The Positive Influencer

31/07/2026

On nous a appris à remplir chaque minute.

Rarement à habiter pleinement une seule d'entre elles.

Nous vivons dans un monde qui sollicite sans cesse notre attention.

Notifications.
Écrans.
Bruit.
Urgence.

À force de regarder partout, on finit parfois par ne plus vraiment se regarder soi-même.

Ralentir n'est pas un privilège réservé à ceux qui ont le temps.

C'est peut-être le premier pas de celles et ceux qui sentent qu'ils ne veulent plus vivre uniquement en pilote automatique.

Parce que la présence a quelque chose de dérangeant.

Elle met en lumière ce que le bruit recouvrait.

Elle nous rappelle ce qui compte vraiment.

Et parfois… elle ravive une part de nous que l'on avait laissée de côté depuis bien longtemps.

C'est la raison d'être de San Fiurenzu Sunset.

Le yoga n'était qu'un chemin.
La présence était la destination.

Merci à toutes celles et ceux qui ont choisi de ralentir le temps, le temps d'une soirée.

À très bientôt pour la suite de l'aventure.
🌅

12/07/2026

🌅 SAN FIURENZU SUNSET

Certaines soirées ne se racontent pas.
Elles se vivent.

Le samedi 25 juillet, nous vous donnons rendez-vous à Saint-Florent pour une expérience imaginée autour du mouvement, du souffle, de la musique et de la Méditerranée.

Pendant 1h15, laissez-vous guider à travers une pratique de yoga, de respiration et de méditation très spéciale.

Imaginez une pratique où chaque mouvement est accompagné par une création musicale jouée en direct.

Une musique qui évolue au fil de la séance, accompagne le souffle, le mouvement et les instants de silence, pour transformer cette soirée en une véritable expérience immersive.

À l'issue de la pratique, la soirée se prolonge naturellement autour d'une dégustation de fruits frais de saison et de boissons rafraîchissantes, dans une ambiance conviviale face à la mer.

Cette première édition est née d'une belle collaboration avec .kayak , qui nous accueille pour cette soirée, et , qui apportera sa sensibilité musicale à cette expérience unique.

Une seule date. Une seule édition.
Une invitation à ralentir, respirer et vivre pleinement l'été autrement.

📍 Saint-Florent (San Fiurenzu)
🗓️ Samedi 25 juillet

🕖 Accueil à 18h45 – Début à 19h00

👥 Places volontairement limitées afin de préserver la qualité de l'expérience.

🎟️ Les réservations sont ouvertes.

09/07/2026

Ce matin, pendant mon cours de yoga sur chaise qu'on a le privilège de faire dehors sous les arbres à Siscu, j'ai vécu un de ces instants qui me rappellent pourquoi j'aime tant transmettre 💛.

Il y a un an, certains n'osaient même pas décoller un pied du sol.

La chaise était indispensable, l'équilibre semblait inaccessible et le doute prenait souvent plus de place que la confiance.

Ce matin, je les ai observés en Vṛkṣāsana, la posture de l'arbre.

Des corps plus stables.
Des souffles plus profonds.
Des regards plus sereins, parfaitement domptés.

Et surtout... des personnes qui ne se demandaient plus si elles en étaient capables.

On entend souvent : "À votre âge, ce n'est plus pour vous." "Faites attention." "N'essayez pas."

Moi, je préfère dire :
Essayons ensemble. Écoutons le corps. Respectons son rythme. Et faisons notre propre expérience long terme.

Parce que le véritable progrès ne consiste pas à réaliser une posture parfaite.

Il commence le jour où l'on cesse de croire que certaines choses ne sont plus possibles.

♾️ Là où certains voient des limites, j'aime voir des possibilités.

Mon travail n'est pas de convaincre les gens qu'ils peuvent y arriver.

C'est de leur offrir l'espace pour qu'ils en fassent eux-mêmes l'expérience.

03/07/2026

https://www.positive-influencer.com/post/aldilà-yoga-sur-la-plage-à-bastia-retrouver-le-rythme-méditerranéen

Vous êtes plusieurs à me demander : "C'est quoi ALDILÀ ?" 😊

Ce n'est pas un simple cours de yoga sur la plage.

C'est une expérience en plein air, au rythme de la Méditerranée.

Respirer, pratiquer, ralentir, observer ... puis terminer la soirée face à la mer.

Une parenthèse pour retrouver un peu de ce que nos vies modernes nous font parfois oublier.

C'est exactement l'esprit d'ALDILÀ. 🌿🌊

Chaque samedi soir, ALDILÀ vous invite à retrouver le rythme méditerranéen lors d'une séance de yoga sur la plage de la Marana, près de Bastia. Plus qu'un cours de yoga, c'est une expérience où la respiration, le mouvement et la mer se rencontrent pour offrir un véritable moment de calme. A...

28/06/2026

ALDILÀ • Retrouver notre rythme méditerranéen.

Nous vivons au bord de la Méditerranée toute l'année.

Pourtant, entre les obligations du quotidien et le rythme moderne, nous prenons rarement le temps d'en ressentir pleinement les bienfaits.

ALDILÀ est une invitation à ralentir.

Chaque samedi soir, nous nous retrouvons sur la plage de la Marana, près de Bastia, pour vivre une expérience où le yoga, la science du souffle et la méditation rencontrent la mer.

Une pratique accessible à tous, pensée pour retrouver le calme, le mouvement, la respiration et cette simplicité qui fait la richesse de notre territoire.

📍 Tous les samedis de juillet et août – Start 19h00
🌊 Plage de la Marana
🎟️ Réservation en ligne :
www.positive-influencer.com

23/06/2026

Cette dernière semaine encore, une élève me confiait être venue au yoga pour prendre d'avantage soin de son corps.

Aujourd'hui, elle me parle surtout de sommeil, de récupération, de respiration et de sérénité.

Au fil des années, j'ai souvent entendu la même chose.

Les personnes viennent pour gagner en souplesse.

Puis elles découvrent autre chose.

Un espace.

Un souffle nouveau.

Un rapport différent à elles-mêmes.

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Le yoga n'efface pas les difficultés.

Mais il peut profondément transformer la façon dont nous les traversons.

18/06/2026

Je pensais que certaines personnes étaient faites pour ça.

Puis j'ai découvert que la plupart des transformations profondes reposent sur des choses étonnamment simples :

respirer,

bouger,

récupérer,

observer,

recommencer.

La difficulté n'est pas de comprendre.

La difficulté est de pratiquer suffisamment longtemps pour laisser le temps agir.