Les Fort'iches du Lauragais

Les Fort'iches du Lauragais Bienvenue sur la page Facebook des Fort'iches du Lauragais ! Nous sommes une association de coureurs à pied à Ayguesvives

🚨 INFOS PRATIQUES J-1 : DERNIERE LIGNE DROITE ! 🏃‍♂️☀️Demain c'est le grand jour ! La météo s'annonce chaude et ensoleil...
04/09/2026

🚨 INFOS PRATIQUES J-1 : DERNIERE LIGNE DROITE ! 🏃‍♂️☀️
Demain c'est le grand jour ! La météo s'annonce chaude et ensoleillée, voici tout ce qu'il faut savoir pour arriver serein :

🥛 Gobelets : Pensez à prendre votre éco-cup ! Il va faire chaud, restez bien hydratés.

🅿️ Stationnement : Deux grands parkings sont à votre disposition (un au collège et un à 500 m de la salle). Merci d'y aller en priorité pour préserver la tranquillité des riverains et des commerçants. Des bénévoles vous guideront à l'entrée !

⚠️ Dossards : Il reste très peu de places et aucun supplément ne sera accordé sur place si c'est complet. Bloquez le vôtre tout de suite !

👉 Dernières inscriptions : lesfortichesdulauragais.com
À demain sur la ligne de départ ! 🔴⚪

🚨  𝐉-𝟐 : 𝐌𝐄́𝐓𝐄́𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐅𝐀𝐈𝐓𝐄 𝐄𝐓 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 𝐃𝐔 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈 !🌞🌞Le grand beau temps est annoncé, les sentiers sont prêts et aux peti...
03/09/2026

🚨 𝐉-𝟐 : 𝐌𝐄́𝐓𝐄́𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐅𝐀𝐈𝐓𝐄 𝐄𝐓 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 𝐃𝐔 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈 !🌞🌞
Le grand beau temps est annoncé, les sentiers sont prêts et aux petits oignons... Vous n'avez plus AUCUNE excuse ! Toute l'équipe est au taquet, voici le déroulé de la matinée :

⏰ 𝑫𝑬́𝑷𝑨𝑹𝑻𝑺 & 𝑬́𝑪𝑯𝑨𝑼𝑭𝑭𝑬𝑴𝑬𝑵𝑻𝑺
Échauffement survitaminé avec Sarah de SocksFit et nos mascottes Burpee & Ravito avant chaque briefing ! 🐺🦊
* 🏃‍♂️ 𝟖𝐡𝟎𝟎 : 23 km
* 🏃‍♀️ 𝟗𝐡𝟎𝟎 : 11 km
* 🏃 𝟗𝐡3𝟎 : 5 km

⚠️⚠️Il va faire chaud🥵, pensez à vos eco-cups pour les ravitos 🧊💦⚠️⚠️

⚡ 𝑳𝑬𝑺 𝑱𝑬𝑼𝑵𝑬𝑺 & 𝑷𝑰𝑻𝑪𝑯𝑶𝑼𝑵𝑺
* 1,5 km (~11H) & 3 km (~11h15) : Place aux jeunes (attention ça court aussi🚀).
* Parcours obstacles Pitchouns : Bottes de paille, tuyaux et l'incontournable ventriglisse ! 🎉

🥞 𝑷𝑨𝑼𝑺𝑬 𝑮𝑶𝑼𝑹𝑴𝑨𝑵𝑫𝑬
Le food truck « Les Filles à Papa » sera là toute la matinée ! Crêpes et galettes pour réconforter les coureurs après la ligne... et régaler les accompagnateurs en attendant les arrivées.😋

👉 Dernières places disponibles : lesfortichesdulauragais.com

02/09/2026
🚨 𝐑𝐄𝐓𝐑𝐀𝐈𝐓 𝐃𝐄𝐒 𝐃𝐎𝐒𝐒𝐀𝐑𝐃𝐒 & 𝐉-5 ! 🏃‍♂️💨 Les préparatifs se terminent et les Fort'iches sont sur le feu 🔥📍 Où et quand retir...
01/09/2026

🚨 𝐑𝐄𝐓𝐑𝐀𝐈𝐓 𝐃𝐄𝐒 𝐃𝐎𝐒𝐒𝐀𝐑𝐃𝐒 & 𝐉-5 ! 🏃‍♂️💨
Les préparatifs se terminent et les Fort'iches sont sur le feu 🔥
📍 Où et quand retirer votre dossard ?
* Vendredi (12h - 14h) : Chez notre partenaire INTERSPORT TOULOUSE LABEGE !
* Vendredi (dès 17h) : Au gymnase d'Ayguesvives
* Samedi matin : Directement sur place avant le départ
☀️ Bonus : La météo s'annonce au top pour samedi !
Dernières places disponibles, ne traînez plus :
👉 Inscriptions : lesfortichesdulauragais.com

🚨 DERNIÈRE DROITE : NE TRAÎNEZ PAS ! 🏃‍♂️💨La dernière semaine arrive et les inscriptions s'emballent ! Bloquez vite votr...
30/08/2026

🚨 DERNIÈRE DROITE : NE TRAÎNEZ PAS ! 🏃‍♂️💨
La dernière semaine arrive et les inscriptions s'emballent ! Bloquez vite votre dossard avant qu'il ne soit trop t**d 🎟️
🥞 Côté gourmandise : Le food truck « les filles a papa » sera là avec de supers crêpes et galettes pour réconforter coureurs et accompagnateurs !
🔥 Côté ambiance : Nos mascottes Ravito et Burpee seront au taquet dès le matin pour vous chauffer ! 🦊🐺
👉 Inscriptions express ici : lesfortichesdulauragais.com

⁉️𝐀𝐮 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱 𝐀𝐮 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱 𝟓 𝐤𝐦, 𝟏𝟏 𝐤𝐦  𝐨𝐮 𝟐𝟑 𝐤𝐦 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐭𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐮 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐚𝐠𝐚𝐢𝐬⁉️La 10éme édition de la course des Fort'iches se...
27/08/2026

⁉️𝐀𝐮 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱 𝐀𝐮 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱 𝟓 𝐤𝐦, 𝟏𝟏 𝐤𝐦 𝐨𝐮 𝟐𝟑 𝐤𝐦 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐭𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐮 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐚𝐠𝐚𝐢𝐬⁉️
La 10éme édition de la course des Fort'iches se déroulera le samedi 5 septembre 2026 au matin
à Ayguesvives (31), au cœur des coteaux du Lauragais 🏃♂️🌿


JE M'INSCRIS
Au programme :
• 𝟓 𝐤𝐦 : format court et accessible
• 𝟏𝟏 𝐤𝐦, sélectionné au Challenge Levy Trail 2026 et épreuve phare historique 🏆
•𝟐𝟑 𝐤𝐦 notre nouvelle distance pour découvrir davantage de coteaux et de parcours naturels 🌿
• Marche de 4 km, pour profiter des paysages à son rythme 🚶
• 1,5 km et 3 km pour les ados
• Parcours d’obstacles pour les plus petits 🎉
Retrouvez toutes les informations de cet évènement en consultant notre site internet :

👉 Toutes les informations sur la course :

http://www.lesfortichesdulauragais.com/course-2026

🚨 𝟏𝟎𝐞̀𝐦𝐞 𝐄́𝐃𝐈𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐅𝐎𝐑𝐓’𝐈𝐂𝐇𝐄𝐒 : 𝐍𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈̂𝐍𝐄𝐙 𝐏𝐀𝐒 ! 🏃‍♂️💨La rentrée approche et les dossards s'envolent pl...
19/08/2026

🚨 𝟏𝟎𝐞̀𝐦𝐞 𝐄́𝐃𝐈𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐅𝐎𝐑𝐓’𝐈𝐂𝐇𝐄𝐒 : 𝐍𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈̂𝐍𝐄𝐙 𝐏𝐀𝐒 ! 🏃‍♂️💨

La rentrée approche et les dossards s'envolent plus vite que prévu ! Si vous voulez participer à cette édition anniversaire mémorable à Ayguesvives, c'est MAINTENANT qu'il faut bloquer votre place ! 🎟️🔥
Au programme cette année, du trail 100% plaisir dans le Lauragais :
* 🏃 5 km (Amadou) : Parfait pour se faire plaisir ou se lancer !
* ⛰️ 11 km (Bosse) : Le tracé mythique pour se faire chauffer les cuisses.
* 🚀 NOUVEAUTÉ - 23 km (Lauragaise) : Notre tout nouveau parcours XXL pour les traileurs en quête de défi !
🎁 Et côté animations ?
Il y aura du très lourd... Une surprise inédite attend les enfants (et les grands aussi ! 🦊🐺) ainsi qu'un stand crêpes & galettes pour se régaler après l'effort. On vous dévoile les détails très vite ! 🥞✨
⚠️ Attention : les jauges grimpent à toute vitesse. Ne soyez pas ceux qui regarderont le départ depuis le bord de la route !
👉 Réservez votre dossard avant qu'il ne soit trop t**d : lesfortichesdulauragais.com

🤝 𝐍𝐎𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄𝐒 𝐎𝐍𝐓 𝐃𝐔 𝐂Œ𝐔𝐑 (𝐄𝐓 𝐃𝐔 𝐆𝐎𝐔̂𝐓) ! 🏃‍♂️💨La 10ème édition de la Course des Fort’iches approche à grands pas ! ...
18/08/2026

🤝 𝐍𝐎𝐒 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄𝐒 𝐎𝐍𝐓 𝐃𝐔 𝐂Œ𝐔𝐑 (𝐄𝐓 𝐃𝐔 𝐆𝐎𝐔̂𝐓) ! 🏃‍♂️💨
La 10ème édition de la Course des Fort’iches approche à grands pas ! Si cet événement est une réussite chaque année, c'est aussi grâce au soutien précieux de nos partenaires locaux. Aujourd'hui, gros coup de projecteur sur 3 d'entre eux ! 💡👇

🔵🔴 INTERSPORT TOULOUSE LABEGE – 𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑃𝑎𝑟𝑡𝑒𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒
𝑃𝑟𝑖𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑙
Vous reconnaissez nos fameuses tenues rouge et blanche de loin ? C'est grâce à eux ! 🎽
Fidèle partenaire principal, Intersport Labège nous équipe de la tête aux pieds et nous apporte un soutien logistique indispensable (bons d'achat, lots, services) pour vous offrir une course au top. Merci pour la confiance renouvelée ! 🙌

🌾 Mon Voisin me régale – 𝐿𝑒 𝑏𝑜𝑛 𝑔𝑜𝑢̂𝑡 𝑑𝑢 𝑡𝑒𝑟𝑟𝑜𝑖𝑟
Courir c'est bien, se régaler c'est mieux ! 😋
Grâce à Mon Voisin Me Régale, nous continuons de mettre à l'honneur les circuits courts. Cette année, vous repartirez avec des léguminettes, parfait pour les sportifs... récoltées directement dans les champs que certains d'entre vous traverseront pendant la course ! Du champ à l'assiette, littéralement. 🥗🌱

🧺 Ferme de Cagueloup Boutique – 𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒𝑛𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑙𝑜𝑐𝑎𝑙 !
Bienvenue à bord ! 🤝 Située à Ayguesvives, la Ferme de Caguelout rejoint l'aventure pour cette 10ème édition. Ils gâteront l'ensemble de nos vainqueurs sur le podium avec de magnifiques paniers gourmands remplis de bons produits d'ici. De quoi récompenser dignement les efforts sur la ligne d'arrivée ! 🏆🧀

Un immense MERCI à eux de faire vivre le sport local et nos belles valeurs du Lauragais ! 👏❤️
👉 Vous n'avez pas encore votre dossard ?
Les places partent vite cette année ! Sécurisez votre inscription ici : https://www.lesfortichesdulauragais.com

Envie de savoir ce qui vous attend ? 👀 Restez à l'affût ! On s'apprête à vous révéler l'ambiance de folie qui vous attend sur le village, avec en prime un petit aperçu vidéo de notre tout nouveau tracé... et un rappel salé de la fameuse Bosse ! Prêts à relever le défi ? 🏃‍♂️💨

☀️𝐋𝐄𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐈𝐍𝐔𝐄𝐍𝐓 𝐌𝐀𝐋𝐆𝐑𝐄́ 𝐋𝐄𝐒 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒  . 🔧💪​Pendant que vous peaufinez votre bronzage sur la plage 🏖️ ou qu...
03/08/2026

☀️𝐋𝐄𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐈𝐍𝐔𝐄𝐍𝐓 𝐌𝐀𝐋𝐆𝐑𝐄́ 𝐋𝐄𝐒 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 . 🔧💪

​Pendant que vous peaufinez votre bronzage sur la plage 🏖️ ou que vous cherchez désespérément un coin d'ombre pour récupérer de votre dernière sortie run 🏃‍♂️💦, en coulisses, l'équipe des Fort'iches s’active ! 🛠️🌾

​Pas de farniente pour nous : on trace les parcours (avec les nouvelles bosses surprises 😜), on prépare les ravitos et on peaufine les animations pour notre 10ème anniversaire historique ! 🎂🎉

​📊 LE BAROMÈTRE DES DOSSARDS : ÇA CHAUFFE ! 🔥
​Malgré la chaleur et les vacances, vous êtes hyper motivés, et les chiffres le prouvent ! 💪 On est en avance par rapport aux années précédentes, alors ne traînez pas :

* ​🐥 Le 5 km : Déjà 33% des dossards envolés ! La course plaisir se remplit vite. 🚀
* ​⛰️ Le 11 km : 35% de remplissage ! C’est notre course phare, la bagarre s'annonce belle. 💥
​🔥 Le 23 km : 20% des places prises sur le format long. Les traileurs solides se préparent ! 😵

​Le message est clair : Si vous voulez votre place au frais en septembre, n’attendez pas que le thermomètre redescende ! ❄️ ⏰
​👉 Sécurisez votre dossard avant l'apéro : https://www.lesfortichesdulauragais.com
​Restez à l'ombre, hydratez-vous bien, et on se donne rendez-vous en rouge et blanc ! 🔴⚪

Adresse

Ayguesvives
31450

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