 Plage de la Marana
🎟️ Réservation en ligne :
www.positive-influencer.com

23/06/2026

Cette dernière semaine encore, une élève me confiait être venue au yoga pour prendre d'avantage soin de son corps.

Aujourd'hui, elle me parle surtout de sommeil, de récupération, de respiration et de sérénité.

Au fil des années, j'ai souvent entendu la même chose.

Les personnes viennent pour gagner en souplesse.

Puis elles découvrent autre chose.

Un espace.

Un souffle nouveau.

Un rapport différent à elles-mêmes.

-------

Le yoga n'efface pas les difficultés.

Mais il peut profondément transformer la façon dont nous les traversons.