Joel Bernard - Mon Coach de Golf

Joel Bernard - Mon Coach de Golf Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Joel Bernard - Mon Coach de Golf, Entraîneur, Bagnoles-de-l'Orne.

J’aide les golfeurs à devenir + régulier et débloquer leur progression . ⛳️ +25k golfeurs formés dans 46 pays 🏌🏻 Méthode IAM Golf : 1 swing adapté à VOTRE corps (16 profils) 🧩 +15 mètres en 3 jours 👉🏻 https://hi.switchy.io/15metresDriver3joursFB

18/06/2026

Vous êtes perfectionnistes et c'est exactement cela qui vous bloque. 🏌️

Vous vous concentrez trop souvent sur la technique, le mental ou la stratégie fine.

En réalité, si vous appliquez seulement 20% de toutes les choses à mettre en place, vous allez automatiquement obtenir 80% des résultats. La grande problématique de beaucoup de golfeurs c’est de ne pas savoir quels principes fondamentaux qui ont le plus d’impact.

Ils s'acharnent sur les 80% des techniques qui n’apporte que 20% des résultats, comme des détails chirurgicaux; exemple: la position exacte à avoir au début de la descente, alors qu'ils ne respectent même pas les principes de base. Ces détails superflus n'apportent presque rien à votre carte de score. 📊

Pour progresser, vous devez absolument identifier les quelques principes clés et ne travailler que ceux là en priorité. ☝🏻️

La première étape pour apprendre consiste à comprendre. Si vous réalisez un excellent coup sur le parcours sans savoir pourquoi, vous serez totalement incapable de le reproduire volontairement . 🤷🏻‍♂️

Retrouvez mon travail via le lien dans ma bio!

17/06/2026

Les intentions les plus simples sont souvent celles qui marchent le mieux… Abonnez-vous à ma newsletter pour recevoir mes conseils quotidiens 😉

Votre progression est au point mort ? Essayez ceci :J’ai découvert très jeuneun concept qui vaut pour le golfet dans la ...
17/06/2026

Votre progression est au point mort ? Essayez ceci :

J’ai découvert très jeune
un concept qui vaut pour le golf
et dans la vie en général :

Quand j’ai démarré à 14 ans,
après avoir joué 8 ans à la pala
et 2 ans au tennis, j’ai rapidement progressé.

En 2 années de pratique
j’avais obtenu un index de 5 !

J’étais heureux et plus passionné
que jamais…

Sauf que, sans prévenir,
je me suis retrouvé sur un plateau.

Je n’arrivais plus à jouer
mon niveau.

Cela n’a pas duré des semaines,
cela a duré de longs mois !

Mon moral est progressivement passé
du grenier à la cave.

Moi qui gagnais toutes les compétitions
en brut de mon club,

je me retrouvais, chaque week-end,
derrière des joueurs que je battais avant !

Cette période a été rude :

Je suis remonté à 6.4 d’index.

J’ai failli abandonner 3 fois.

J’ai pleuré une bonne dizaine
de fois.

J’ai cru que j’avais atteint mon plein potentiel
et que je n’arriverais plus jamais à rejouer
comme avant…

Au final,

j’ai fini par sortir de ce palier sur lequel
je bloquais et avec le recul
cette période m’a appris 1 chose fondamentale :

Notre niveau de bonheur, d’épanouissement,
de plaisir, ne dépend pas de notre niveau de jeu,


il dépend directement de notre progression !!!


Quand je rentrais au club-house dépité
en disant que j’avais joué +12,

9 golfeurs sur 10 me disaient :

« Ooooohhh, attends, c’est super !
moi, si je pouvais ramener une carte
comme ça, je serais le plus heureux !!! »

On a tendance à croire que
lorsqu’on jouera l’index/le niveau
qu’on vise, on sera plus heureux.

Oui, sur le moment.

Mais une fois que l’on s’est habitué,
ça devient la norme.

Exactement comme quand
on achète une nouvelle voiture…

Ce qui garantit notre épanouissement
en tant que golfeur,

c’est cette perspective, cette conviction
qu’on peut encore progresser, s’améliorer,
mieux jouer.

D’ailleurs,

si vous me suivez et si vous me lisez
c’est que vous croyez en ma capacité
à vous aider dans cette quête.

D’ailleurs,

si vous avez cette ambition,
c’est que vous croyez en votre capacité
à y arriver et donc en votre potentiel !

Ça tombe bien, nous sommes 2 !!!

Moi aussi, je crois en votre potentiel…

Pourquoi ?

Comme je vous le dis souvent :

J’ai eu des centaines et des centaines
de golfeurs en cours pendant des années,

Et JAMAIS, je dis bien JAMAIS,

je n’ai rencontré un seul d’entre eux
qui ne pouvait pas s’améliorer
dans au moins 1 ou 2 compartiments de son jeu…

Même Scottie Scheffler, même Rory McIlroy,
continuent de s’entraîner et
cherchent à s’améliorer !

Même eux sont conscients qu’ils n’ont pas fini,
qu’ils peuvent encore s’améliorer !

Et bien, si vous améliorer et progresser
au golf fait partie de vos priorités du moment,

j’ai un moyen original et très efficace
à vous proposer :

Utiliser chaque partie, 9 trous, 18 trous,
pour travailler quelque chose !!!

Je vous propose de multiplier vos chances
de faire évoluer votre jeu à chaque fois
que vous allez jouer.

Pas faire du practice, non, jouer sur le parcours !!!

Parce qu’en réalité, il est parfaitement
possible d’allier l’utile à l’agréable :

S’amuser sur le parcours et travailler
votre jeu en même temps !!!

Comment ?

En choisissant, le secteur du jeu
que vous voulez améliorer :

Mises en jeu
Attaques de Green
Petit jeu
Putting
Mental

Et le thème sur lequel
vous devez progresser en ce moment :

Contact de b***e/toucher
Distance/dosage
Direction/précision
Régularité

En fonction de ça,

vous sélectionnez la séance type
dans la bibliothèque de 21 séances
d’entraînement spécifique parcours.

Vous regardez la vidéo explicative,
la veille ou avant votre partie,
et vous savez exactement quoi faire !!!

C’est aussi simple que ça…

Imaginez si, à partir d’aujourd’hui,

vous avez une intention claire sur ce que vous allez faire et sur quoi vous concentrer tout au long de vos parties…

Quels vont être vos progrès par rapport à toutes les fois où vous n’avez rien travaillé en jouant ?

Le challenge vous tente ?

Le lien est en commentaire 😉

À tout de suite!
Joël
fans

16/06/2026

Plus vous accumulez de conseils de golf dans votre feed, plus vous allez régresser. 🤯

Si vous écoutez le coach de Rory McIlroy vous expliquer comment démarrer votre descente, vous allez vouloir faire la même chose.

Sauf que la probabilité que cela corresponde à votre propre style et à votre coordination naturelle est de 1 %.

Une compétence se compose de 15 % de connaissances et de 85 % de pratique. La plupart des golfeurs font l'inverse et ne progressent jamais.

Je conseille toujours de respecter une chronologie stricte avec les personnes que j'accompagne.

→ Premièrement, vous devez apprendre à connaître votre corps pour savoir si vous êtes aerien terrien, axial ou radial, associé ou dissocié, court/long ou long/court, etc…

→ En deuxième étape, vous appliquez la technique qui correspond exactement à votre préférence motrice.

→ Enfin, l'étape 3 consiste à pratiquer uniquement cette technique-là pour l'automatiser.

Vous allez ainsi pouvoir basculer dans un total lâcher-prise et jouer votre meilleur golf sur le parcours. 🚀

Retrouvez mon travail via le lien dans ma bio !

On est toujours le « jeune » ou le « vieux » de quelqu’un…🙃 Un grand merci pour tous vos messages depuis ce matin! 🙏🏻❤️ ...
15/06/2026

On est toujours le « jeune » ou le « vieux » de quelqu’un…🙃 Un grand merci pour tous vos messages depuis ce matin! 🙏🏻❤️ Pour ceux qui me connaissent moins, c’est mon anniversaire aujourd’hui, d’où ce post.😜 54 balais, les années défilent à une de ces vitesses…J’ai toujours l’impression d’avoir 15 ans😳 Mais bon, la vie est belle! 😃

Connaissez-vous ce joueur Américain en polo bleu sur la photo?  Il s’appelle Kevin Streelman. Lors du stage de formation...
11/06/2026

Connaissez-vous ce joueur Américain
en polo bleu sur la photo?

Il s’appelle Kevin Streelman.

Lors du stage de formation « What to Coach »
de Vision54, Pia Nilsson et Lynn Marriott,
nous ont raconté cette anecdote le concernant :

(C’est 1 des joueurs du PGA Tour qu’elles coachent
et elles étaient en première ligne ce jour-là…)

Pour la faire courte,

Kevin Streelman se retrouve pour la première fois de sa carrière en tête d’un tournoi du PGA Tour.

Il reste 9 trous à jouer et il dispose
d’une avance confortable de plusieurs coups.

Bref, ça sent bon pour lui.

Sauf que…

Il a complètement explosé en vol !!!

Il a commencé à rater plusieurs coups
et son avance a fondu comme neige au soleil.

Bilan,

il se fit rattraper et la victoire lui échappa.

Bon, jusque-là,
rien de bien extraordinaire :

C’est arrivé des centaines de fois
dans l’histoire du sport
et ça arrivera encore
à des centaines d’autres…

Certains diront que c’est « la peur de gagner »,
d'autres, qu’il a craqué mentalement.

Mais comme toujours,

ce qui constitue la marque des champions
c’est de ne pas reproduire les mêmes erreurs.

Pour ça, il faut analyser la raison.

Dès le lendemain,

il regarda la retransmission du dernier tour.

Et là,
le problème lui a sauté aux yeux :

Il a pu constater que le tempo de son swing
s'est accéléré significativement sur les 9 derniers.

C’est clairement ce qui a provoqué
la détérioration de sa frappe de b***e
qui était irréprochable jusque-là.

Il prit donc la résolution suivante :

« La prochaine fois que je me retrouve en tête,
je swinguerai à 30% de ma vitesse !!! »

Il n’a pas eu à attendre longtemps
puisque dès la semaine suivante,

il se retrouve exactement dans la même situation :

9 trous à jouer et plusieurs coups d’avance !!!

Il applique sa stratégie et
cette fois-ci, remporte le tournoi. 💪

Lorsqu’il visionne la retransmission du dernier tour,

il constate avec stupéfaction que son tempo
est resté exactement le même entre
son aller et son retour !!!

Pourtant, il avait l’impression
de swinguer à 30% !!!

Voici l’histoire derrière l’histoire :

Avec l’adrénaline, notre tempo
s’accélère sans que l’on s’en rende compte…

C’est justement ça le piège !

Et pas besoin d’être en position de gagner un tournoi du PGA Tour
pour que cela se manifeste !

Il suffit qu’il y ait :

👉 du monde au départ du 1 qui vous regarde

👉 un obstacle d’eau à survoler

👉 un hors-limite à droite et un étang à gauche

👉 bref, une situation qui provoque du stress,

et votre tempo va s’accélérer…

Conséquence ?

Votre swing va se désynchroniser.

Quoi faire pour éviter ça ?

Comme Kevin Streelman :

Se focaliser sur le fait de swinguer lentement.

Ça, c’est la base. Le niveau 1.

Mais souvent, le problème
est bien plus profond :

Beaucoup de golfeurs n’ont toujours
pas trouvé leur tempo « OPTIMAL »

Dit autrement,

la vitesse de swing qui leur permet
de se coordonner instantanément.

Quand vous l’avez,

vos coups partent tout droit,
loin et sans efforts.

Ça vous arrive par moment
et c’est magique !!!

Et vous vous demandez ce que vous avez
bien pu faire de différent ?

RÉPONSE :
Vous avez trouvé votre tempo « OPTIMAL » 👍

Le problème ?

C’était du bol… 🤷🏻‍♂️

Et bien aujourd’hui,
j’ai une opportunité à vous proposer !

J’ai créé le mode d’emploi,
pour identifier votre tempo optimal.

Dans moins de 90mn,
vous allez découvrir quel tempo
est le plus approprié pour votre swing !!!

Quel tempo vous fera taper le mieux…

Le mode d’emploi se trouve dans
TEMPO MASTERY™️, mon programme
en 5 leçons (lien en commentaire)

Si vous sentez que votre tempo
est loin d’être « optimal »
c’est le moment ou jamais d’aller jeter un oeil… 😉

Bien à vous,
Joël

😂😂😂
10/06/2026

😂😂😂

LE CONSEIL DU JOUR : Si votre souplesse vous limite dans votre enroulement, laissez votre genou avant venir vers la b***...
10/06/2026

LE CONSEIL DU JOUR : Si votre souplesse vous limite dans votre enroulement, laissez votre genou avant venir vers la b***e et votre talon se lever…Ce n’est pas un « défaut », juste le moyen de respecter un principe: Avoir votre dos dirigé vers la cible au sommet de votre montée… Faites juste attention de ne pas décaler votre colonne vertébrale latéralement (sway). Bonne journée 👋🏻

Souvenirs du Old Course, la « Mecque » du golf… il y a 12 ans dejà!!! On avait aussi joué le New Course, Castle Course e...
06/06/2026

Souvenirs du Old Course, la « Mecque » du golf… il y a 12 ans dejà!!! On avait aussi joué le New Course, Castle Course et Kingsbarns! 🥰🥰🥰

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