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Elixir-sport Rester en forme à tout âge, c'est possible!

Allez, toutes au gros sel ! 🤣🤣
10/06/2026

Allez, toutes au gros sel ! 🤣🤣

Tu manges sainement, mais tu n’arrives pas à perdre du poids ?Tu fais beaucoup d’efforts et tu as l’impression que rien ...
10/06/2026

Tu manges sainement, mais tu n’arrives pas à perdre du poids ?
Tu fais beaucoup d’efforts et tu as l’impression que rien n’avance ?
Tu fais des régimes extrêmes en pensant gagner du temps et aller plus vite, mais tout ce que tu récoltes, c’est de la frustration ?

❌ Manger 1200 kcal = frustration et échec
✅ Manger 1700 kcal (à calculer selon ton age, ton poids) = créer un vrai déficit calorique efficace et tenable sur la durée pour puiser dans les graisses sans t’épuise

Ton corps a besoin d’énergie pour fonctionner. Pas besoin de t’affamer pour perdre du poids.

Aujourd’hui, nous célébrons la première année de notre coach sportif THOMAS parmi nous !Merci pour ton énergie, ta motiv...
10/06/2026

Aujourd’hui, nous célébrons la première année de notre coach sportif THOMAS parmi nous !

Merci pour ton énergie, ta motivation et ton accompagnement au quotidien.

Nous te souhaitons encore de nombreuses réussites à nos côtés. 💪

Voilà !
09/06/2026

Voilà !

09/06/2026

Des petits mots qui font chaud au 💜

Vous l'aviez demandé : Elixir-sport a son parking à vélos ! 🚲🚲🚲
08/06/2026

Vous l'aviez demandé : Elixir-sport a son parking à vélos ! 🚲🚲🚲

07/06/2026

Super sortie! Ca fait.du.bien. Merci Marina!😘 de m'avoir accompagnée.

Bravo à tous les adhérents d'élixir sport d'avoir participé !

04/06/2026

Détendez-vous avec Hanan !💓

Allez cest parti ! Venez nombreux !
03/06/2026

Allez cest parti ! Venez nombreux !

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13 Za De Boisson
Béguey
33410

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