Ensenat coaching

Ensenat coaching Salle de sport - Coaching sportif personnel Salle de sport, Studio Ensenat Coaching à Balma.

Coaching personnel, Remise en forme, Perte de poids, Musculation, Pilates, Conseils diététiques, Programmes adaptés, Préparations aux concours Creps.

05/06/2026

Et si chacun pouvait bénéficier d’un accompagnement digne des sportifs de haut niveau ? 👀

C’est de cette idée qu’est née la méthode Ensenat Coaching.

Une approche basée sur l’individualisation, le suivi, l’expertise et l’humain, pour permettre à chacun de progresser à son rythme, selon ses objectifs et son mode de vie.✨

Parce que la performance ne devrait pas être réservée à une élite.

02/06/2026

Et oui… encore nous au Biquet …

Quel plaisir d’avoir été une nouvelle fois partenaires du 💛
Entre les échauffements, les encouragements sur le parcours, l’animation et nos coachs en mode lièvre… on a vécu une journée comme on les aime : sportive, conviviale et pleine d’énergie ! 💪🏼

Merci à tous les participants, bénévoles et organisateurs pour votre confiance et votre bonne humeur 🙏🏼

On repart avec de beaux souvenirs… et une seule envie : revenir l’année prochaine 👀🔥

29/05/2026

Le test physique hybride
Apprenez-en plus dessus en images 👀

Parce qu’un bon entraînement commence par une vraie compréhension de votre niveau, de vos capacités et de vos objectifs.
Si vous voulez progresser avec un entraînement vraiment fait pour VOUS, c’est un indispensable ✨

26/05/2026

✨ De l’alternance à manager ✨

Vous la connaissez sûrement déjà 👀
Mathilde, c’est un peu le visage de notre salle des Carmes ❤️

Arrivée chez Ensenat Coaching en alternance, elle a évolué au fil des années jusqu’à devenir coach puis manager de la salle !

Toujours là pour vous motiver, vous conseiller et vous accueillir avec le sourire, elle fait aujourd’hui partie de ceux qui font vivre la salle au quotidien 🙌🏻

On vous laisse découvrir son parcours dans cette vidéo 😍

MY NAME IS… 📢Les adhérents de Cornebarrieu pratiquent tous du coaching, mais pas pour les mêmes raisons : se vider la tê...
23/05/2026

MY NAME IS… 📢

Les adhérents de Cornebarrieu pratiquent tous du coaching, mais pas pour les mêmes raisons : se vider la tête, retrouver une bonne ambiance après le travail, se maintenir en forme, se renforcer physiquement… et bien d’autres encore.

Il n’existe pas une seule bonne raison de se lancer.
Toutes les raisons sont bonnes 💪🏼

Si tu te reconnais dans ces envies… c’est clairement le moment de te lancer !!Et si tes objectifs sont différents ? Aucu...
20/05/2026

Si tu te reconnais dans ces envies… c’est clairement le moment de te lancer !!

Et si tes objectifs sont différents ? Aucun souci, on s’adapte à toi. Viens nous en parler, on trouvera forcément ce qu’il te faut 💬

PS : on a menti… ils sont tous bg 😏

17/05/2026

Connaissez-vous vraiment vos coachs ? 👀

4 questions.
Un seul objectif : te tester …

Alors, combien de bonnes réponses ? 👇🏼

Et si on arrêtait de s’entraîner au hasard ? 👀Chez Ensenat, on ne laisse rien au feeling.Les tests de force sont une éta...
13/05/2026

Et si on arrêtait de s’entraîner au hasard ? 👀

Chez Ensenat, on ne laisse rien au feeling.
Les tests de force sont une étape clé pour comprendre TON niveau réel et construire un programme vraiment efficace 💪🏼

L’objectif ?
Te faire progresser intelligemment, éviter les blessures et surtout te permettre de voir concrètement ton évolution séance après séance 📈

Tu les as déjà fait toi, tes tests de force ? 👇🏼

09/05/2026

Qu’est-ce que vous aimez dans le coaching ? 💬

C’est la question qu’on a posée à nos adhérents des Carmes après leur séance… et leurs réponses valent le détour 👀

Et vous, qu’est-ce que vous pensez de nos coachings ? 🏋🏽

Adresse

12 Avenue Charles De Gaulle
Balma
31130

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 21:00
Mardi 07:00 - 21:00
Mercredi 07:00 - 21:00
Jeudi 07:00 - 21:00
Vendredi 07:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 15:00

Téléphone

+33662557856

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