HNS Performance

13/06/2026

De la ventilation au muscle : lire la performance comme un système.

Découvrez pourquoi profiler un coureur WorldTour demande d'interpréter la ventilation comme un écosystème d'indices et comment le diagnostic devient raisonnement.

Lire l'article ➜ https://wix.to/BykGOIk

De la ventilation au muscle : lire la performance comme un système Pourquoi profiler un coureur WorldTour exige de lire la ventilation comme un écosystème d'indices recoupés — et où le diagnostic cesse d'être une mesure pour devenir un raisonnement.

11/06/2026

Un cycliste élite et pourtant un moteur de niveau WorldTour.

https://wix.to/ZQLcRuM

Un cycliste élite. Un moteur de niveau WorldTour.

03/06/2026

Anatomie d'un monitoring VST en cyclisme WorldTour ».

Métriques et process qui permettent aux équipes WorldTour d'optimiser la performance en course et en récupération.

https://wix.to/OXJE6pM

Anatomie d'un monitoring VST en cyclisme WorldTour

11/05/2026

Nouvel article : L'exploration ventilatoire fonctionnelle au service de la lecture dynamique — 4 indices propriétaires HNS pour interpréter un driver de performance trop souvent « oublié ».

Lire l'article : https://wix.to/1y7AaHz

Cet article ne propose pas une r***e de la littérature ventilatoire. Il pose un cadre de lecture que j'ai construit sur six ans de mesures répétées — environ 80 athlètes WorldTour et ProTeam au profilage, une vingtaine en suivi VST longitudinal, plusieurs centaines de monitorings par an.

04/05/2026

Ventilation nasale et performance

Découvrez ce podcast avec Sean Seale ou nous parlons de la ventilation et des ses discriminants directs

https://wix.to/GN3VLjw

La ventilation nasale en cyclisme World tour

30/04/2026

https://www.youtube.com/watch?v=qAbqPwJmn0g

7 likes. "La ventilation, le facteur caché de la performance et de la santé"

20/04/2026

Inspiratory power-volume dissociation in WorldTour cyclists

Peak inspiratory capacity can be characterised along two independent dimensions: flow-generating power (PIF) and mobilised volume (FIV). The dissociation between these dimensions within a constrained inspiratory time -- here termed inspiratory power-volume dissociation -- has never been documented as a measurable entity in elite athletes. This case series documents its existence in WorldTour cyclists and tracks its evolution following introduction of the Ventilatory Strategies Training (VST) protocol

Read 👇

https://doi.org/10.5281/zenodo.19638449

28/03/2026

Narrative review: Mécanique ventilatoire et performance en endurance : un cadre intégratif qui articule la graduation des muscles ventilatoires, l’effet rebond respiratoire et la co‑activation diaphragme–cage thoracique.

https://wix.to/xQ4G4Yf

Le système ventilatoire est longtemps resté en marge des modèles de performance en endurance, au motif qu'il ne limite pas le VO₂max dans des conditions normoxiques. Cette r***e narrative propose un cadre intégratif articulant trois dimensions complémentaires : La graduation des muscles venti...