Trail de l'Odon

4/10/2026 - Bienvenue Trail l'Odon : 10km/20km/ Marath'Odon 44,5km / UTO 100 km / Courses Jeunes NOUVEAU 2021 : 10km marche nordique.

Bienvenue sur la page officielle du Trail de l'Odon : 10 km, 20 km, Marath’Odon à Baron-sur-Odon. Retrouvez ici toute l'actualité, infos pratiques et photos. Prochaine édition : 3 octobre 2021

11/09/2026

Sueur et playlists : ton seul programme !

Pense à préparer ta playlist de course pour courir aussi vite que les beats 🏃‍♀️

Notre reco' : "Eye of the Tiger" de Survivor, "Love Yourself" de Eminem mais aussi "Can't Hold Us" de Macklemore & Ryan Lewis. 🎵

Et toi ? Quels sont tes musiques de prédilection ?

09/09/2026

On est passés chez Cryotera - Pôle de Cryothérapie Caen pour te partager leurs meilleurs conseils de récupération post-trail !

- Cryothérapie corps entier ❄️
- Pressothérapie & drainage🦵🏻
- Soins localisés 🎯
- Suivi & réhydratation💧

🎁 Offre spéciale coureurs : la séance de Cryothérapie Corps Entier est à 25 € au lieu de 42 € pour tous les participants du Trail !

Ils seront présents le jour J : viens les rencontrer et faire le plein d'astuces pour récupérer au top après ta course ! 💪🏻

03/09/2026

Chaud devant !

Voici comment préparer ton corps au départ avec nos 6 règles d'or d'un échauffement efficace 💪🏻

1. Commencer progressivement
2. Faire monter le cardio petit à petit
3. Mobiliser les articulations
4. Privilégier le dynamique
5. Faire quelques accélérations
6. Ne pas s'épuiser !

Et après ça...tu es paré pour te surpasser et franchir la ligne d'arrivée aisément 🏃‍♀️

31/08/2026

Courir, viser, recommencer 🎯

Course à pied + tir laser : une activité accessible à tous, que tu sois coureur, accompagnateur ou simplement curieux.

Rendez-vous le samedi 3 octobre, de 14h à 19h, pendant la remise des dossards !

L'occasion parfaite pour patienter avant :
🍝 la Pasta Party,
🌙 puis le grand départ de l'Ultra Trail de l'Odon à 23h !

Pour t'inscrire, c'est par ici :
https://www.helloasso.com/associations/association-du-trail-du-bois-de-baron/evenements/biathl-odon-animation-biathlon-par-equipes

28/08/2026

17h : c'est le temps dont tu disposeras pour venir à bout de l'Ultra Trail de l'Odon ⏱️

Cela représente une vitesse moyenne d'environ 5,9 km/h, pauses comprises. De quoi prendre le temps de gérer ton effort et de profiter pleinement de cette aventure unique.

Le départ sera donné le samedi 3 octobre à 23h… sous les encouragements des spectateurs venus lancer le week-end du Trail de l'Odon ! 🌙

Alors, prêt à relever le défi ? 😈

Inscris-toi dès maintenant : https://traildelodon.fr/

25/08/2026

CONCOURS 🏃‍♀️

Et si ton prochain défi était offert ?

Le Trail de l'Odon et Score Sports Running Conseil te font gagner 2 dossards pour la course de ton choix !

Pour participer :
- Abonne-toi à Trail de l'Odon et Score Sports Running Conseil,
- Commente la course qui t'interesse 😏

Tirage au sort le 08/09

Bonne chance ! 🍀

20/08/2026

Le plus beau des terrains de jeu est celui que l'on respecte 🌿

Préserve les sentiers.
Respecte la nature.
Ne laisse aucune trace derrière toi.

Psss : Pense à prévoir ton propre gobelet ! 🥤
En cas d'oubli, un gobelet pourra t'être prêté contre une consigne de 2 €.

Ensemble, faisons vivre le Trail de l'Odon durablement 💚

Rendez-vous par ici pour découvrir la charte du trailer éco-responsable et bienveillant : https://traildelodon.fr/charte/

17/08/2026

Quand les autres dorment...

Les ultra-traileurs prennent le départ de l'UTO 😈

💥 100 km
🕚 Départ samedi 3 octobre à 23h
⛰️ +2 000 m D+

Une seule mission : aller au bout 💪

Et si tu venais les encourager avant leur départ ? 📣
Profite de la Pasta Party du samedi soir pour partager un moment convivial avant de les accompagner jusqu'à la ligne de départ ! 🍝

14/08/2026

Le plus beau défi est celui que tu oses relever 💪

12/08/2026

44,52 km pour passer un cap ⛰️

🔥 612 m D+ (Open Runner)
🕣 Départ à 8h30

Une distance exigeante, des paysages à couper le souffle et une aventure que tu n'es pas près d'oublier.

Alors, tu relèves le défi du Marath'Odon ? 😈

Adresse

Trail De L'Odon/Mairie De Baron Sur Odon/11 Route De Fontaine
Baron-sur-Odon
14210

Site Web

http://traildelodon.fr/

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