Enjoy Sports 08

Enjoy Sports 08 Association Sportive proposant du Trail, des randonnées, du Fitness et des après-midis bien-être

10/06/2026

C’est quoi le trail pour toi ??

Allez go, Aloys a interviewé quelques uns de nos adhérents pendant une séance spécifique !

Vous aimez ce format ?

Allez, venez nous rejoindre, préparez votre rentrée de septembre et venez essayer des à présent, et ce, jusqu’au 14 juillet 🤩

Séance côte hier soir pour l'équipe Enjoy, derniers efforts avant l'AMT ! J-10 💪
10/06/2026

Séance côte hier soir pour l'équipe Enjoy, derniers efforts avant l'AMT ! J-10 💪

JOURNÉE TRANSFORMATION ✨Human Design & Psychogénéalogie📅 Dimanche 19 juillet 2026📍 Balan (Ardennes)🕙 10h à 18h Places li...
09/06/2026

JOURNÉE TRANSFORMATION ✨

Human Design & Psychogénéalogie

📅 Dimanche 19 juillet 2026
📍 Balan (Ardennes)
🕙 10h à 18h
Places limitées

Et l'eau dit & Florine EnjoySports

Certaines journées sont agréables mais d’autres laissent une empreinte durable et changent notre façon de nous comprendre, de nous aimer et d’avancer.

Cette journée est née d’une conviction simple :
Lorsqu’on comprend enfin son fonctionnement et l’origine de ses blocages, la vie devient plus fluide, pas vrai ?

Avec Florine, nous avons imaginé une journée complète mêlant compréhension de soi, prises de conscience, exercices concrets, échanges et moments de convivialité.

Pas une conférence...

Pas une journée où l’on écoute passivement...

Une véritable immersion pour partir à la rencontre de soi.



🌸 Qui sommes-nous ?

Élodie Vallée

Coach émotionnel depuis plus de 7 ans, passionnée par le développement personnel et la compréhension de l’être humain.

J’accompagne chaque jour des personnes à mieux comprendre leurs émotions, leurs schémas répétitifs et leurs blocages afin qu’elles puissent retrouver plus de sérénité et de liberté dans leur vie.

Human Design, psychogénéalogie, constellations familiales, Fleurs de Bach, libération émotionnelle… au fil des années, j’ai réuni de nombreux outils autour d’une même mission :

Aider chacun à arrêter de se battre contre lui-même et à retrouver son propre mode d’emploi.

Florine

Orthophoniste, coach sportive et passionnée par le développement personnel.

Florine accompagne l’humain dans sa globalité, en tenant compte aussi bien du mental que du corps.

Son regard bienveillant, sa capacité d’écoute et son approche concrète permettent à chacun de transformer ses prises de conscience en véritables changements dans son quotidien.



✨ Deux professionnelles.

✨ Deux approches complémentaires.

✨ Une même mission : vous aider à mieux vous comprendre pour avancer plus librement.



🔹 Atelier Human Design (2h30)

Le Human Design est un formidable outil de connaissance de soi.

Pourquoi certaines situations nous épuisent-elles alors que d’autres nous donnent de l’énergie ?

Pourquoi certaines personnes ont besoin de temps pour décider quand d’autres savent instantanément ce qui est juste pour elles ?

Pourquoi reproduisons-nous parfois des comportements qui ne nous ressemblent même pas ?

À travers cet atelier, vous découvrirez votre fonctionnement naturel et repartirez avec des clés concrètes pour vivre davantage en accord avec vous-même.



🔹 Atelier Psychogénéalogie (2h30)

Nous héritons parfois de croyances, de peurs ou de schémas qui ne nous appartiennent même pas.

Les croyances limitantes peuvent prendre différentes formes :

👉 Je dois tout faire seule.

👉 Je ne mérite pas de réussir.

👉 Je dois me sacrifier pour les autres.

👉 L’argent est difficile à gagner.

👉 Je ne suis jamais assez.

Ces croyances influencent nos choix, nos relations, notre confiance en nous et nos résultats.

À travers des exercices pratiques et accessibles, nous irons explorer l’histoire familiale afin de mieux comprendre ce qui agit encore aujourd’hui dans votre vie et commencer à vous en libérer.



🍴 Parce qu’une transformation se vit aussi dans la convivialité…

✔️ Bar à salade inclus le midi

✔️ Boissons maison toute la journée

✔️ Apéro dans la piscine pour clôturer cette belle aventure humaine dans la joie et la bonne humeur



💛 Ce que vous allez gagner

✨ Une meilleure compréhension de votre fonctionnement

✨ Des prises de conscience puissantes

✨ Des exercices concrets à reproduire chez vous

✨ Un regard nouveau sur votre histoire

✨ Plus de clarté, de confiance et de légèreté



🎯 Places volontairement limitées afin de préserver la qualité des échanges et de pouvoir prendre soin de chacun.

Parce que parfois, une seule journée suffit pour comprendre ce que l’on cherche depuis des années.

📩 Réservation en message privé

92 € la journée complète (repas et boissons inclus).

✨ Nous avons hâte de vous accueillir pour cette journée qui pourrait bien être le début d’un nouveau chapitre. ✨💛

08/06/2026

Barre fit !

Une discipline hyper renforçante au niveau du tronc et du bas du corps.

Venez essayer, ça se passe à Balan!
Chaque vendredi matin, jusqu’au 14 juillet!

En attendant, on vous laisse avec ce descriptif avec Flo 👇🏽

Nouvelle semaine ! Bientôt la fin de l'année, et l'été arrive, venez vous dépenser avec nous, un joli panel d'activités ...
07/06/2026

Nouvelle semaine !

Bientôt la fin de l'année, et l'été arrive, venez vous dépenser avec nous, un joli panel d'activités sur Balan !

Inscriptions toujours indispensables pour les cours de :
- Barre Fit
- Post Partum
- Grossesse !

Coaching sur demande, n'hésitez pas...

La team Enjoy Sports 08 était de sortie ce samedi !Une belle équipe était à Muno 🇧🇪 dans le cadre de la préparation pour...
06/06/2026

La team Enjoy Sports 08 était de sortie ce samedi !

Une belle équipe était à Muno 🇧🇪 dans le cadre de la préparation pour l'AMT - Crêtes de Semoy.

Marie Odile sur son premier triathlon 🤩

Ingrid était alignée sur le célèbre trail du Godefroy de Bouillon 🇧🇪

Bravo à toutes et tous pour vos efforts!

Rdv demain pour terminer le week-end en beauté sur de superbes sentiers à Rochehaut en Belgique une fois de plus.

🏃‍♂️💪 Sportifs, connaissez-vous le sel d'Epsom ?Utilisé en bain corps entier ou en bain de pieds, il est apprécié après ...
05/06/2026

🏃‍♂️💪 Sportifs, connaissez-vous le sel d'Epsom ?

Utilisé en bain corps entier ou en bain de pieds, il est apprécié après l'effort pour favoriser la récupération et procurer une agréable sensation de détente.

✨ Récupération musculaire
✨ Relaxation profonde
✨ Sensation de jambes légères
✨ Bien-être après l'entraînement
✨ Moment de récupération naturelle

🛁 Bain complet ou bain de pieds : 15 à 30 minutes de détente pour prendre soin de votre corps après le sport.

Avez-vous déjà testé le sel d'Epsom après une séance intense ? 👇

Moi oui, et j'avoue que j'ai eu cette sensation de récupérer plus rapidement!

Je vous propose de passer une commande groupée (sachet de 1kg, quelques CS dans la bassine pour les pieds ou un peu + dans la baignoire et le tour est joué!) ; je vais l'utiliser pour le combiner à mes massages drainant pour aider à la circulation de la lymphe et à la perte d'eau!

1 sachant = 1 kg = 10€ (pas de marge je vous assure, pas de commission ! Il faudra en revanche vous déplacer pour les récupérer à Balan!)

UNIQUEMENT POUR NOS ADHÉRENTS, SINON CONTACTEZ-MOI EN MP au 0647543365

PAS DE COURS DE PILATES DEMAIN MIDI !
04/06/2026

PAS DE COURS DE PILATES DEMAIN MIDI !

Orage ou pas ? Non!Pluie ou pas ? Peu importe ….C’est parti !!Ils ont bravé le temps maussade puis la pluie ce soir, bra...
02/06/2026

Orage ou pas ? Non!

Pluie ou pas ? Peu importe ….

C’est parti !!

Ils ont bravé le temps maussade puis la pluie ce soir, bravo à tous pour cette séance !

Une bonne do**he, des protéines et de l’eau…. Et le tour est joué !

Nouvelle semaine, c'est parti sur les chapeaux de roues !! Des questions sur notre asso ? sur l'adhésion ? Nous vous lis...
01/06/2026

Nouvelle semaine, c'est parti sur les chapeaux de roues !!

Des questions sur notre asso ? sur l'adhésion ?
Nous vous lisons 👀

En attendant, on poursuit également les séances piscines débutées la semaine dernière, écrivez-nous pour être intégré au groupe WhatsApp et voir tous nos créneaux dispos !

Adresse

Balan
08200

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